疫情防控隔離期間,多攝取葉黃素可以保護視力

2021-02-07 成視康A

      葉黃素又名類胡蘿蔔素、植物黃體素，是一種優質的抗氧化劑。

      葉黃素就像印表機裡的墨粉，每天都在消耗，自身無法合成，只能通過外界攝入，如果時間長了不添加，視網膜黃斑區視細胞活性降低，導致視力下降，畏光眯眼，模糊不清，只有定時添加才能保持清晰視覺。




葉黃素的6大功效！

1、保護視網膜、確保視覺清晰

        葉黃素是很好的抗氧化劑，能避免視網膜在吸收光線的時候受到氧化傷害；並可保護眼睛的微血管，維持良好的血液循環。


2、增進視力

      葉黃素是個很高濃厚的抗氧化劑，可幫忙濾掉藍光，降低色差，使視力更精準。

3、預防青光眼

      葉黃素可降低眼球蛋白的氧化強度，攝取量越大，青光眼發病率就越低。

4、延緩白內障的發生

       葉黃素是唯一存在水晶體的類胡蘿蔔素，可以增進水晶體的抗氧化能力，抵抗陽光與自由基的傷害，延緩或防止白內障的發生。

5、預防高度近視後遺症

       高度近視容易產生視網膜剝離、積水、飛蚊症等，甚至導致永久性的失明，補充足夠葉黃素能讓眼睛有足夠的營養，可降低病變發生。


6、降低黃斑部退化、病變

黃斑部病變是造成老年人失明的主因。經試驗證明，葉黃素可以幫助老年退化性黃斑症病患改善視力。



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