口腔清潔,你真的做到位了嗎?

2020-12-23 斐馳Fetrex

對於大部分來說,早晚刷牙是必備的,再講究一些的,餐後會用漱口水或者牙線清理,這樣的清潔似乎已經很有誠意,為什麼蛀牙、牙齦炎等問題還是不時來襲,究竟怎樣的口腔清潔才到位呢?看看斐馳口腔專家們怎麼說。

刷牙篇——清潔牙齒表面

巴氏刷牙法,是大多數牙醫近年來廣受推崇的潔牙方法,很多人也是在牙科診所被安利到的,巴氏刷牙法法的要點在於:

巴氏刷牙法

BASS刷牙第一式:外側面

把牙刷傾斜45°,對準牙齒和牙齦交接的地方,以2-3顆牙齒為一組,來回水平移動牙刷,至少顫動10次,再移至下一組。

BASS刷牙第二式:內側面

刷完外側面,按照第一式的動作,開始刷內側面,力度同樣要輕柔,不要用力過猛!

注意:當刷到門牙內側的時候,由於牙弓位置狹小,牙刷要豎放,用適中的力度從牙齦刷向牙冠。

BASS刷牙第三式:咀嚼面

最後把牙刷放在咀嚼面上前後來回移動。選擇軟毛牙刷,顫動時牙刷移動僅約1mm,每次刷2~3個牙。在將牙刷移到下一組牙時,注意重疊放置;

為了保證每個牙面都有足夠的拂刷時間,每次刷牙時間不少於三分鐘。為了控制牙菌斑,保持口腔衛生與口氣清新,至少每天早晚刷牙一次。

找對刷牙方式,還可以選擇一款優質的電動牙刷幫助我們提高清潔效率,斐馳Fetrex電動牙刷系列,從兒童到成人,從簡約到奢華,按照不同的喜歡量身定製,清潔效果一樣高能,一樣的刷牙時間,看見更顯著的清潔效果。

深層潔牙篇——清潔縫隙溝壑

使用牙線或者衝牙器來作為刷牙的補充清潔,使用漱口水進行餐後抑菌清潔,都是越來越被大家認可的方式。

牙縫這些細小崎嶇的部位容易積塞,還不容易被清理乾淨,長期的食物嵌塞,引起牙齦炎、牙齦萎縮、牙齦膿腫、牙齦出血等毛病,牙縫之間的蛀牙,也稱鄰面齲齒,很容易傷及牙髓神經,治療起來十分困難。

斐馳Fetrex衝牙器系列,通過脈衝能量,和壓力適中、精細有力的清潔水柱,直接指向平時刷牙不容易清潔到的牙縫、牙齦溝等位置。

特別是最新款衝牙器FTV300,前後可調節30°的噴頭設計,配合水平向360°的旋轉,精準指向以往刷牙潔牙難以覆蓋的深區盲區,一些牙鄰面、牙內側不好觸達的角角落落也能定向清理。

別再埋頭苦「刷」,找對方法和工具,科學潔牙,原來如此簡單!

