怕崴腳又不想帶護踝,自帶護踝的球鞋推薦

2021-02-08 飛人籃球鞋網



相信每個打球的人都有過崴腳的經歷,那酸爽真的比十車老壇酸菜面還要夠味。崴腳後那肯定會注重保護啦,買了一堆護踝,像我自己買過邁克達威的R195,但是一難穿,二不夠靈活,三還要和鞋子配(一般正常鞋幫球鞋設計不會給護踝預留空間,而且套了護踝之後,鞋子原來的尺碼明顯會覺得擠腳),所以很尷尬,我買回來就用過兩次就沒有再用了。



崴腳後多次以後,我會儘量選擇一些「自帶腳踝保護」的球鞋去穿,今天就和大家一起聊幾雙「自帶護踝」(腳踝保護性高)的球鞋。


腳踝保護≠超高幫


在科比7代推出過力量系統和速度系統兩種可置換的中底,力量系統是用高彈性的彈力材料將腳踝包裹住,以應對更為激烈的對抗,但實際上很多人都無法忍受其對腳踝的束縛而選擇速度系統,其中也包括我自己。



科比9代精英超高幫的設計,腳踝處缺少填充和包裹,並沒有對腳踝保護起到多少作用。



 科比10代精英高幫,延續了9代高幫的設計,但是腳踝的用料還不及上代,所以腳踝保護還是算了吧。



AJ28(展護衛寶靴),拉下拉鏈,實際也就3/4鞋幫高度,不過包裹感還是不錯的。



Leo Chang設計的KD8精英和HD2016 FK都送了「襪子」,但是對於腳踝的保護卻是形同虛設。



如果你對腳踝保護需求較高又不想帶繁重的護踝的話,可以看看以下幾款球鞋

Nike Hyperdunk 2016 High


HD2016 High高聳的鞋幫,顏值雖不如HD2016 FK和HD2016 LOW,但是保護性,尤其是對於腳踝的包裹和保護性非常出色,腳踝處的填充相比較前幾代來的更加厚實,但繫緊鞋帶後,靈活性會有所損失,所以速度型球風的還是選擇HD2016 FK和HD2016 LOW吧,這款更適合力量型的大前鋒或是中鋒。


Lebron Soldier 10


詹姆斯穿著戰士10代為克利夫蘭拿到了歷史首冠,戰士10代也一夜之間成了Nike當紅的熱推球鞋。第一眼看到戰士10不難讓人聯想到10年前的20-5-5,不過戰士10取消了鞋帶系統,在腳踝中加入了一條寬寬的魔術貼,穿過戰士9的JRS相信對於戰士9包裹和保護性有深刻的體會,戰士10代也不讓你失望,體驗綁帶帶來的全新包裹和保護。


LBJ 13 Elite


如果我說LBJ13和LBJ13 Elite完全是兩雙鞋子,不知道Nike會怎麼想。LBJ 13 Elite的包裹更貼合腳面,對於腳踝的鎖定非常牢固,腳踝和鞋幫出加厚了海綿的填充,減少了對腳踝壓迫感。不過如果你的腳型偏瘦的話,無論你怎麼繫緊鞋帶都會覺得有空隙,近年來LBJ的球鞋設計更側重於保護和緩震,速度型球風可能不太能夠適應這雙球鞋哦。



Adidas Ball 365 X


說到阿迪達斯,羅斯7代對於腳踝的保護是非常出色的,不過羅斯7代現在這麼火,相信有不少JRS已經入手了吧。這裡說一下阿迪的另外一雙Adidas Ball 365 X,全掌的Bounce緩震,Mesh鞋面配合Clima技術給鞋子足夠的透氣性,這麼高的高幫的設計,也是阿迪達斯少有的「高」度,鞋面那塊碩大的彈性綁帶能夠更好的提升包裹性,鞋身兩側的TPU也起到了很好的固定作用,腳踝處的填充也比較厚實。這「高,大,厚」組合能給你的腳全方位的保護。專為外場而生,制霸外場,有它,更放心。




UA ClutchFit Drive 3


庫裡轉投UA之後,在沒有出籤名鞋之前,有很長一段時間都穿著UA ClutchFit Drive, ClutchFit這項鞋面技術非常的棒,貼合感很強,同時考慮到庫裡腳踝的傷情,ClutchFit Drive設計的鞋幫也是相當的高,腳踝處厚實的海綿填充,加上高幫設計的ClutchFit鞋面,包裹性和保護性都相當出色,在庫裡出到第三代籤名鞋的時候,UA也推出了ClutchFit Drive 3代,延續了一代的高幫設計,雖然緩震由原來的MicrG換成了Charged,不過相信喜歡ClutchFit Drive 1代的JRS一定也不會錯過這雙。




