如果你一直在努力實現護膚品的更新換代，那麼，你換過洗髮水嗎？
洗髮水其實也是一個大課題。尤其這幾年「無矽洗髮水」更是個熱門詞彙，先後也有不少達人博主科普推薦過。那麼，你為什麼要看這一篇，只有一個原因：文中所說，全部是我自己用過的。
我最早一直用的是沙宣，後來認識我老公L先生以後，他喜歡用施華蔻，尤愛羊脂絨系列，我就跟著用了很久。
突然有一天醒悟了：身為女人，既然一直在追求護膚品的更新換代，為什麼對洗髮水如此疏漏？
無矽洗髮水到底是不是更好？眾說紛紜，還有撥亂反正所謂專家闢謠的。不在此討論範圍之列。
只是想說，如果你已經開始用抗老精華，用昂貴的面霜，但還在用便宜的超市開架洗髮水，那麼，也許需要適時更新一下知識庫。嘿嘿。
文中這些洗髮水，我大概是從2013年年初開始用的。到現在，基本解決了困擾我的掉發脫髮問題，尤其是換季掉發嚴重的時候，分分鐘擔心自己會變成一個禿子。
所以，以我的親身經歷來說：無矽洗髮水還是有好處的。
先介紹一下我的基本情況：自來卷沙發，碎發多，毛躁難打理，發質粗硬，頭皮好像油、但頭髮很乾。
本文推薦的洗髮水，是適合我的類別。但是，有些品牌是各種發質都可用的，還有一些品牌有不同系列可供選擇。
先科普一下：
矽是什麼？簡單說，就是個化學成分，有其複雜的拼寫格式，咱忽略之。為什麼廣泛用到洗髮水裡？是因為添加了矽的洗髮水洗的時候摸上去會滑滑的，順溜不打結。但矽不溶於水，用久了之後堆積在頭皮毛孔，容易癢，主要是會造成脫髮問題。
話說我之前常常會在前額起那種像碎屑一般的頭皮屑，不多，但看著很噁心。有時候剛洗完就有，懷疑沒漂洗乾淨。汗……換了洗髮水之後，就沒再出現過。
相比而言，無矽洗髮水洗的時候泡泡不多，感覺還有點澀澀的，洗完又很舒服。
Reveur scalp
Reveur scalp。算是流傳很廣的日系洗髮水品牌，銷量巨大。也是我的入門款無矽洗髮水。2013年年初，朋友去日本幫我帶了Reveur洗髮水，綠色保溼的。第一次用，就覺得味道很好聞。試用體驗非常好，從此踏上了更換洗髮水的漫漫徵途。
該品牌算是很平價的，綠色保溼修復，粉色主打頭皮健康，橘色主要是護色，紫色最為滋潤。
Play back
play back也是熱門品牌，號稱美容液級別的洗髮水。比reveur貴一些，主要是增加頭髮的柔韌性和彈力。
綠色清爽，黑色保溼。我用的綠色洗髮水，黑色護髮素。去年一年總去健身房，這兩瓶常年在我的筐子裡。雖然很重，雖然覺得和reveur差不多，但用起來覺得很安心。
rinren 凜戀
日本專業洗護產品。主打植物成分，且這些植物都是在日本種植的。嚴苛強迫症患者們保證了它的品質。無添加，防敏感，小盆友也可以用。
但我其實最早就是被包裝吸引了。覺得簡約耐看，凜戀那兩個漢字也好聽，寫得還那麼端正，意境美。
藍色柚子生薑是防脫髮的，粉色薔薇山茶保溼。我自己背回來一個粉色的，味道好聞。倒在手上液體是流動的，很稀，感覺很溫和。
Loretta
外貌黨又來了……少女心不能拒絕的loretta，是日本沙龍品牌。我的日本髮型師總用這個牌子，我看造型實在可愛就跟著買了。
味道清新，號稱洗淨頭皮的洗髮水。添加茶樹精油和鼠耳草精油，還有牛油果？！好吧，我也是寫這篇文查資料才看到成分的。
夏天用蠻舒服。但是，那個瓶子才是重點，唉，每次往出來按壓就好開心。
Muji
有回出差忘了帶洗髮水，酒店的洗髮水感覺來路不明，就急匆匆衝出去到muji買了一瓶。有五個系列，看上圖依次為：抗老化、頭皮護理、草本、海藻、天然皂。
好玩的是店裡寫的標籤，一瓶是針對頭髮有問題的，還有一瓶是擔心頭髮有問題的。差點讓我這個選擇恐懼症崩潰，最後我選了前者，是抗老化的。
話說muji現在都推出彩妝了，但我對它的日化系列都興趣不大。試用過一次粉餅，那粉質粗的，恨不得跟鹽粒兒似的！
有點扯遠了。回歸這瓶洗髮水，保溼效果不錯，洗完也很柔順。瓶子很有質感，用完還可以擰上，塞皮箱帶回家。
再推薦幾個非日系品牌 ↓
kiehl『s 科顏氏
最早大s寫的那本美容大王裡，有推薦過這款洗髮水。科顏氏胺基酸椰香系列。我在機場免稅店收過一瓶洗髮水一瓶護髮素，包裝特別低調。也屬於很溫和的洗髮水，號稱適合各種發質。如果你覺得日系洗髮水代購太麻煩，可以考慮入手，有官網。
巴黎卡詩
我也不知道我為何會買了一瓶這麼大的洗髮水。圖上這個系列，綠色，一千毫升。巨大一瓶……簡直跟鎮宅似的……