相關焦點

  • 口腔清潔,你真的做到了麼?
    但似乎身邊的蛀牙故事實在太多,平時偷個小懶沒注意口腔衛生,真的那麼嚴重嗎?今天分享一個牙醫那伊森的推文。前兩天,一個不是很聽話的小患者來複診,矯正一年半的牙齒終於排齊了,進入精細調整階段,但牙齦卻出現了增生現象。
  • 齒妍堂兒童含鈣口腔清潔噴霧—讓寶寶隨時隨地清潔口腔
    ★【團品簡介】兒童口腔問題需要得到極度重視,刷牙已經不再是唯一的口腔清潔方式,清潔不到位全是因為刷牙不夠徹底,造成口腔中的細菌在牙齒表面形成大量的牙菌斑,久而久之,就形成了齲齒,齒妍堂兒童含鈣口腔清潔噴霧讓寶寶隨時隨地清潔口腔。齒妍堂(Toothfilm)開發公司拓華生技研發團隊均來自於醫科大學。
  • 你真的會洗臉嗎?毛孔清潔要到位,快試試這7款清潔面膜
    文/六一如果說保溼是護膚的基礎,那麼清潔就是護膚的前提!護膚品如果吸收不好、沒有效果,除了產品本身,那你就要反思一下你是否有清潔毛孔了。毛孔清潔看似簡單,實則普通的洗面奶只能洗去皮膚表面油脂,達不到深層的毛孔清潔,所以洗臉還真是門學問!
  • 帶你玩轉油漱法 清潔口腔 促進健康
    漱油非常簡單,你所需要做的就是倒一至二茶匙的植物油放到你的嘴巴裡,你不需要放太多油,你需要留一點空間讓口水分泌,保持嘴唇閉著,讓油在你的嘴巴裡面工作,透過浸潤丶推動丶攪拌讓油穿過你的牙齒並滿布口腔的每一個地方。放輕鬆保持油和口水持續在嘴巴工作10到20分鐘,這個時間聽起來好像有點久,但如果你同時做其它的事情,其實你不會感覺很久。根據有些人使用的經驗,漱油越久效果越好。
  • 是口腔清潔神器,還是智商稅?潔牙儀值不值得買
    因為刷牙一般只能解決基礎清潔,像一些茶漬、煙漬、咖啡漬等頑固汙漬往往不好清理徹底,還有牙縫隙、後槽牙等口腔死角,如果清潔不到位,還是可能會形成牙垢牙石,日積月累,影響美觀,也會造成口腔問題,所以定期到醫院洗牙是一個深度清潔護理的好方式。好是好,但是去一次就得好幾百。幸虧現在科技發展,社會進步,有了潔牙儀這東西,讓你在家也能夠清潔口腔,這也是小紅書和各社交平臺越來越多小姐姐開始種草潔牙儀的原因。
  • 口腔清潔攻略,戴牙套的你必看!
    但是戴上牙套後總會有很多不便,特別是對於清潔來說。最近,也有很多戴牙套的小仙女在問,「戴牙套期間,究竟如何清潔才能幹淨呢?」今天,我們就一起來了解下吧!不管是戴傳統的金屬託槽矯治器,還是隱形牙套,以往的口腔清潔方式已不適應現在的情況,不能有效去除口腔內的細菌或食物殘渣,這是因為:★ 由於託槽的幹擾,食物殘渣不易清潔,很容易存留在牙齒上,使菌斑集聚生長。
  • 寶寶沒長牙也需要清潔口腔,口腔護理六個誤區,你中了幾個
    除了大多數家長關注的寶寶長牙的情況,還有口腔護理一直被忽視。被誤解的口腔誤區,你踩雷了嗎?1. 寶寶還沒長牙是不是以為寶寶沒有長牙就不用注意口腔清潔了!寶寶沒長牙,家長也要保持口腔護理。在寶寶進食完後,家長用乾淨的無菌布,過一下溫水,把寶寶口腔殘留的乳汁擦乾淨。2.
  • 除了護膚,你有真正注意過日常的口腔清潔嗎?
    口腔清潔是我們每天必然要做的事,良好的口腔環境能夠帶給我們潔白健康的牙齒與呵氣如蘭的口氣
  • 把牙膏裝進口袋,讓口腔清潔不將就~
    「工作再忙也要堅持飯後清潔牙齒!」「旅遊路上也不能忘記口腔護理!」結果…大家都知道,畢竟人類的記憶有時候只有3秒。近年來,隨著國人對於口腔健康越來越重視,如何科學清潔口腔成了很多人關心的事情。這個結果令人大跌眼鏡,原來只是堅持每天早晚刷牙這件事都有很多人做不到。想到這裡,我敲了敲自己聰慧的大腦開始思考,難道剩下的60%多的人民刷牙次數不夠都是因為有不良的生活習慣嗎?不對,一定是哪裡出了問題!
  • 嘮嘮口腔清潔那些事,雲南白藥水牙線讓牙縫殘渣去無蹤
    如果你對水牙線還一知半解,那就一起來了解一下吧。水牙線通俗來說就是「衝牙器」,是一種清潔口腔的輔助性工具,原理在於利用高壓脈衝水柱衝刷口腔牙齒縫隙,將牙縫中嵌塞的食物殘渣、牙菌斑和軟垢衝洗出來,刷牙難以兼顧到的死角縫隙,靠水牙線可以有效清潔,就等於是牙線的「高科技版本
  • 寶寶還沒出牙,還需要做口腔清潔嗎?身為寶媽了解一下
