文 | 動歷盒育兒袁老師
說實在的，孩子的智商都是差不多的，誰都不比誰聰明，為什麼到最後差距會越來越大呢？
其實孩子和孩子之間的差距有時候就在這裡，孩子做事能不能堅持？有沒有毅力？這一點真的很關鍵！
那麼堅持的品質是天生的嗎？當然有那麼一點天生的氣質成分在，但是更多的卻是後天的培養，在生活中的點點滴滴習得的，在家長長期的薰陶中培養起來！特別是孩子低幼的時候，我們可以藉助一些圖表工具，更好地協助孩子養成這份難能可貴的品質。
對於孩子來說，他們都喜歡充滿樂趣、富有挑戰性的任務和活動，我們要儘可能地將活動的形式變得多樣、有趣，特別是幼小的孩子，更是如此。
我在培養孩子良好習慣的時候，想了一些花招，設計了一些圖表工具，孩子特別喜歡，樂在其中，也在這個過程中不知不覺地培養了他堅持的良好品質。下面我分享一部分給大家，大家可以給自己的孩子用起來。
1、《刷牙激勵表》幫助孩子養成堅持認真刷牙的良好習慣
下面這張是刷牙激勵表，當孩子早晨和晚上每完成3分鐘（具體時間由家長和孩子決定）的堅持刷牙，就分別給太陽和月亮塗上顏色，還可以獎勵積分，激勵孩子堅持。
（我設計的刷牙激勵表）
2、《閱讀通關遊戲》幫助培養孩子養成堅持閱讀的良好習慣
孩子的閱讀習慣需要進行激勵與強化，特別是低齡孩子，需要將閱讀活動變得更有趣。於是我設計了通關遊戲卡，通過情景化遊戲打卡激勵孩子的閱讀行為，固化孩子堅持閱讀的習慣。以一個月31天為一個周期，根據孩子的心流狀態，中間設定了不同時段的通關獎勵，當孩子通關一次就能獲取一定的獎勵，家長可以自定義通關獎勵內容。有趣的情境化、刺激的遊戲通關模式激勵著孩子養成堅持閱讀的良好習慣。
（我設計的閱讀通關遊戲）
同樣的，除了培養孩子的刷牙和閱讀習慣之外，其他需要孩子去堅持的習慣和行為都可以通過這種方式來激勵孩子。
開始總是很簡單，一次兩次的進步也不難，但是堅持卻成了最難的事。但是沒有堅持，就沒有到達終點的福氣。1天、1周、1個月、1年，甚至更長的時間，當你和孩子堅持下來了，孩子就會收穫很多伴隨終生的良好習慣，也多了一份改變自我的能力。
當然這些圖表和工具，我們要從孩子的興趣出發，抓住孩子的「心流狀態」，激勵孩子去堅持。
讓我們玩些花樣，逐步引導孩子，培養他們的良好習慣和寶貴的堅持品質，提升他們的韌性和意志力！
本文內容和圖表由動歷盒育兒袁老師原創，只給家長參考使用，未經許可，不得轉載！
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我是動歷盒育兒袁老師，國家二級心理諮詢師，家庭教育及兒童正念教養專家，感像作文創建人，專注於3-12歲孩子的家庭教育，擁有教育類版權245項、幾百個原創產品以及感像作文、兒童正念冥想等幾十個線上原創課程。歡迎關注，一起交流！
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