文／網絡 編輯／小艾
肺經和大腸經，形如一對古代夫妻，同住大腸家屋內。男為肺主外，女為大腸主內。
男人在外面幹活斂錢，女人在家主持家務。肺吸收新鮮空氣送回家，大腸得氣後，才能正常運轉，清除糟粕，把家打理乾淨。
今天就和大家聊的就是打通肺經和大腸經對身體有什麼好處，以及該如何打通？
肺經：循行路線從大腸出發，先到達肩膀頭，順手臂而下到手指端，把錢袋交大腸，使大腸花錢有氣有量，及時清理垃圾，搞好家務。
1. 揉：止咳潤肺
肺經從體內行至肩膀頭出，起於中府和雲門兩穴。若點揉二穴很疼，必有邪客，可用一個大真空罐在此拔罐。一罐兩穴，便可引出入侵之外邪。
罐斑通紅，為熱；罐斑黑紫，為寒；皮膚出泡，為溼。
如果咳嗽初期，馬上刺激點揉中府、肺俞（或者拔個真空罐5分鐘），立馬止咳。用此方法治療熱傷風感冒咳嗽的毛病，屢試不爽。
2. 常搓手腕，清涕自消
肺喜溫，怕寒涼。而手腕處皮薄，如果這裡長期沾涼受凍，老來必定肺氣傷損（對心也不好）。尤其是寸口把脈處，為要害之口。
當您身體突然感到寒涼時，清涕流下，此時看看自己的手脖子（還有後脖子）是不是在外晾著呢？這時，您可以馬上搓手腕寸口至發熱，就會感覺後脖子發熱，清涕即止，便可避免一次感冒啦！
1. 肺反應在臉上的部位為雙眉之間
這塊區域要是發紅、發青、有斑、長痘，禍首均為肺內藏邪。如鼓痘、發紅（伴燥咳），提示肺經有熱，發暗、發青，提示肺經受寒。
2. 肺還主聲（但根在腎）
聲音低微，為肺氣虛；聲音嘶啞失音，為風寒束肺。
1. 每天搖肩膀：大便潤而滑
大腸經在肩膀後穿過，若大便乾燥，幾日不下，屬於大腸經裡有熱火。這時要常揉此處的肩、臂兩穴，力度要重（肩膀肉厚），可借用周圍的物件去頂著搖動肩膀，對洩火有益處。
一般在肩膀線上能找到痛點，一次揉2～3分鐘。
2. 管好扶突和天鼎，嗓子不癢也不疼
這裡有兩個穴位，扶突和天鼎，都在脖子外側。嗓子疼者可試著慢慢揉幾分鐘，把這兩穴的瘀堵處化開，嗓子疼便可緩解。
老百姓常說的上火，每個人的表現不一：有人走嗓子，有人走眼睛，有人走氣管，有人走鼻子。
其實，這都說明一點，身體內某條經絡長期瘀堵了，所以人一上火，身體不能正常化解，就會冒出體外，表現在不同的位置上。
3. 鼻子愛鼓包，揉通迎香穴
大腸經沿兩側嘴角向上，到鼻翼處迎香穴與胃經匯合（古人聰明，最後還是把胃腸歸為一家）。
這塊地帶如果愛鼓包，多為大腸經裡熱火大（當然胃經也脫不了干係）。那麼，您就要仔細揉通整條大腸經，從根本上去火。
1. 大腸虛寒：多表現為腸鳴、腹痛、洩瀉、肩部麻木等。
2. 大腸實熱：經絡所過之處，多見紅、腫、熱、痛、出血、乾燥、牙齦腫痛、鼻出血、大便秘結、腸液乾枯等。
溫馨提示：通經絡，要揉痛點。我們身體上各個部位都有許多不同的經絡經過，當您身體有不適時，就可逐一在經絡上試驗。
方法：先仔細找痛點，然後看痛點是在哪條經絡上，從而發現是哪條經絡瘀堵作怪；
然後，您再在該經絡線上進一步查找痛點，一併揉開。那麼，在以後相當長的時間內，身體就會平平安安了。
-THE END-
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