    「本文為糖果媽媽原創,歡迎個人轉發分享」口腔健康越來越受到人們的重視,但很多寶媽就會有這樣的疑惑,沒長牙寶寶該怎樣護理口腔呢?是要刷牙床和牙齦嗎?寶寶的舌頭需不需要清潔?下面就來了解一下。而且從寶寶出生開始口腔清潔,在給寶寶清潔的同時也在給寶寶做牙齦按摩,會讓寶寶慢慢習慣口腔護理,對將來寶寶用牙刷時的牴觸情緒,也會越小,所以儘早給寶寶清潔口腔是非常有必要的。
  • 清潔 全套口腔清潔好物!
    感覺蠻多男士喜歡硬毛牙刷的,說是能使上勁兒。推薦這個,小頭的,不會像軟毛、細毛磨損那麼快,耐用。清潔度很好,很方便刷口腔死角位置,360°乾淨淨~~五種模式,可以自動定時兩分鐘,時間到了自動停止,甚至這兩分鐘還可以分為三個時段,智能清潔口腔的三個區域。有種洗牙的即視感,感覺清潔真的很徹底,對牙齦問題很有幫助,摯愛粉色那款,哈哈,外貌黨。當然2000+價位的東東就適合一直囤著,找到合適的打折機會伺機下手!
  • 團品【齒妍堂兒童含鈣口腔清潔噴霧】
    團品名稱:齒妍堂兒童含鈣口腔清潔噴霧品牌:齒妍堂規格:20ml/支
  • 充電更加安全,口腔清潔高效
    在當代,口腔護理成為了一個熱點話題。大家都希望有一口堅固的好牙齒,這就需要每天都做好口腔清潔,牙齒清潔。現在大家選擇的主流清潔工具也基本上就是電動牙刷了,今天帶來一個大家都熟悉的品牌,南卡。對沒對,你們熟悉的南卡出了一款電動牙刷,在使用了一段時間後,感覺清潔效果還不錯,今天與大家一起分享一下。
  • 養貓指南|鏟屎官們,如何正確地給貓咪清潔口腔你知道嗎?
    很多新手鏟屎官只知道讓貓咪吃喝玩樂,卻並沒有注意過貓咪的清潔問題,根本不知道自己的貓咪平時需要注意哪些方面的護理,特別是貓咪的口腔護理,我們都知道牙疼不是病 ,疼起來要人命,那你知道貓也會有這種痛苦嗎?
  • 「母親輕微老年痴呆,每天做口腔清潔,我累的一身汗還是白費力氣……」
    在家用長棉籤擦,細細的棉籤頭頂的老人家特別痛,如果他脾氣不好,搖頭晃腦、咬牙切齒,根本不願意配合你,你當然辛苦了!口腔棒細細一根,刷頭很柔軟,方便你從嘴角塞入做口腔的清潔,絕對是你要準備的工具。在清潔時順便還能給口周肌肉做按摩和康復鍛鍊,如果你正在為口腔清潔而煩惱,推薦你一定要試試~~它來自日本東京技研,這家擁有55年歷史的公司,是日本排位第一的牙科負壓吸引器製造商,一直致力於牙科相關產品的研發和生產。
  • 醫用一次性口腔清潔海綿棒的應用
    今天,小編再來跟大家講一講海綿棒在口腔護理方面的用途,不知道的朋友們趕緊拿起小本本學起來吧。與口肌訓練海綿棒相同,由於海綿材質擁有的獨特物理性質,海綿棒同樣非常適用於口腔護理和清潔,當然,這裡的指的是特定的人群,對於生活能完全自理的朋友,小編還是推薦使用正常的牙刷進行口腔清潔了。
  • 你認為你的清潔到位了嗎?這款除蟎皂讓你告別黑頭粉刺的煩惱!
    白嫩淨透的肌膚是每個愛美女性的夢想,而長痘痘簡直是個噩夢,痘痘無疑是在各種各樣的肌膚問題中最讓人頭疼的了,其實痘痘都是體內的蟎蟲在作祟,蟎蟲以人體的油脂為食,它的排洩物會堵塞毛孔,形成細菌感染,最後形成煩人的痘痘對於每個女生來說,洗臉是每天都在做的一件事,雖然你每天都洗臉,但皮膚還是會出現黑頭粉刺
  • 你的隨身智能口腔管家?歐樂B牙刷測評
    刷牙是我們每個人每天必備的一項清潔工作,但是你真的會刷牙嗎?用普通的牙刷真的能夠清潔乾淨嗎?答案當然是否定的,普通的牙刷只能起到表面清潔的作用,電動牙刷才是深層清潔的首選。歐樂B電動牙刷搭配全新升級APP使用,實現智能護理和記錄你的口腔健康,哪片牙齒沒有刷好,它都告訴你。而且下面還有醫生提供的小竅門,非常的方便實用,讓我們在家就能夠擁有私人醫生的待遇,這真的是太誘人了吧。
  • 海爾可攜式口腔衝牙器體驗:小巧便攜隨時清潔
    牙疼很多都是因為口腔衛生清潔的不到位所引起的,這裡可能就會有朋友問:「我明明每天都刷牙啊?為什麼還會清潔不到位?」那是因為刷牙僅僅是清潔了最表面的一層汙漬,而並未深入。我們今天要為大家介紹的海爾可攜式口腔衝牙器就是一款可以深度清理口腔汙漬的產品,助力你擁有更為健康的口腔環境。讓我們先來回答上邊的問題,為什麼每天刷牙還是會產生口腔健康問題。