骨折指的是人體的骨頭結構的連續性完全或部分斷裂，這是骨科科室日常比較常見的病人狀況。在現實生活中，每一個人一生多多少少都可能遭遇疾病，比如說感冒發燒。除此之外，骨折也是人們日常生活中見得比較多的情況。那麼通常在什麼情況下會導致人們骨折？一旦骨折，又需要多長時間才能夠恢復正常呢，接下來大家就一起來看看吧：
骨折需要多久才能恢復，一般不會少於這個時間：
一般正常情況下，大部分人骨折之後至少需要三個月才能基本恢復，這完全是根據受傷的程度，病人的身體狀況以及自身的恢復速度有著密切的關係。在日常生活當中，大家也可以發現幾乎所有骨折的患者在頭一個星期的時候基本是不可以碰或者動到受傷的肢體，而在一個星期之後，受傷程度比較輕，而且年輕的患者就已經能夠稍微活動傷處；而一些受傷程度比較重，且年老的患者可能三個月的時間都不能夠讓他們充分的恢復傷患處，最糟糕的情況可能是導致骨折處開始麻痺肌肉萎縮等。因此在骨折之後，患者應該儘量的避免骨折部位發生活動，最少都需要臥床靜養一個禮拜。
好好的正常生活，怎麼會導致骨折的發生呢，別用狹隘的眼光來看問題：
1、暴擊
在現實生活當中，大部分骨折的患者都是由於受到了暴擊而導致骨折，比如說從樓梯上滾下來，或者遭遇車禍等等，造成人體的骨骼在經受外界強烈碰撞當中斷裂。這些都是很常見的因素因此，在日常生活當中，如果自己不幸遭遇此類情況，一定不能夠輕易地挪動位置，因為在不知情的情況下，可能會二次傷害到骨折的地方，最好的做法是原地不動，等待救援。
2、患病
身體患有一些疾病也可能導致骨折，比方說佝僂病，骨質疏鬆或者有軟骨病的人，他們本身的骨頭就因為病變而變得脆弱，只需要一點點力氣，就會骨折，比方說咳嗽，彎腰這類行為都會引起骨折。雖然聽起來很匪夷所思，但在臨床醫學上確有此案例的發生。
骨折治療恢復期間，患者做著什麼有利於快速恢復呢：
1、補充營養
骨折的患者在手術或者包紮縫補之後，一定要及時的為身體補充足夠的營養，比方說鈣元素，蛋白質，維生素C，碳水化合物等等。因為鈣元素能夠促進人體骨頭的快速癒合和生長；而蛋白質則能夠增強人體的抵抗力和免疫力，以免傷患處發生感染，引起其它併發症；而維生素C具有很好的修復傷疤的功能，這樣才能夠保證患者從裡裡外外完全恢復。
2、遵醫囑
骨折的患者在術後一定要聽從醫生的囑咐，不要因為打石膏感覺手臂麻痺或者悶就強行拆卸。骨折的患者在頭一個禮拜通常都是需要臥床靜養的，這樣才能夠有利於斷裂的骨骼，快速的生長癒合。而在骨折恢復期間，也應該聽從醫生的安排，適當的做一些復健活動，以避免長時間不運動晃出而導致肌肉萎縮。
總而言之，俗話說的好，傷筋動骨一百天。一般正常人在骨頭受傷了之後，他所需要的恢復時間一般都不會少於三個月。骨折可以說是一件不大不小的事情，如果骨折的程度比較輕，那麼就沒有什麼大礙，但是如果骨折的程度比較嚴重的話，那麼就會影響人們的正常生活，甚至是留下一些後遺症，尤其是中老年人，一旦骨折所需要的恢復時間會更久。因此，日常大家在生活當中應該小心謹慎。