長江日報-長江網3月9日訊（記者梁爽）9日，長江日報-長江網記者瀏覽「在線傾訴」平臺發現，網友們上來吐槽夫妻關係的帖子不少。如何舒緩這種特殊狀態下的夫妻關係？平臺上的醫生和心理諮詢師紛紛支招。
「夫妻之間沒有交流溝通互動」
一位妻子在平臺上留言：「疫情期間，我和老公吵架後就再也沒有交流了。他天天玩手機、看電視，家裡事情都不聞不問，讓他做家務他就是氣鼓鼓的，光一個客廳就擦了一個小時。晚上準備菜都是孩子不喜歡吃的菜，我說他了一句，於是我們就吵起來了，平時就交流少，這一吵更加是像陌生人一樣，該怎麼辦？」
「如果你們之間僅僅是你描述的這些，這是許多家庭夫妻之間出現的常見問題。」來自湖北省中醫院的湯慧明醫生支招稱，交流不一定是語言，行動上的關心，也是非常好的溫暖交流。
湯慧明還說：「不喜歡做家務，但是他畢竟做了，至於客廳做了一個小時，沒有關係，重要的是結果。多看對方優點，這樣彼此都舒服。多肯定對方，多關心對方，對方很可能投桃報李。人都不喜歡被否定因為會產生煩躁情緒，這樣的情緒，不會出現好的交流結果。」
「長時間相處後問題都暴露出來了」
「我和老公是相親認識的，迫於壓力3個月就定親結婚，其間一直因為工作原因，只周末回家，沒有長時間相處過，」一位網友留言說，「這次疫情，我和他相處的這連續一個月，吵架、冷戰、婚前不合適的問題都暴露出來了，特別想要離婚。現在在他家，和他的家人都相處惡劣，我該怎麼辦？」
來自武漢市委黨校的心理諮詢師孫瑩瑩回答，因為在一起的時間多，觀察到的行為就多，肯定有一些不滿的地方，特別是心情不好的時候容易去挑剔批評，所以這都是非常正常的現象。人待在一起時間長了，總是容易發現一些自己以前看不慣的毛病。
「你們現在還面臨生活不便利，婆婆、姐姐等他人的參與。疫情過段時間就會解除，有一些問題就會隨之解決。」孫瑩瑩說，「離婚應該也不是你最好的解決辦法。我覺得倒可以利用這段時間，嘗試增進一下感情。多和他溝通和交流，兩個人一起做家務、看電影等等。用他容易接受的方式去和他溝通。畢竟良好的關係需要共同努力。」
「老公用冷戰折磨我」
還有一位網友留言稱：「我老公總是發脾氣。他父親天天打電話過來要錢，我們自己都沒錢。這樣很影響我的心情，我老公又逃避，就用冷戰折磨我。」
「朋友，我從你的留言中感受到了心酸和無奈，但是也讀懂了你是在意你的愛人的，」心理諮詢師孫瑩瑩說，「你從老公的態度看到的是冷戰，我感覺也可許是他作為兒子和丈夫雙重身份衝突的無奈。一方面是父母親需要錢，一方面無力滿足。我們是不是可以試著去理解他一下，以柔克剛。我們只有自己調整好了自己的情緒，才可能處理好夫妻關係，和美的走下去。」
【編輯：向潔 劉航】