我們經常去超市購物，每天去買菜的時候我們都會看到超市很多喊著特價的菜品，你們都有沒有心動過？還有的鵪鶉蛋甚至更便宜，便宜到5塊錢可以買1斤這種程度，還有一些蘋果，蔬菜，都是捆綁在一起，或者用袋子封死了！這些如果你們買過的話，你們100%都被坑過，因為如果一個產品不能挑選，那麼請你一定注意了，儘量在資金充裕或者當天吃不完的情況下，請勿購買挑選！
下面我給大家總結一下，在超市有4種類的食品和蔬菜是都是套路的，小心你們中招了！因為蔬菜一般你去超市購買的話，如果菜品屬於新鮮的，你拿回去哪怕不在冰箱放，放置4天左右應該是沒有問題的，下面給大家列舉幾款視頻，千萬不要購買！
超市有貼標籤的蘋果，西紅柿，不管蔬菜還是水果，麻煩把標籤揭開看看，是不是用標籤貼上了壞的地方！
第一就是鹹菜區：（儘量少吃）
1：因為鹹菜被曬乾醃製過，缺乏維生素c，基本都已經在加工的時候消失殆盡，喪失了大量的營養價值，失去了人體進食的主要功能。
2：醃製的菜基本上放鈉都是超標的，因為鈉少了，醃製的菜是不可能成功的！所以鹹菜硝酸鹽含量比較高，儘量要少吃。
3：鹹菜的衛生是得不到保障的，你不能確定醃製是不是有黴菌產生，另外鹹菜吃過了，會得高血壓！
第二：捆綁封死的食品和蔬菜！
或許有人不能理解，為什麼捆綁的蔬菜不能購買，如果一把蔥捆綁起來，且用藍色膠條，你會發現在中間幾根，會沒有根莖，或者已經軟了！紅蘿蔔捆綁，蘋果捆綁裝袋子，裡面肯定有壞蘋果和爛紅蘿蔔，不信你們可以去超市看看，還有就是打折的肯定是馬上要過期的，你們要記得，生產日期指的是發貨出去的日期，可不是生產出來的哪天啊！生產出來的哪天要比列印得還早！
我今天為了大家不再上當，我看見鵪鶉蛋居然4.3一斤，我就破費購買了一袋，回來後，我想罵人了，沒有一個可以吃的，所以說不能挑的產品，千萬不要購買！
蔬菜他們裝好的袋，看起來是幫你省事了，其實裡面都是斷裂，壞了，或者軟的紅蘿蔔，放置時間很久了，拿出來捆綁在新鮮紅蘿蔔中間！
第三：就是發芽，綠色的土豆，綠色西紅柿不要購買，會龍葵鹼中毒！
不給你們開玩笑說，發芽的土豆是有毒的，我們就超市購買的發芽的土豆進行了質檢報告，發芽的土豆，距離發芽的位置2cm以內都是含有龍葵鹼的，龍葵鹼就像青西紅柿含有生物鹼甙(龍葵鹼),即使煮熟了也會使人食用後可導致中毒！所以土豆只要發芽的地方，你挖掉發芽處2cm一周，包括深度2cm，還是可以吃的，綠色土豆直接扔，綠色西紅柿直接扔，不要不捨得，尤其老人！
龍葵鹼過度食用，會導致我們的呼吸消化神經系統，各種毒性的反應，嚴重的還有可能導致人的死亡，所以大家千萬不要慎重，甚至我還想起來小時候吃過的一道菜，酸辣西紅柿，並且西紅柿是綠色的，我麼就生的調製下，就開吃了！青西紅柿含有生物鹼甙(龍葵鹼)，即使我們土豆和西紅柿炒熟了，也是殺不死這些龍葵鹼毒素的！
【總結】：不要貪圖便宜購買超市過度打折產品，如果水果蔬菜不能挑選，儘量不要購買，經濟能力允許的情況下。鹹菜不要吃，土豆和西紅柿不要購買青的，含有龍葵鹼！土豆只要發芽的地方，你挖掉發芽處2cm一周，包括深度2cm，還是可以吃的，綠色土豆直接扔，綠色西紅柿直接扔，不要不捨得，尤其老人！
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