養生這個話題應該稱得上是老生常談的了，從保溫杯裡泡枸杞到十一點之前必須休息，從中藥到針灸拔罐理療，好像人們越來越注意保養自己身體了。俗話說「養人先養腳」，腳是人體的第二個心臟，睡前通過泡腳可以舒緩疲勞，提高睡眠質量，因為熱水可以使腳部的血管擴張，而身體的各個部位在腳部都能找到相應的反射區，泡腳可以起到調整臟腑，安定心神的作用。然而木桶泡腳水溫不好控制，還要來回添水很不方便，足療機的出現簡單又方便，而且延續了傳統泡腳的養生說。足療機還可以作為送父母的禮物，沒有父母會拒絕的，足療機就深得我母親的心，每天都要按摩半個小時左右，畢竟誰不想自己健康長壽呢。
二、足療機如何選購了解了足療機的基本優點後，我們要如何選擇自己心儀的一款呢，都需要參考哪些方面呢？
1、按照按摩部位選擇
足療機的首要功能就是按摩足底，通過足底的反射區分布將人體整體縮小投影，反射到足部，是局部反映整體的一種表現。人的腳上有六十多個反射點，與人體的主要臟器相對應。足療機通過按摩穴位達到保健的效果。當然有一部分的足療機可以足底+小腿一起按摩，高筒設計，360度包裹整個小腿，按摩面積大，腿足一體同時按摩，效果會更好。所以在選擇時推薦選擇可以同時按摩小腿和足底的。
2、按功能選擇
檔位調節功能：按摩力度選擇有檔位調節的足療器，畢竟每個人的足部受力程度不一樣，不是強度越大越好，而是可以加減檔位，適合自己的力度才是最舒服的。
定時功能：有的還有科學定時功能，避免因過度按摩對身體造成影響，按摩足底不是時間越長越好，一般15到45分鐘就可以。
按摩方式：此外足療機一般都有揉捏足底，刮痧氣囊，擠壓，熱敷按摩，滾輪按摩等多種按摩方式，更好的讓緊繃了一天的肌肉得到放鬆。
其他：除此之外還要看是否方便移動，重量是否過重，有的足療器帶有橡膠防滑腳墊，耐磨不傷地板。電線長度，內裡腳罩是否方便拆卸，可拆卸的內罩清洗更便捷，乾淨衛生，可以減少細菌滋生。
3、按預算選擇
足療器的品種多樣，價格不同，相對應的質量功能也就有所不同。
大家可以參考一下下面這張圖。
4、按品牌以及售後選擇
品牌實力雄厚其背後的研發團隊負責，產品質量就會有保障。此外評價銷量的高低，免費維修的時間都可以作為參考標準。
三、足療機拆解參數四、足療機選購推薦了解了足療機的選購以及使用方法，那麼具體都有哪些產品推薦呢？下面先分享一款我自己家用的一款迪斯，感覺在價格和舒適度上都挺不錯的。
美國迪斯（Desleep）
美國迪斯（Desleep）足療機按摩器DE-F20 足部腳底按摩
京東
¥ 699.00
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三段分位式泰式足底滾輪刮痧，仿真人多種手法按摩，三檔力度調節，滿足全家人的需求。鋼琴烤漆材質簡約而不簡單，防滑軟質腳墊，橡膠防滑腳墊，耐磨不傷地板。流暢拉鏈設計，可拆卸拉鏈，清洗更方便，減少細菌。
科普菲（keepfit）
腿部按摩器美腿儀小腿揉捏足療機家用老人氣壓按摩儀理
京東
¥ 399.00
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恆溫熱敷，兩種溫度模式，低溫38度，高溫45度，滿足不同需求，冬天也能好好暖暖身子。兩檔式加壓，男女通用，不同按壓力度，適合受力不同的人群。通過氣壓溫和加壓，藉助肌肉組織把壓力傳給靜脈，腳踝。模擬真人提，拉，揉，捏不同按摩手法，緩解腿部疲勞
網易嚴選
網易嚴選 智造 蒸汽足浴盆 泡腳桶 洗腳盆 按摩器腳部
京東
¥ 399.00
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外觀簡約，時尚，大方。觸摸控制面板，一鍵智能啟動，開機默認開啟抵擋蒸汽，定時10MIN功能。新增藥盒設計，配合藥包適用，提升藥燻功效。腳底人體工學滾輪設計，貼合足部曲線，滾動按摩穴位，腳部附有踏板，踏板上有凸點和滾輪，可以針對腳底穴位按摩，腳步蒸熱後，雙腳來回搓動按摩穴位。
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京東京造 全自動按摩足療機 加熱全自動揉捏家用腳部
京東
¥ 459.00
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外殼採用高檔pu革面料，質感細膩，高端大氣美觀，便攜提手設計，獨特把手設計，更方便更快捷。快捷拉鏈設計，布套增加可拆卸拉鏈，清洗更便捷，乾淨衛生，減少細菌滋生。防滑軟質腳墊，橡膠防滑腳墊，耐磨不傷地板。
科普菲（keepfit）
腿部按摩器美腿儀小腿揉捏足療機家用老人氣壓按摩儀理
京東
¥ 449.00
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大小可調，滿足家人需要，使用魔術貼粘貼方式，大小口徑可調，家人都能用。一體成型，智能操控，主機與氣囊一體成型，拒絕繁瑣操作。三種按摩模式，二擋強度調節，二擋溫度。耐髒亞麻布料，輕軟透氣，內裡透氣網布，透氣不沾汗。
倍輕鬆（breo）
倍輕鬆（breo）足療機按摩器 腳部足部足底按摩器送禮
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¥ 659.00
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滾輪加調速加熱敷三重功能按摩腳趾，推拿加調速加熱敷按摩腳底，頂刮加調速加熱敷按摩腳跟，腳背氣壓按摩。仿真人揉捏手法，多方位立體深凹，足夠適應腳丫大小，深度可達300 MM左右，相當於腳掌50碼左右，從腳趾到腳跟氣囊覆蓋，舒適按摩腳部肌膚。
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HOMEDICS足部按摩器FMS-350HB-CN足療機足部足底腳底按
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¥ 769.00
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內置控制面板，操作界面簡單清晰。配有可拆卸腳套，輕鬆拆卸清洗更加方便，底部散熱孔雙排散熱延遲機器壽命，底部紋理腳墊防滑耐磨，防止刮傷地板。15分鐘定時暫停，安全更貼心，自動設置15分鐘按摩程序，避免因過度按摩對身體造成影響。
