《周易》恆卦的卦辭說：恆：亨，無咎，利貞，利有攸往。
持之以恆是亨通的，沒有過錯的，有利於做事，有利於有所前往。
一個人做一件事情，能夠堅持幾年甚至十幾年，必定會在這方面有所成就。因為，凡成功者無不做到了一個「恆」字。
自古到今，關於恆心的語句太多了，比如千裡之行始於足下，不積跬步無以至千裡，積沙成塔，積水成淵，天下無難事只要肯登攀，不忘初心方得始終等等。我們對這些詞都非常熟悉，也都知道持之以恆的重要意義。可能夠持之以恆地做一件事情的人總是少數。為什麼會這樣呢？
每個人在開始做一件事情時，都是抱著信心滿滿的美好願望，希望自己的努力能夠有一天帶來成功。
可堅持的路上會遇到各種困難和挫折，它們會消磨人的意志，打擊人的信心。漸漸當初美好的願望越來越弱，面前的困難變得越來越大，時刻面臨著枯燥和孤單的考驗。
當耐不住寂寞，或看不到堅持的效果，甚至得不到別人的理解時，不免會問自己這樣堅持做下去的意義何在？此時很容易半途而廢。
現實世界總是喧囂的、浮躁的、充滿誘惑的，社會上各種潮流的速成思想，不斷地影響著我們。看的多了，聽的多了，我們也都希望成功越快越好，需要的時間越短越好。可事實是，在任何一個行業裡做，都不是輕而易舉就能夠成功的。
堅持，難在它考驗人的意志力和信心。做一件事情願望越強烈，越能讓人在堅持的道路上持續地保持動力。面對困難和挫折依然能充滿信心的人，更喜歡挑戰困難，戰勝困難，最終能一直堅持下去。
恆卦，六五爻的爻辭說：恆其德，貞；婦人吉，夫子兇。
恆久地保持柔順的德行，對女子來說吉祥，對男子來說則有兇險。
這句話是說並非持之以恆就能成功，要懂得正確地選擇要做的事。選擇不對，則無異於南轅北轍，越堅持，越努力，越失敗。
做事應符合自己的天性稟賦，愛好的、且擅長的事才容易成功。這句話說起來簡單，做起來卻不易。需要深刻了解自己的價值觀，興趣愛好，性格，稟賦，甚至遺傳基因。
所謂自知者明，不了解自己，倉促地去做一件需要幾年甚至十幾年堅持的事情，是很容易半途放棄的。
全面地了解自己，才能有一直堅持下去的決心和理由。
堅持的好處在於，它可以讓人養成一種習慣。這種習慣一旦養成就會成為不由自主的一種行為。
想要持久地做一件事，開始時不要給自己太大的壓力，先放輕鬆。今天做一點，明天做一點，或一周做兩三次也行，總之只要去做就行了，不必苛求每次做的多好。慢慢地讓這種行為，成為生活中的一個習慣。
習慣一旦養成，這件事就像每天必須刷牙洗臉一樣，成為日常生活必不可少的一件事情。
恆卦，上六爻的爻辭說：振恆，兇。
動蕩而不安於恆久之道，兇險。
成功做事，最忌諱東一榔頭西一錘子。
做事躁動難靜，無法沉心靜氣，難以固守一方，自然難有收穫。諸事無不成於恆，持之以恆是成功之本。
因此，欲成事者，應守靜而勿躁動，不能急於求成，也不可固守死道，應根據個人的天性稟賦，實際情況去做事。最忌人云亦云，心氣浮躁。