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一切眾生都是過去父母
佛陀告訴我們,一切眾生都曾經做過我們的父母。遇到惹我們生氣的人,就想一想他們過去世也曾經像我們現世的父母一樣,含辛茹苦地撫養我們,照顧我們,關心我們,疼愛我們,我們還會忍心嗔恨他們嗎?
一切眾生都是現在菩薩
「看一切眾生皆是菩薩,唯我一人實是凡夫。」(印光大師語)。惹我們生氣的人都是在助我們修忍辱,助我們修行,我們應該視他們為菩薩。阿底峽尊者當年從印度到西藏,一路上專門帶了一個侍者,叫他用各種方法來激怒自己,為的就是可以有機會修忍辱。而我們現在遇到了惹我們生氣的人,相當於得到了免費的忍辱機會,我們應該感恩、頂禮他們,視他們為菩薩。
一切眾生都是未來佛
「我不敢輕於汝等,汝等皆當作佛。」(《妙法蓮華經·常不輕菩薩品》)。我們的眼光要放長遠一點,不要局限於現在,雖然惹我們生氣的人現在還沒有成佛,但一切眾生將來都是必定要成佛的,只是時間上早晚的問題,一切眾生都值得我們像佛一樣去尊敬,怎麼可以起嗔心呢?起嗔心就是在嗔佛啦。
每當遇到惹我生氣的人或事,我就在心中默念這三句話:「一切眾生都是過去父母。一切眾生都是現在菩薩。一切眾生都是未來佛。」,接著就一直默念「南無觀世音菩薩」(《普門品》云:「若多嗔恚,常念恭敬觀世音菩薩,便得離嗔。
附:不生氣的好辦法, 長期有效!
1.記住「凡所有相,皆是虛妄」 世間都是假的,「一切有為法,如夢幻泡影」,每天多念幾遍,一切莫當真,否則吃虧上當就是你。
2.有人對你發脾氣,不要對立,不要反抗,不要生氣;要忍住,定住,不回話,多念佛回向給他消業增福。
3.記住火燒功德林,一切「功德」都是因為發脾氣給毀了。一切法得成於忍,要忍辱。
4.生氣就是拿別人的過錯來懲罰自己。別幹傻事。不要爭理,爭理氣死你。多說多做,少說少錯,不說準沒錯!
5.發脾氣是地獄的業因,地獄一片火海,莫生氣,免墮地獄。為何要生氣去地獄?別自討苦吃。多少人常生氣,最後進院治病?賠了身體,花了金錢,得罪了人,真不好受。
6.「一念瞋心起,八萬障門開」。生氣易壞事,一切不如意事都來了。如果想順利,請柔和愛語,尊重,包容,諒解,一切都會很順利!
7.別人毀謗你、侮辱你、陷害你,不要怨恨,還要感恩,因為他幫你消業障。沒有「他」,你去哪裡消業障?感恩他,因為每個人一生都會遇到自己的仇人(恩人)推你到西方極樂世界!
8.不要讓情緒控制你,你應該學會控制情緒!不要做情緒的奴隸!也不要感情用事!
9.不要執著別人說的話,否則「動氣傷身」,不放在心上就是,心裡不要裝人家的垃圾,應該忘掉一乾二淨!有則改之,無則加勉。
10.對於別人的刻薄言語,記住三句話「沒事的,會過去的,我會變好的」!
11.要生氣時,趕緊做「生呼吸」 讓浮躁心情淡定下來,念佛,或避開對方;避免發口頭彈來對立,冤冤相報!
12.有事找善知識談或化解,不要情緒激動而生氣,情障智,很容易做錯事。
13.多培養慈悲心,聽經念佛,慈悲心是佛,脾氣是魔鬼。小心謹慎!放大心量包容對方,所謂量大福大,心量小,福報也小。
14.他罵我,他打我,他詛咒我,「有我」你就苦,「無我」看你又何妨?都是執著這個身是我,大錯特錯!因為身體死了帶不走。
15.最後告訴你消脾氣的好方法,就是阿彌陀佛,阿彌陀佛,阿彌陀佛。念佛打掉脾氣。或聽佛號。阿彌陀佛。念佛是大福德,是最上無比的大功德。感恩您,祝福您!
至誠感恩頂禮十方三世一切諸佛,一切菩薩摩訶薩,感恩頂禮三寶佛法僧摩訶薩,感恩龍天護法護持正法,感恩一切覺悟者摩訶薩!
在此, 我祈願,今生今世所有眾生都能聽聞佛法,離苦得樂!
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