萬能手抓餅做早餐簡單又營養,教你5款手抓餅花樣新吃法

2021-02-17 營養早餐做法食譜大全

一日之計在於晨,所以早餐是非常重要的,!而每天吃什麼就成了人類一大難題,萬能手抓餅做早餐簡單又營養,所以今天就來給大家分享5款手抓餅花樣新吃法。

只要一張神奇的手抓餅,懶人也能變幻出各種好吃又簡單的早餐,手抓餅真的是萬能的,怎麼做都好吃,所以它來咯!

〖孜然土豆香腸餅〗

食材:手抓餅、土豆

做法:

1、土豆、香腸切小塊,鍋加入燒開,土豆綽水2分鐘撈出;

2、熱油煎土豆和香腸,煎至金黃,加耗油、辣椒粉、孜然粉炒勻;

3、手抓餅解凍,放入早餐機烤盤,放入土豆、香腸包成正方形(根據烤盤的尺寸來哦~),然後蓋上早餐機蓋子烤5分鐘即可。

〖火腿雞蛋餅〗

食材:手抓餅、午餐肉或火腿、雞蛋

做法:

1、手抓餅室溫解凍,放入早餐機烤盤;

2、午餐肉切長條塊,在手抓餅上沿烤盤圍成正方形,中間打入雞蛋,把手抓餅裹起來;

3、蓋上早餐機蓋子烤5分鐘即可;

〖青椒肉絲餅〗

食材:手抓餅、青椒、瘦肉

做法:

1、瘦肉洗淨切絲,倒入一勺生抽、半勺老抽、一勺澱粉抓勻;然後準備一個小碗,同樣倒入一勺生抽、一勺耗油、一勺澱粉,再接著倒入半碗清水攪拌均勻;

2、早餐機起鍋燒油炒熟肉絲盛出,留底油倒入青椒翻炒片刻,倒入肉絲和料汁,小火炒至湯汁濃稠即可關火;

3、手抓餅解凍至變軟,中間放青椒肉絲,收口捏緊放入早餐機,煎至兩面金黃即可出鍋開吃了!

〖孜然雞胸肉酥餅〗

食材:雞胸肉1塊、洋蔥1個、生抽、老抽、耗油

做法:

1、雞胸肉切小塊,洋蔥切丁,加入所有食材調料抓勻;

2、手抓餅室溫解凍,放入早餐機烤盤,舀入餡料,在手抓餅上圍成正方形;

3、蓋上早餐機蓋子烤5分鐘即可~

〖黑椒牛肉餅〗

食材:牛肉200g、洋蔥二分之一個、手抓餅3個

做法:

1、調牛肉餡:牛肉剁成肉餡,加入3勺自製花椒水,朝一個方向攪打至濃稠,然後加2勺生抽、小半勺老抽,少許鹽和黑胡椒粉,調勻後放入洋蔥末和2勺熟油,用筷子朝一個方向攪拌成牛肉餡;

2、手抓餅解凍至變軟,直接放肉餡包好,收口處如果有疙瘩要揪掉,包好後放入早餐機煎至兩面金黃即可開吃了~

怎麼樣,是不是很饞了,快快收藏做起來呀!

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