Prime Hype DF 2016


在此之前,很多人都把Prime Hype DF 2016的諜照誤以為是Hyperdunk 2016,這在一個側面也奠定了Prime Hype DF 2016的顏值基礎。今年是奧運年,Nike趁著奧運推出了一波中低端的球鞋,Prime Hype DF 2016就在其中,運用了是雙密度Phylon作為緩震,高幫的設計,著重對腳踝的包裹和保護,XDR的耐磨外底,加上並不高的發售價格,也許它將成為另一個不錯的外場選擇哦。



相關焦點

  • 踝關節傷害的「終結者」,邁克達威4305幻影3+護踝體驗
    2、合成橡膠護踝當踝關節需額外保暖及輕度加壓時,選用合成橡膠護踝可提供保護,並且不會限制足部正常活動。3、可調式護踝使用十字交叉式鬆緊帶,對受傷及酸痛的踝關節提供保護。拼接設計能使護踝不易滑落,足弓部分不會感覺緊繃。
  • 拯救習慣性崴腳 邁克達威新品4305幻影3+護踝強勢來襲!
    提起護踝,大家有沒有想到過去幾年邁克達威賣爆了的195護踝,很多打籃球的人都喜歡穿邁克達威的195護踝,六字綁帶的設計+彈性後跟,超強的預防崴腳效果非常好,今天這款幻影3+護踝和當年風靡籃球界的195護踝有什麼區別呢?
  • 你該穿護踝了!
    戴上護踝可降低崴腳風險,同時能幫助有些有足底筋膜炎、跟腱炎的朋友防護腳踝,防止二次傷害。無論是球類運動,還是跑步運動,我們的踝關節都是非常重要的發力點,因此更要做好保護。男朋友喜歡籃球,而A小Q本人更鍾愛夜跑,於是就選購了這款二者皆適用的AQ翼跑系列護踝,今天也來推薦給大家~AQ翼跑系列護踝採用流線型設計,色彩搭配簡約大氣,螢光粉、螢光綠和螢光黑呈三角形點綴黑底。這3種螢光色能滿足夜跑需求,提升跑步過程中的安全性。腳踝受傷時使用,可以減緩腫脹及疼痛感,並讓腳踝維持在固定的角度、位置,限制腳踝關節活動,預防再度受傷。
  • 防崴腳到底該買什麼鞋?保護性實戰球鞋大推薦!
    崴腳,是日常球局中最常見的意外傷病。從人體工學結構角度來看,崴腳大多是內旋的情況,造成腳踝的外側韌帶扭傷。 外旋性崴腳是非常恐怖的,很可能會造成腳踝骨折,曾經的海帥便是這樣。今天Rookie君就細緻地從幾個方面為大家介紹,防止球場崴腳我們該怎麼辦?
  • 防崴腳到底該買什麼鞋?保護性實戰球鞋大推薦
    崴腳,是日常球局中最常見的意外傷病。從人體工學結構角度來看,崴腳大多是內旋的情況,造成腳踝的外側韌帶扭傷。外旋性崴腳是非常恐怖的,很可能會造成腳踝骨折,曾經的海帥便是這樣。今天Rookie君就細緻地從幾個方面為大家介紹,防止球場崴腳我們該怎麼辦?上場前的防護性裝備推薦球鞋前,先聊一聊裝備。
  • 老傷腿需要預防和恢復:邁克達威phantom4305幻影系列3+綁帶護踝
    之後還沒完全恢復就又去作死了,結果腳踝就留下老傷了,變得很容易崴腳,關節活動範圍也有些變窄了。現在運動,騎車和跑馬路到還好,但如果是打球和越野,腳踝的壓力就感覺特別大。為了防止腳踝進一步變差,配個好護具是非常必要的。
  • 習慣性腳踝扭傷,非運動員護踝推薦有哪些?
    通常情況下,這些人會採取使用一些護踝的專用裝備,這也是目前市面上最常見的護踝產品。護踝在某程度上能在大家運動的時候更好地給大家落地的時候提供一個緩衝的作用,並且這種東西還能加強佩戴者腳踝的固定甚至能促進其腳踝中軟組織的癒合。此外,目前市面上也有一些鞋子適合那些習慣性扭傷的人穿戴的,這些鞋子大多數是採用彈性的材料製成的,舒適的同時也保證了大家腳踝的安全。
