當我在群裡收到「三點幾，飲茶咯餵」的信息時，不由得想起近期的一條熱搜：每天喝多少杯咖啡算過量？
作為深圳咖啡迷和奶茶控的一員，我們是否想過...
自己每年喝掉了多少杯奶、咖呢？
明明知道喝多了對身體不好還要喝，
是什麼原因讓我們上癮到無法自拔？
在深圳，無論是打工人，還是拆二代，一到下午15:00，都容易進入精神萎靡、渾身喪氣、心情煩躁、眼皮下榻的狀態。
此時，只需要有人在奶茶群裡喊一句「三點幾，飲茶咯餵」,這波人就會立馬精神抖擻起來，蜂擁而至~
大家都會有自己鍾愛的茶飲品牌，從30+元一杯的嘻茶、星九克...到10+元一杯億點點、蜜雪水城...
無論什麼程度的消費力，都有足夠多的選擇，讓深圳人把365天的下午茶安排得明明白白。
據說，深圳每年就奶茶外賣要近2億單，這數量，足夠把深圳灣染成奶茶色了吧~
咖啡的受歡迎程度，則通過轟動朋友圈的咖啡節和咖啡村，以及遍布深圳的3000多家咖啡館就足以窺見。
咖啡和奶茶會在深圳盛行，其實不必意外。
看看四周，午後3點，被甲方要求改第10遍方案的設計師小趙正在抓狂，被運營催著修Bug的程序猿小李正薅著頭髮，為盈虧操心的BOSS因為通宵會議正眼皮下榻...
剛來公司的新人，也正忙著找一種低成本的方式迅速拉近同事間的關係...
而這一切看似糟糕的狀態，只需要在午後來杯下午茶就能統統消失。
這就是樂觀的深圳人，應對不順心境遇的絕妙方式。
利用咖啡因和糖，體面地化解自己的煩躁焦慮，快速支稜起精神，讓血條悄悄地自愈。
再將設計巧妙的杯身與著眼前的電腦或對著高樓大廈，拍張美照，小資儀式感瞬間爆棚，於是就有了一種「我在深圳過得很好」的心理暗示。
原本只是在某個午後犒勞或治癒自己的下午茶，就這樣逐漸變成了深圳人三餐之外的必需品。
現在很多人，飯可以不按點吃，茶飲必須準點叫！甜甜的戀愛可以沒有，甜甜的奶、咖必須碼上！我們都在不自覺中對奶茶和咖啡上癮！
又是一天，你肝到了凌晨12點，等待甲方給修改意見的間隙，喝下了今天的第5杯咖啡。
深夜，隱約感到心跳加速，頭腦昏脹，不知道是咖啡喝多了，還是夜熬多了？
於是上網查詢才知道，每天飲用1-4杯咖啡，可以預防抑鬱，改善低落情緒，終於鬆了口氣，今天只超了1杯，下次一定注意。
但回想起那個聲稱每天不喝7杯咖啡，連話都會說不利索的同事小王，趕緊把查到的結果分享給她。
她卻丟了一句：如果每天覺睡不夠，第二天有會議要開，有方案要改，不喝咖啡，打工人拿什麼續命？
一時間啞口無言...
其實很難勸住她，因為小王為了應對高強度的工作，時刻要保持清醒，得要靠咖啡來續命。
除了這些，還要面對奶茶群裡，一群嗜茶嗜咖如命的「拼單」友，每天鬧鐘似地提醒的不得已。
我們都很熟悉這種場景，周一公司來了個新同事，為了快速融入團體，她第一時間就組了個奶局，
大家覺得拒絕不合適，於是說服自己，喝的不是糖和咖啡因，是社交貨幣。
周二會議後，趴在辦公桌前為墊底的業績發愁，一腔怨氣無處發洩，熬到下午3點，又自發組了個奶局。
拿著30元+的茶，無視月底所剩無幾的餘額，輕抿一口芝士，大嘬幾口清新的茶底，嘴巴不停砸吧，試圖把煩惱和著佐料一同嚼碎。
再次勸自己，喝的不是茶，是多巴胺，是快樂。
於是，日復一日，戒奶戒咖，和減肥健身一樣，成了大家永遠的待辦事項。
但這個後果有點不受控制。胃痛，心悸等健康問題也許會在某天突然來到。
糖和咖啡因，會讓人對短暫的快感自動上癮。一旦戒掉，原本用來治癒的下午茶沒了，可能會使你變得更加易怒、煩躁、緊張。
於是明知道糖和咖啡因會致胖致痘致上癮，依舊欲罷不能...
其實很多人都不是第一次聽說長期喝奶茶咖啡會影響心情和健康，許多人想戒，但每次都破功。
我想這大概是潛意識裡認為沒了奶茶等飲品，會累，會控制不了情緒，會失去社交資格。
可能認定自己需要一種體面的發洩方式和快樂源泉才能更好的在深圳生活，而且認定這就是來自午後3點的下午茶。
不是我們很累很喪很饞需要奶茶，而是我們放縱自己去喝奶茶，於是我們到點就覺得累了喪了饞了。
萬物都有好壞兩面，並不是想將奶茶等飲品歸類為萬惡之源，也認同快節奏下的無聊生活，偶爾來次下午茶，也不失為一種樂趣。
但它們應該是一種偶爾的犒勞、獎賞或治癒，而不是每日的必需品。我們完全可以用喝花茶或者冥想等更健康的方式去建立新的快樂源泉！
物極必反，在這個注意力和購買慾都極易被操控的當下，希望我們都能節制，別讓自己的味蕾也被操控了。
戒不掉奶、咖的小可愛
可以給自己點2杯全糖去冰
加芝士芋泥的下午茶
給自己齁哭
從此再也不想見到奶茶
//今日話題//
你們的奶茶群，叫什麼名字？
你的下午3點，靠什麼治癒？
-End-
編輯丨小全叔
執行編輯丨You
主編丨林微微
圖片來源
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