大概是看到說有豐盈效果吧……汗，女人衝動的購物慾啊！我總覺得我頭髮容易貼頭皮，就打算試試。剛入手，正在使用中。
但卡詩這個法國牌子還是不錯的，分得特別細，有適應各種發質，滿足各種訴求的洗髮水。並且，購買渠道很方便，好像京東就有，也有官網。
歐舒丹
我本來是歐舒丹護手霜的忠實fans來著，有次看到它的洗髮水旅行套裝，實在討喜，就買了。剛才找圖，看到它在天貓有官網，標題赫然寫著：帶上歐叔叔，去哪兒都住五星級。
嗯，定位太明確。就它吧！一般它的旅行裝裡還會有沐浴露，香皂之類，分得很細，帶著這個小袋子就很安心。
再附贈兩個我一直在用的東東 ↓
loretta髮油。之前推薦過，也是瓶子圖案特別美，嘿嘿。可以用在半乾頭髮上再繼續吹。也可以洗完吹乾，擠兩滴在手心塗開，抹在發中和發尾，氣味宜人，有光澤，發尾也變得柔順。
loretta夜間免洗髮膜，是我最近新入的。神奇的東東，不油膩，不粘，睡前抹在發中發尾，第二天起來就覺得發尾不會胡亂卷翹。有特別成分堅果油，抗氧化保溼，感覺就是給頭髮敷了個面膜。
常見問題：頭髮到底要不要天天洗？
這真是個因人而異的問題，有的人大油頭，或者在炎熱潮溼的地方生活，不每天洗頭根本不能出門。
我自己也看情況，如果當天運動過出了汗，就必須洗頭。如果在家呆了一天，那就第二天再洗。
根據情況哈，你覺得怎麼舒服就怎麼來。
洗完頭髮要不要吹乾？
答案是一定要！相信我，這個問題我考證過許多造型師和美容美髮專家以及健康專家……那點吹風機對頭髮帶來的傷害，根本比不上潮溼的頭皮頭髮帶來的壞處。尤其要是習慣晚上洗頭的話，必須吹乾再睡。並且，自然風乾的頭髮，幾乎沒有造型可言。必須得吹一吹嘛~怎麼吹造型？嗯，這是下一個議題了~
洗髮水要常換嗎？
要。並且，並不是一瓶用完換另一瓶，是同時用三瓶吧！針對不同季節，不同頭皮狀態，不同需求更換。比如，有一天針對頭皮去油，另一天專注保溼。要不我怎麼兩年能試這麼多品牌，哈哈！
這些洗髮水去哪裡買？
有些品牌有官網，商場也有。日本代購那些，除了自己人肉背回來託朋友帶，就只能淘寶找代購了，有些也有官網支持直郵。
代購相對方便些，但需要仔細看評價，尤其是找那些黃鑽買家多的店鋪。有些東西銷量極大，但評價都是一兩顆心的買家，八成是刷的……
另外，別找太便宜的。太便宜的一定是假的，得給代購留出利潤空間。
趙款款廢話多我的頭髮確實一直讓我如臨大敵。
舉兩個例子：曾有一天大早上洗了頭去辦公室，同事看見我驚呼：款款，你頭髮怎麼了？
我淡淡地說：被雷擊了。
還有一次下樓梯，有同事跟在我後面壞笑說：款款，你知道你哪裡最胖嗎？
我無奈地說：頭髮……
啊啊啊啊，誰能懂一個自來卷沙發的苦！簡直像是一隻毛躁的金毛獅王！
並且，還猛掉頭髮。尤其換季的時候，我爸跟在我後面說撿狗毛，L先生說哎呀，頭髮長頭上還挺好看，掉地上真是太難看……
寫這篇文的時候，意識到曾經困擾我很久的毛躁、掉發問題都已經消失很久。頭皮屑之類的也好像是久違了。
護髮這件事情，跟護膚一樣，立時三刻不會有翻天覆地的變化，但是堅持下去，時間長了會有不同，會有好的轉變。
人總會老，抗不過地心引力，抵不過歲月流轉。皮膚會松，眼角嘴角會耷拉，長好多褶子，黑髮變白髮，還會謝頂……
不論是護髮還是護髮，都是在保護自己，善待自己。
綜合看來，我推薦的這些洗髮水都屬於溫和型的，洗的時候不會帶來那種泡沫特別豐盈，髮絲在指尖滑動的快感，也不會有什麼清涼勁爆的爽點，有時候甚至覺得溫和得有點洗不乾淨，但長期用下來，覺得它們是好的。
好的東西和不那麼好的東西也許沒有太大差別，感覺只是好了一點，但這一點不同，就需要花費多一些的時間和金錢。
就像我開頭說的那樣，如果你已經開始用抗老精華，昂貴面霜，那麼，也該管管自己的頭髮。
這三千煩惱絲在整體造型中的重要性，不亞於一個名牌手袋。
想起之前我在家跟我麻麻玩，說起什麼，感嘆說人生不如意十之八九，不如出家算了。
她想了想說：我想吃肉，不能出家。
我也想了想說：我剃光頭太難看，不能出家。
嗯，我們都不能沒有頭髮。
後續我也會繼續推送關於吹頭髮、用捲髮棒做造型的內容。（給自己挖了好多坑）。
只願你不再為頭髮而煩惱。
————The end————————
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