圈內比較知名女星都深受富貴包的困擾。甭管你咖位多大，有了頸後大包之後，整個人都猥瑣了好幾個 level。
「富貴包」指的是在後背上部頸胸交界處，也就是在第七頸椎和第一胸椎處凸出的包塊。
打開雙腳保持和臀部一樣寬，把整個身體背後雙腿、臀部和肩胛骨都貼在牆上，然後觀察頭是否能貼到牆上。如果不能把頭貼在牆上，而且你的脖子有明顯的凸起，這就意味著你有「富貴包」。
按包塊的組成成分可以分為：骨性增生型富貴包、軟組織增生型富貴包。
長期的軟組織增生型的富貴包可能會導致頸椎退化，而形成骨性富貴包。早發現早治療，以免錯過治療黃金期，帶來不可挽回的傷害。
富貴包的形成與長期不良姿勢有很大關係，當頭部長時間前引或者低頭時，由於槓桿作用，頸、胸連接處的壓力會成倍增加。當負責穩定的頭頸後側肌肉沒法負荷這個壓力時，脂肪容易堆積、周圍的筋膜（包括韌帶）就會發生增厚來增加穩定性。
筋膜是一類結締組織，遍布全身，包裹著我們組織、器官，神經、血管、淋巴穿行其中。淺筋膜、深筋膜、內臟筋膜，就像人體的三層塑形衣。
長期不良姿勢，導致筋膜黏連、卡壓，對身體肌、骨形成一個牽拉的力，導致形體不良，局部溫度下降，容易導致勞損、脂肪的局部堆積。
法西爾醫學形體管理，直擊問題根源的柔性矯正，還原健康生命體態之美。
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