完全認同這句話，「自愛」代表著對自己的尊重，如果自己都不尊重自己，誰還會尊重呢？不僅僅是女人，男人也一樣。
當然，懂得尊重自己人，才懂得尊重別人，這是相輔相成的。這就是所謂的「己所不欲，務施於人」的道理吧。
「自愛」通常表現為有自己獨立的價值觀，不會為了獲得某種利益而喪失自己的尊嚴。同時為了保持這種尊嚴而付出自己的努力。
比如：女人保持經濟獨立不依附和諂媚男人，堅持自己的生活方式，不會為了利益出賣色相。對感情專一而忠誠等等類似的表現。
女人自愛是內心強大的表現，也是優秀女人的一個標誌，值得別人尊重
自愛是一種獨立人格的體現，也是一個優秀女人和男人的標誌。
這裡一定要分清「自愛」和「自私」的區別，自愛更多的是偏向於正確的做人準則，而自私則更多的是指考慮自己的利益，兩者截然不同。
尊重別人本身也是一種自愛，幫助別人，對痛苦的人感同深受也是一種自愛。自愛是一種品德的塑建。自私則是指一味地以自我我中心，不考慮他人感受。
女性在兩性關係中的自愛的做法有，珍視純潔，認真對待感情，人格和經濟獨立等等。
實際上大家熟悉的跳水冠軍郭晶晶，就是女人懂得自愛的典型。
她並沒有因為嫁入豪門而忘乎所以，揮金如土，反而依然是非常的樸實，內斂，很注重自己的言談舉止 應該算是香港豪門闊太的一股清流。
歸根結底，是跳水運動難以想像的吃苦耐勞成就了郭晶晶，也練就了她強大和自信的內心。當然。還有她與生俱來的非常篤定的樸素的人生價值觀。
所以從某種意義上來講，郭晶晶的作風才是真正的豪門作風，豪門除了代表財富，更多的還是一種社會正能能量精神的一種引領。
女性能做到「自愛」的根本在於自強自立，守住欲望底線
女性只有自強自立，不依附男人，才能保持人格獨立。守住欲望的底線，才不至於受到誘惑，出賣自己的尊嚴。
現在，無論是在官場還是娛樂圈，我們經常會看見關於所謂「潛規則」的報導。
這就是那些女性明顯的失去了欲望底線，忘了自己的初心本源，一心想出人頭地的結果。
現在的社會畢竟還是男人的世界，女人為了欲望怎麼辦？就會把自己的色相也搭進去，殊不知，在搭進去色相的同時，尊嚴也就沒有了，別看她們在人前風光，曲終人散，誰又知道她們內心的荒涼和疼痛呢！
欲望真是猛虎野獸，名利權錢，沒有一樣不是它喜歡的。所以女人能夠守住欲望，就守住了尊嚴，就是「自愛」。
對於在兩性之間，自愛，無論對於男性還是女性，首要的體現在感情的專一，不能一腳踏兩隻船，或是完全的依附。
結束語
「沒有自我尊重，就沒有道德純潔性和豐富的個性精神--蘇霍姆林斯基
最好的情感狀態，就是相對獨立有統一，互相尊重，互相扶持，彼此相愛。，就像那首舒婷的《致橡樹》：
我如果愛你，絕不學攀援的凌霄花，借你的高枝炫耀自己……我必須是你近旁的一株木棉，作為樹的形象和你站在一起。根，相握在地下；葉，相觸在雲裡。每一陣風吹過，我們都互相致意.