從古至今，人們就一直覺得女人天生就應該在家相夫教子，把女人歸為身份低下的那一類，甚至閨房女子從小接受的教導就是以男人為主，為討好男人為生。
現如今雖然男女平等，女性的角色也開始多樣化，不再是妻子、媽媽這個單一身份，但還是有很多女性活在傳統觀念中，凡事還是首先以丈夫、孩子為主，活得越來越沒有自我。
你生命圈的核心是誰？
一位寶媽描述自己的經歷，她說從孩子出生就一門心思撲在孩子身上，為了孩子更是放棄了工作。
後來孩子上幼兒園，她才又重新步入社會，但不管是年齡還是經驗、能力仿佛都與社會脫節，好不容易找到了工作，卻還要加班，每天加完班回來要給家人做飯，還要輔導孩子學習，哄孩子睡覺，好不容易能睡覺了馬上又要早起。
她說雖然很勞累，但是孩子一天天長大卻是很欣慰。
孩子進入青春期後，各種叛逆，一句話說重了就要跟你懟，她說這樣下去自己看自己都像一個瘋子，她不知道自己付出了這麼多到底是為了什麼，為什麼情況越來越糟糕？
正在愁眉苦臉之際，朋友帶她去了親子教育培訓班，老師上來就畫了一個同心圓，並且解釋圓的中心是「我」，靠近中心那一圈是家庭，家庭外一圈是工作，最外圈是社會。
然而她自己畫得同心圓，圓的中心是孩子，從頭到尾都沒有想過自己。
這時候老師對著她說：「你最大的問題就是沒有把自己當回事。」
她想了想覺得確實有道理，每個人生命圈的核心都應該是自己，只有自己做好了才能影響圈外的人和事。
印度一位哲學家奧修曾說過：「愛是一種品質，是每個人內心寧靜的自然地流淌。」
為什麼河流會幹枯？因為人們只會向河流不停地取水，卻沒有想到要引進水流；為什麼人們會想到把自己的東西分享出去？因為他有東西，如果你什麼都沒有，怎麼去分享給別人？
愛孩子的同時，請先學會愛自己
小文是一位全職媽媽，每天除了接孩子上下學就是在家打掃衛生、做飯，閒下來的時候追追劇、感嘆下愛豆，由於生產後沒有刻意減肥，也不用去工作，所以對自己的形象也從來沒打理過，這就造成了自己越來越胖。
這天孩子放學回來，進門看到爸爸在，立馬就跟爸爸說下午要開家長會，爸爸說工作忙沒辦法請假，小文聽到後說那自己過去好了。
然後孩子就死活不願意，還跟小文吵了起來，孩子說：「我就跟老師說你們兩個都沒時間就好了，我不想讓你過去！」
小文反駁說：「你這不是撒謊嗎？反正我在家，為什麼不能去？老師批評你了怎麼辦？」
結果，孩子氣的把自己一直藏在心裡的想法說了出來：「就是不想讓你去，同學們看到你經常嘲笑我有這麼個媽媽，人家粒粒的媽媽可漂亮了，還經常讓粒粒帶好吃的給我們，而且人家媽媽還會說英語。」
小文聽完覺得很尷尬，原本以為自己一心為孩子、一心為這個家，孩子和丈夫會很感激自己的付出，結果卻被嫌棄。
她說要不是孩子氣的把心裡話說出來，自己還真的要一直這樣下去。
後來小文就每天早起跑步，送走孩子做完家務後開始健身，每天也把自己收拾地簡單利索，她覺得整個人心情都變好了。
接著又給自己報了瑜伽班和輔導班，她覺得孩子既然英語成績不好，這麼在意英語，那她也得學好英語，萬一一家人出國旅遊再被孩子、老公嫌棄了怎麼辦？
孩子就是你的鏡子，他能觀察到你的一切言行舉止，如果你自己優秀了，那麼孩子也不會差到哪裡去，沒有哪個孩子不希望自己的父母成為自己的榜樣，讓周邊人都喜歡自己的父母。
所以在愛孩子的同時，一定要先愛自己，把自己當回事。
學會愛自己，才會有人愛你
很多女人本身並不差，但是自從結婚後有了孩子，就一心在孩子和丈夫身上打轉，把家庭看得比自己還重。
甚至有些女人為孩子和丈夫付出了一切，最後卻慘遭拋棄。
小文的孩子雖然不應該和媽媽這樣講話，但這是個不爭的事實，沒有人可以不看表面而去直接欣賞你的內在，如果連孩子都開始嫌棄你的時候，那你就已經很糟糕了。
有些人說：一旦結婚有了家庭，自己變成黃臉婆了，愛情總會變成親情，甚至最後連親情都沒有了。
他們把這句話當成撕渣男的語錄，還有那些婚後出軌小三的渣男，雖然有些男的確實渣，但還有部分男的，他其實很愛這個家庭。
記者採訪一些婚後出軌的男人，其中一個人是這樣說的：工作疲憊一天好不容易回到家裡，本想著妻子能夠體貼點，結果卻看到一個頭髮不洗、臉不洗，亂糟糟身材發福的女人指著自己鼻子，不停地懷疑自己回來這麼晚是不是外面有女人了。
看到孩子撲過來，滿心歡喜地要抱一下，妻子卻對著孩子破口大罵，每天回到家裡都是吵吵鬧鬧、雞飛狗跳，以前那個溫柔善良的妻子和現在自己看到的女人是同一個嗎？
婚姻出問題，雙方都有責任，男的問題確實大，但不得不說個人形象也是很重要的，這樣的妻子別說男人了，就連孩子都是嫌棄的。
孩子會跟同學互相攀比自己的媽媽，男人之間也會互相攀比自己的妻子。
如果把自己的外在收拾妥當，然後充實自己的內在，凡事不委屈自己，那麼整個人的氣質就會不一樣。
如果自己優秀了，還會擔心丈夫在外面找小三、孩子各種嫌棄自己嗎？如果自己優秀了，就算離婚了也有自己的底氣，所以要先學會愛自己，才會有人來愛你。
愛自己最好的方式，就是接納自己的不完美
對於一些女人來說，一旦結婚有了家庭，就會自然而然以家庭為主，當工作與家庭衝突時就會選擇放棄工作。
本以為為這個家付出了那麼多，丈夫和公婆還有孩子會稱讚自己，結果到頭來一場空，言語上的稱讚其實沒什麼用處。
而把婚姻家庭太過當回事的結果就是，一旦出現問題，你就失去了全部。
先愛自己，再去愛孩子，再去愛家庭，這並沒有什麼不好，先豐富自己把自己變得優秀，再去影響孩子和家庭，自己還是一片貧瘠的土地呢，又怎麼要求孩子長成參天大樹？
比如有的媽媽，每天一回到家就躺在沙發上玩手機，或者是和好友每天吃吃喝喝，卻在對待孩子的時候，要求孩子不能玩手機、看電視，要求孩子要好好學習；看見丈夫時也是各種挑剔，責怪丈夫不體貼、沒本事等等。
沒有人是完美的，優秀的人也都是每天不停學習完善自己，敢於挑戰自己的，所以你的不完美並不是缺點，放棄自我才是最可怕的，不要得到孩子和家人否定後，就對自己失去信心，或者焦慮不安，要試著找到真實的自己，然後去接納自己，這樣才會變得更好。
愛孩子、愛家人，先從愛自己開始，不斷完善自己，讓自己變得越來越優秀，這才是自己和家人都幸福的法寶。