  • 這幾款足球護踝了解下
    足球運動中腳部和踝部出現傷病在所難免,佩戴護踝顯然是最好的方法,今天小編就為大家介紹幾款護踝,好好保護您的腳踝!
  • 別把崴腳不當回事,做好四不要四要,遠離崴腳後遺症
    跑步、下樓梯、穿高跟鞋容易崴腳;疲勞、突然變向、場地不平整、跳起落地、踩到別人腳上或球上也容易崴腳。 其實,崴腳不可怕,怕的是崴腳後處理不得當,加上缺少正確治療、康復和防護觀念。急性崴腳很有可能演變為以腳踝反覆崴傷(踝關節不穩定)和慢性疼痛為代表的後遺症,嚴重影響日常生活,更不要說重返運動了。
  • 擔心打球崴腳怎麼辦?6款實戰籃球鞋推薦,對腳踝的保護很到位
    球場打球最怕的是什麼?首選第一肯定是崴腳。激烈的對抗、急停跳投、急速變向等隱藏高度風險。如果曾經有過崴腳並且沒有經過加強訓練的話,很容易再次出現損傷。所以籃球鞋的防護性就顯得尤為重要了。一體成型的造型帶來更出色的包裹性和支撐力,魔術貼天生的無極調整結構配合鞋帶和內靴結構,可以動態的把腳鎖定在鞋底與鞋面之間,腳踝被緊緊束縛,有效避免了過度變形導致的崴腳情況。
  • 有什麼護腰、護膝、護踝的神器推薦?
    護踝防護護具我們身體的各個關節真的是比我們想像的要脆弱,很多人年輕的時候並不知道要保護這些關節,年紀大了後悔莫及。小米的這個護踝神器,無論是平時防護還是受傷修復,都很適合。質量超好,戴的時候有明顯的壓力,但又不會感覺很嘞。
  • 投籃命中率提升20%第一步,挑選一雙適合自己的球鞋很重要!
    作為一名資深的籃球愛好者,打了八年籃球,試過的球鞋也有一定的數量了,所以我覺得我能以我的經歷來寫一篇關於」如何挑選一雙適合自己的球鞋「我在球場上打的位置比較多,從得分到中鋒沒有我沒頂過的位置,所以我對一雙合適的球鞋的重要性很了解
  • 推薦六雙適合變向型後衛打法的球鞋!
    今天Rookie君就給大家推薦六雙適合變向型後衛打法穿著的球鞋。 庫裡7搭配三級護踝,可以帶來極為針對性的腳踝保護。在歐文5上球鞋摒棄了前代一直使用的後掌氣墊配置,首次使用多氣室分離的Zoom Turbo氣墊。 Zoom Turbo氣墊面積非常可觀,能將受到的壓力充分平衡到球鞋前掌的每個區域。球鞋使用了倍受好評的捕蠅草包裹系統,充分平衡球鞋在運動過程中的包裹需求。
  • 常做護踝4運動
    若要避免腳踝遭到二次傷害,蘇莉斐物理治療師建議除了穿著的鞋子及穿戴護踝保護踝關節之外,在恢復期間仍需做康復運動,幫踝關節找回本體感覺及平衡感。1.用腳夾毛巾:用腳趾頭將地上的毛巾夾起來,維持10秒後放開,每次做15下,每天做3次。
  • 運動康復:崴腳怎麼辦?
    在為中考體育準備的運動訓練中,小夥伴們或者你們身邊的同學,有沒有遇到過崴腳的情況呢?那麼運動訓練過程中不小心崴腳我們又應該如何正確處理呢?這就是體育大師課今天這一期內容涉及的問題啦。崴腳是最常見的急性損傷,學名是「踝關節扭傷」,是運動中較為常見的閉合性軟組織損傷之一。
  • 不慎崴腳沒關係?小心引發「後遺症」
    下樓梯時踏空、跑步時踩到小石子、打籃球踩到別人腳上……生活中,很多人都有過崴腳的經歷,大部分人都會覺得這不過是個小問題,休息兩天就好了,但骨科專家卻持不同意見。徐州市中醫院骨科足踝專病門診專家指出,崴腳即踝關節扭傷,是一種常見的肌肉骨骼損傷;如果扭傷後沒有及時接受專業處理,很可能會引發更為棘手的問題,比如踝關節外側韌帶損傷以及慢性踝關節不穩等。