我們傳授的丹田呼吸法是古傳的道家氣功，已經融入到中華內丹術修行體系。為了使神秘的道家內丹養生術能服務於當今社會，現推出 網絡錄音加現場直播 的秘修課程，不論是治病長生，還是丹道修煉者想突破瓶頸，絕對值得您學習。
丹田呼吸法的教學分成兩個部分，第一部分是基本部分，採用錄音教學；第二部分是提高部分，採用視頻教學。
錄音教學部分，分成五步功法：
第一步功法「脊柱調身」要訣：
脊柱伸展，頂天立地，中正調和
第二步功法「內觀靜心」要訣：
心繫一處，覺知覺照，清靜為正
第三步功法「呼吸練氣」要訣：
腹式呼吸，深潛呼吸，意與氣合
第四步功法「心息相依」要訣：
內聽內視，止念忘息，細柔綿長
第五步功法「丹田呼吸」要訣：
意守丹田，息息歸根，有無相生
每一步功法都配有詳細講解和帶功練習兩種錄音，跟著錄音練習，易學易練，人人都可以學會。每一步功法練習三天，前四步功法總共需要12天，然後按照第五步功法的要求一直練下去，就可以了。
視頻教學部分，分成三個主題：
1）丹道動功視頻教學。包括：《形神運氣動功》、《回光導引動站樁》和《丹道自發動功》，將形體運動、精神意識、內氣運行結合在一起，修煉丹田精氣，立杆見影。
2）《丹田呼吸法高階實修輔導》視頻教學，將五步功法融匯貫通，有助於實現丹田先天呼吸。
3）《周天運行和回光守中實修要訣》視頻教學，是丹田呼吸法的提高部分。「回光守中」是頤養元神性光，實現周天運行的根本修煉方法。周天運行是比丹田呼吸的精氣水平更高，經脈更加暢通的生命境界。除了「回光守中」的修煉方法以外，還傳授一些輔助的周天運行功法。
我們從靜心練氣入手，既修後天之氣，又修先天之氣，學會煉養丹田，練氣化精，運氣通脈，後天返先天的系列功法，不僅能夠快速煉養丹田之氣，還能達到築基補虧，煉精化炁，修身養性，性命雙修，返回清淨本性。
你會覺得修行不是那麼難的事情，原來坐不住的，現在可以坐住了，原來煩惱很多，靜不下來的，現在可以靜下來了，只是原來不知道訣竅而已。
修煉丹田呼吸法，你會感覺渾身暖烘烘的，陽氣上升，丹田部位有發熱的氣感，精氣特別充盈。你可以達到純淨的丹田呼吸境界，感覺丹田像一個中央氣泵，自動開合鼓蕩，氣血滋養全身；此時，心靜神凝，經脈通暢，神清氣爽，百病全消。既能強身健體，增強免疫力，防病治病，又能修身養性，遠離煩惱，就這樣練下去，一輩子夠用了！
此外補充一點，丹田呼吸法既練呼吸之氣，又練丹田之氣，能夠直接療愈呼吸系統疾病。
靜松老師
教授，計算機專業碩士，1944年生人。國家二級心理諮詢師，著名丹道文化養生學者，退休前為大型金融機構高級管理人員。武漢十五現代心理研究院禪修中心主任，《得真書院》中華內丹學首席導師，著有《中華現代內丹養生實修教程》。1964年20歲成為道家龍門派第十三代傳人胡耀貞大師親傳弟子，習煉中華丹道修行50多年。首創《氣功禪》修行體系。附圖：《得真書院》修行主樓