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奧佳華OGAWA智能足療機足底按摩器按摩儀家用腳部按摩
京東
¥ 999.00
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拉鏈式設計，可拆卸布套，潔淨衛生。15分鐘自動定時，避免過度按摩，忘記關機。靜音設計，電源線底部收納，更美觀安全。腳部防滑墊，橡膠材質防止刮花地板，穩固按摩器不滑動。三檔力度適合不同人群，滾輪揉捏加氣壓強度，雙重調節按摩力度。
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迪斯（Desleep）美國品牌迪斯足療機 腿部按摩器 F16
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¥ 1299.00
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50 cm加高筒深，腿足全包裹按摩，全家適用。360度包裹整個小腿，按摩面積大，腿足一體同時按摩。3D氣囊包裹分段式循環按摩，腿部腳踝腳面分段式循環氣囊按摩，搭配按摩凸點按摩腿足穴位，放鬆腿部肌肉。15分鐘智能定時，睡前按摩更好入眠。
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德國DEDAKJ足療機按摩器刮痧揉捏腳部按摩機 溫感熱敷
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機子輕盈無負擔，自動斷電安心使用，變色大按鍵專為老人設計，1天不到1度電，36w低功耗不費電。15分鐘智能定時，靜音運行，三檔力度可調，輕度力道適合青少年以及老年人，中度力道適合青壯年女性，重度力道適合青壯年男性。
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LHL足療機腿部按摩器 足部腳底按摩儀美腿機 華貴棕
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觸控界面，輕鬆操作，用戶可以根據個人體質需求輕鬆選擇舒適的按摩模式，15分鐘自動定時，24v安全電壓，自動斷電保護設計。高筒按摩整個小腿，讓按摩面積更大，很好的解決了以往小腿按摩儀只能按摩部分小腿的缺陷。氣囊循環按摩小腿和足部，強勁有力且更舒適柔性。
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迪斯（Desleep）足療儀按摩器 DE-F19足部腳底足療機
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¥ 1550.00
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舒適足療新體驗，一機兩用，一鍵滿足不同按摩需求，一鍵智能啟動，鏡面觸控螢幕，三大模式隨意切換，360°立體全包裹按摩，氣壓與脈衝方式持續貼合，對整個腳部進行按摩，抖抖按摩，買一臺足療機相當於再買一臺抖抖機，溫感熱敷，暖腳驅寒有益健康。
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【到手價1880】LHL足療機腿部腳部按摩器 足部腳底按摩
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¥ 2180.00
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140度自由翻轉設計，大魔王膝腿足一體式護理設計，通過上部翻轉設計，切換小腿膝關節和大腿等部位按摩護理，用戶可根據個人需求進行調節，實現膝足同護，腿足同護。智能氣壓按摩，按摩手法細膩，力度輕重可調，滿足家人不同需求。
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【松下旗艦店】Panasonic/松下足部按摩器腳底按摩儀足
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¥ 1999.00
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材質搭配時尚,機身上蓋運用黑色高亮塑料，下半部分運用點狀皮質，搭配把手處鍍鉻件，盡顯時尚風採。具有角度調節按鈕，角度調節按鈕在機器右側提手處，在使用時也很方便，調節機體的角度，使使用者隨時調整到舒適的狀態。內襯材料運用棉質材料，在按摩過程中不會損傷肌膚，柔軟舒適。
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【線下同款】奧佳華OGAWA足部按摩器3109足輕盈腳底包
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創新汽車控制旋鈕，珠光面板與鐳射皮紋相融合，典雅配色。三種按摩模式選擇，每按一次對應模式開啟，指示燈亮。開關鍵控制產品開關，按一次指示燈亮，其他功能響應。律動鍵控制三種律動模式選擇。加熱鍵控制加熱功能，足底律動加滾輪按摩，三檔按摩模式，老少皆宜。
奧佳華OGAWA
奧佳華OGAWA足療機腿部足部按摩器腳底按摩精選推薦
京東
¥ 2999.00
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225度翻轉空間，11檔角度調節，一體機設計，順時針翻轉溫暖膝部，逆時針翻轉按摩腿部，升降調節按摩設計，滿足不同身高人群使用。膝部腿部足部三大區域包裹熱敷。恆溫護理可單獨開啟/關閉溫熱功能，氣囊包裹熱敷，鎖住溫度提升按摩效果。
五、總結相信通過以上的介紹，大家都應該有了心儀的產品吧。市面上的足療儀品種多樣，價格不一，不過一分價錢一分貨，價格高的功能普遍會多樣化，售後也會有保障，大家一定要擦亮眼睛，通過正規的渠道購買產品哦。