香蕉最新吃法

2021-02-16 自貢路遙裝飾

1、香蕉豆漿

就是把香蕉壓成泥後和豆漿混在一起，是一杯非常濃稠的飲料。營養很足，有人會利用香蕉豆漿減肥，喝熱香蕉豆漿也能在寒冷的日子裡溫暖身體！

２、香蕉奶昔

把香蕉和牛奶（可換成優酪乳）混在一起打均勻、在加點蜂蜜就行，非常適合當早餐來吃。奶昔的口味也可以自行變化，在裡面加些其他蔬果或堅果的話營養更豐富了！

３、香蕉奶茶

奶茶泡好後放幾片香蕉進去，奶茶的味道就會變得更美味。

４、香蕉沙拉

製作沙拉時加香蕉進去也是很不錯的選擇，可讓沙拉變得更營養。但因為香蕉容易變色，可以在加入前先淋上一些檸檬汁。

５、冷凍香蕉

把香蕉拿去冷凍庫冰一冰，據說吃起來的口感非常的驚人喔，而香蕉內含的抗氧化多酚冷凍後也會增加，想抵抗衰老可以多多這樣吃。

６、熱香蕉

把香蕉拿去微波爐裡微波一下讓香蕉變熱就行，也可用鋁箔紙包著然後用烤箱烤。只要把香蕉拿去加熱後，甜度頓時提升２０％！

７、香蕉土司

把香蕉切片後鋪在土司上，上面在灑些砂糖拿去烤，就是一道美味的料理。

８、香蕉春卷

就是把香蕉包入春卷皮後拿去炸，之後淋點巧克力醬或煉乳都很好吃。吃起來的口感就很像在吃派類的熱甜點～

９、香蕉餃子

跟香蕉春卷差不多作法，不過這道是把香蕉包到餃子皮裡然後拿去煎。甜甜的餃子吃起來也另有一番風味呢！

10、香蕉果醬

如果香蕉不小心放過熟，可以切一切拿去煮成果醬，因為香蕉夠甜可以不用放糖進去，怕太甜的話就加些檸檬汁，做好的果醬要抹麵包或加入各種甜點裡都ＯＫ。

11、煎香蕉

香蕉切片，然後平底鍋加入奶油，放入香蕉後小火慢煎２分鐘，就是一道美味料理。

12、拔絲香蕉

就是用做拔絲地瓜的方式來製作，做出來的拔絲香蕉非常的好吃。這裡推薦使用有點硬的香蕉，這樣才不會在製作過程中爛掉。

13、炸香蕉

把香蕉裹粉拿去炸，之後灑上肉桂粉和砂糖，是柬埔寨常見的民間美食。

14、香蕉幹

把香蕉切片後曬乾（或烘乾），就是一道美味的小點心啦！

15、美乃滋香蕉

雖然這組合很奇怪，但據說這樣吃意外的美味~

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