每個人都盼望自己的愛情能夠長長久久，自己能與心愛的人執手於年少，相伴一生，直到垂垂老矣，對方都仍舊相伴在自己身側。
這大概是最美好的愛情了。
然而美好的感情總會歷經波折，曾以為的美好，也許在殘酷的現實面前，不值一提。
當我們的親密關係遇到衝擊，當我們在感情中的需求產生衝突，
每個人都必然要面對一個抉擇，是先滿足自己的需求，還是先滿足對方的需求。
在相愛的時候，我們會告白髮誓「你是我一生最愛的人，我願意為你付出一切」，
但是誓言雖美，卻容易與自身利益產生衝撞，畢竟「人都是自私，更愛自己的」。
於是等熱戀期過後，我們馬上就會開始爭奪這段關係的主導權，希望能證明對方更在乎自己，
證明自己在對方內心的重要性和特殊性，希望對方能夠為自己讓步。
處理衝突時，每個人情緒成熟的階段，決定了各人不同的回應方式。情侶們在親密關係中處理衝突時，會有不同階段。
通過以下這幾個階段，你可以看見在你自己的伴侶關係中，有某種進化在發生。
或許你也可以對比一下，自己在親密關係中，當重要的關係有衝突出現時，自己處於什麼位置。
（圖片來源網絡）
第一階段（毛毛蟲的行為）
當兩個人發生衝突的時候，不願意坦誠溝通，
因為在關係中你更在意的是保護自己，控制伴侶，而不是思考如何讓關係更長久發展下去。
這時候就算兩個人因為衝突而互動，也是防衛性的攻擊、被動攻擊（指責、批評、冷嘲熱諷等），隨後通常進入了撤退。
當處於這個階段時，很難擁有親密穩定的親密關係。
第二階段（毛毛蟲移向蟲繭）
此階段已經初步脫離毛毛蟲階段，開始進行有限嘗試（做出某種嘗試來自我安撫）通常是防衛性的接觸，
或者是半開放的，準備好逃到盾牌後躲起來。
再然後同樣是想辦法控制自己另一半。
（從互動中撤出，有時是為了保護自身並重溫故事，而其他時候是為了面對你的感覺。）
第三階段（入繭，毛毛蟲身體消融，長出翅膀）
此階段互動較為順利。剛開始進行開放的接觸時，偶爾還會有殘留的防衛。
再經過時間拉長，你會承認自己的脆弱，而不會責怪你的伴侶引起了你的痛苦。
當兩個人爆發激烈的爭吵後，或者發生某些事，令你感覺非常不適時，你會請求暫停，
暫時脫離與另一半的接觸，給自己一些獨處的空間和時間。
此時你已經可以做到很少，或者不再嘗試控制另一半。在你放鬆進入過程的同時，你會保持與伴侶的開放接觸和聯結。
當親密關係走到這一階段，則代表兩個人的交往較為順利，彼此也能持開放的態度與對方交流溝通。
很多人在剛剛戀愛時，總會發現自己的伴侶對自己有超強的控制欲，甚至需要24小時隨時能夠聯繫到自己，一旦發現伴侶不在就會抓狂。
這種表現也是一種情緒未成年的表現，
這種情況也不需多擔心，因為隨著我們成長，邁入情緒的成年，我們控制伴侶的欲望也會進一步消退。
親密關係產生衝突和矛盾，是一件很正常的事。
我們的親密關係就像兩個人共同行使一條船，當雙方有不同意見時，這條船就面臨兩個方向。
在這種情況下，最好的辦法是讓雙方達成共識，如果做不到，也可以尋求建設性的折中。
不過這兩種可能性都有問題。第一要達成雙贏的共識，需要花費較長時間，而且這種共識很難完成。
想達到這種狀況，首先需要親密關係的感情濃度達到一定程度，雙方都願意站在對方的角度，為對方思考，
才更容易進一步化解衝突，達到雙方都滿意的結果。
第二這種折中的辦法，實則沒辦法滿足任何一方的需求，給人帶來的唯一滿足是知道對方和自己輸的一樣多。
所以，想達到親密的關係，還需要雙方齊心協力，互相為彼此考慮。
（圖片來源網絡）
青玖情感——拒絕任何無意義的斷聯。
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