每日商報訊 「再不養生我就真的老了。」1995年生的小劉（化名）平時經常自稱「年紀大了」，在工作時總會給自己泡上一杯枸杞菊花茶，下班回家吃上一大把維生素藥丸。小劉狀態只是現在大部分「90後」年輕人的縮影，「996」高壓加班、缺乏運動、報復性熬夜……
根據易觀發布的《90後健康養生大揭秘》顯示，我國有超過50%的90後被脫髮、掉發、視力減弱等問題困擾，同時，近四成的90後面臨體重增長、運動能力下降的問題。年輕人開始對自己的身體健康產生焦慮，一種屬於「90後」的特色「朋克養生法」應運而生——「啤酒配枸杞，可樂配黨參」「用最貴的眼霜，熬最長的夜」。這種矛盾的生活狀態是當代青年「一邊作死一邊自救」的養生方式。
然而今年年初，突如其來的新冠肺炎讓養生保健再次成為熱門話題，張文宏醫生的一句「（對抗新冠肺炎）最有效的是我們自身的免疫力」讓人們對於健康養生有了更多的關注。根據第一財經商業數據中心2020年7月發布的《年輕人養生消費趨勢報告》顯示，已經有超過半數的90後不僅已經開始認識到養生的重要性，並準備付諸行動，年輕人正在從「朋克養生」狀態進入養生的下一階段。與此同時，消費行業正在颳起一股新中式國潮養生的消費潮流。
年輕人的「帶薪養生」 中式食補進行時
疫情復工後，小劉又買了許多新的養生保健品放在辦公室裡，即食燕窩、黑芝麻丸等養生食品堆得滿滿當當。「疫情讓我更『惜命』了，身體健康比什麼都重要。」小劉說。
小劉告訴記者，因為工作十分忙碌，她很少有時間和朋友去做推拿、足浴這些保健項目。對於小劉這樣加班族來說，能夠一邊上班一邊養生的「帶薪養生」方式才是首選，而食補是「帶薪養生」中最受歡迎的方式。小劉給記者展示了她這個月新淘到的「戰利品」：小仙燉的即食燕窩、東阿阿膠粉、網易嚴選的黑芝麻丸和「熬夜茶」……「最主要的是這些都是可即食的東西，真的很方便。」小劉顯然對這些「寶貝」十分滿意。
據CBN Data發布的《新食尚主義》報告顯示，90後成為了線上消費滋補營養品的中堅力量，即食類傳統滋補品已經連續兩年增速超過20%。這符合當下年輕人快節奏的生活需求和「開袋即食」的痛點，市面上的養生滋補類商品都逐漸呈現零食化、便利化的趨勢，主打即食賣點。同時，各類滋補養生類消費品牌增長勢頭迅猛，以即食燕窩品牌小仙燉為例，在去年「雙11」，小仙燉的全網銷售額就達到了1.3億，同比增長302%。方回春堂、胡慶餘堂、東阿阿膠等傳統醫藥滋補品牌也不甘落後，紛紛推出獨立包裝的黑芝麻丸、阿膠塊等養生零食。
「新中式養生」趨勢明顯
中醫文化受熱捧
近年來，中醫藥文化出現了一次極大「回潮」，治「未病」的中藥養生防病的觀念也開始被大眾普遍接受，針灸、推拿等老中醫的法子也開始重現熱潮。根據口碑發布的一份消費大數據顯示，「90後」在足療按摩、艾灸推拿、洗浴桑拿等健康養生項目的消費人數佔比達到29.6%。換句話說，每4個消費健康養生項目的人裡就有1個是「90後」。將古法養生知識和現代保健理念相結合的「新中式養生」成為新國潮，是當下年輕人最「IN」的選擇。
養生不再與「老年人」「古板」等詞語畫上等號，更多的是當下年輕人追求身體健康和生活品質的一次消費升級。「養生局」也成為年輕人社交的新形式，美團發布的《95後單身人群白皮書》中顯示，95後下班最愛「養生局」，尤其是北上廣深等一線城市的95後,下班後喜歡打車去做SPA放鬆，SPA也成為了95後最喜愛的新型娛樂方式。
除了線下傳統的中式養生消費外，線上消費的增長也十分明顯。據網易嚴選公布的數據顯示，今年3D揉捏按摩肩帶、蒸汽沐足盆、EMS頸椎按摩儀和黑芝麻丸和99%即食燕窩最受嚴選用戶的歡迎。結合了中式推拿、足浴和黑科技的可攜式按摩儀器的消費呈現顯著的上升趨勢，其中穴位眼部按摩儀和蝴蝶3D曲面按摩靠枕的增長勢頭最為強勁，Q2季度銷售額環比增長均超過100%。
年輕人養生要質量也要顏值
國潮設計受歡迎
除了追求功效外，當養生成為一種生活日常，年輕人對於養生商品的設計也開始要求高顏值、時尚感，「包裝好看」「設計要高級」都成為不少消費者在養生商品時的理由之一。
今年4月，網易嚴選就推出了首款國潮風設計的「夜與茶」，也稱熬夜茶。瞄準當下年輕人「熬夜成癮」的問題，使用老中醫配方融入了「藥食同源」的理念，起名「夜與茶」。同時，在產品設計上網易嚴選借鑑了民國時期的大字報風格，平衡了年代感與時尚感，從視覺、觸覺、嗅覺和味覺上滿足年輕消費者在審美、文化、情感等多方面的體驗和需求。
「夜與茶」上線後便被薇婭直播選中推薦，直播當晚，這種結合了中醫文化和國潮設計的「熬夜茶」一上架就快速售罄，並迅速在業內流行起來。此後，嚴選在「夜與茶」的基礎上又繼續推出了「輕與茶」「潤與茶」等系列商品，都受到了用戶的歡迎。
這種結合了中國傳統醫藥文化的養生理念和方式，再搭配上復古又時尚的國潮設計，被稱為「新中式國潮養生」，這也成為了繼「朋克養生」後年輕人新的養生風向標。養生年輕化、國潮化的風越刮越盛，下一股風會刮向何處，讓我們拭目以待。