如何幫助小學一年級孩子養成良好的學習習慣

一、什麼叫習慣？                                                                           

習慣不是一般的行為，而是一種定型性行為。我國著名兒童心理學家朱智賢教授認為，習慣是人在一定情境下自動化地進行某種動作的需要或傾向。比如，兒童飯前便後洗手，睡覺前刷牙等。

二、習慣的特徵

1．簡單。習慣並不深奧，常常很簡單，但難堅持。

2．自然。習慣是不假思索，不用思想去控制的行為。

3．後天性。習慣不是先天遺傳的，而是在後天的環境中習得的。

4．可變。習慣雖然是定型性行為，但只要經過較長時間的強化訓練和影響，也能發生改變（行為心理學研究表明：一個習慣堅持21天便能養成）。

5．情境性。習慣是在相同情境下出現的相同反應。

三、一年級小學生學習中普遍存在的問題：　

1．注意力集中時間不長。課堂上時常是教師在上面講，學生在下面自己玩自己的，精心設計的課堂提問被少數學生包打了天下，大多數學生成了課堂的陪襯。從家長反映情況來看，一年級小學生在完成家庭作業時，往往邊做邊玩，不夠專心，大部分家長都是自己陪孩子一起做作業。　　

2．認真傾聽的習慣欠缺。在一年級的課堂上，常常是老師問題一提出，學生個個舉手，有舉的高高的，有站起來的，有嗷嗷直叫的。而最終被請到回答問題的學生一臉高興，急著發表自己的見解。未請到則垂頭喪氣，而不是認真聽取同伴的發言。

3．語言表達的能力不足。在一年級的課堂上，常會出現這樣一個現象，當老師提問時，所有的小學生都把手舉得高高的。但是請到個別小學生回答時候，他站起來後又不知道要說什麼；有的孩子站起來後，支支吾吾，聲音很輕；有的孩子表達內容的完全和題目的要求無關。　　

4．作業習慣普遍比較差。觀察發現，大部分一年級小學生還沒能掌握正確的寫作業的姿勢，做作業時候頭趴得低，作業本斜放，握筆很低，大拇指壓著食指，每次都需要教師的反覆提醒。個別小學生做作業時隨意塗改，頁面不整潔，完成的作業也不能很好地達到字跡勻稱、端正、美觀的要求。　　

5．記憶能力發展不足。由於缺乏生活經驗以及抽象邏輯思維能力發展不足，一次記不住很多東西，往往丟三落四。

6．好動貪玩。一年級的孩子心性還沒靜下來，規矩意識也沒怎麼形成，加上幼兒園裡相對比較自由，所以到了一年級的教室裡，他們的心性仍未定下裡，好動貪玩是他們的特性之一。

四、必須培養的幾個良好的學習習慣

1．培養孩子的聆聽習慣。學會聆聽可以說是取得良好學習效果的最關鍵之處。由於一年級的孩子注意力不容易集中，很容易被外界的聲色形幹擾。因此，家長一定要加強孩子聆聽習慣的培養。方法有：睡前給孩子讀故事書，選情節引人又很溫暖的內容，要求孩子不講話，不打岔，安靜地聆聽，聽完，讓孩子複述。其次是可以坐下來與孩子交談，孩子講，家長一定要認真聽，不打岔，不做其他事，等孩子說完，家長複述。反之，家長講，孩子聽，聽完，複述。反覆訓練之下，孩子就養成了聆聽的習慣。這個習慣一旦養成，孩子就特別會聽課，學習效率很高，中學裡的學霸，基本上都是很會聽課的孩子。

2．培養孩子清晰有序的表達習慣。小學一年級的孩子語言表達能力具備，但容易顛三倒四。因此家長要注意培養孩子清晰有序的表達習慣。通常做法是，帶著孩子觀察身邊的人和事，大人先有序地表達一遍，再讓孩子按照「先，接著，最後」的模式說出對人和事的觀察結果。說得不夠清晰的，家長要及時指出來。反覆之下，孩子的表達就會很清晰了。

3．培養孩子回家先做作業後玩耍的習慣。多數孩子放學回家都是先猛玩，玩夠了再寫作業，然後發現時間不多了，於是作業寫得相當的潦草。長此下去，孩子的學業成績受到影響。孩子到中學，為何成了學渣？多數是因為小學階段養成了極壞的學習習慣。習慣的力量是強大的，不論中學老師如何抓，都很難抓起來。

4．培養孩子正確握筆的習慣。小學一年的孩子，指力不足，因此握筆的姿勢非常難看。家長一定要及時糾正孩子錯誤的握筆姿勢，然後不厭其煩地培養孩子正確握筆的姿勢。姿勢正確，書寫就相對工整漂亮。百度一下，網上有很多正確握筆的圖片，照著做就可以了。

5．培養孩子喜歡閱讀的習慣。要想孩子喜歡閱讀，家長本身就要閱讀才行。有些孩子家裡連一本繪本都找不到，家長卻希望孩子成為人人稱羨的學霸。現在有很多繪本都是依照孩子的年齡階段或者是學段來編制的。一年級的孩子，在當當網一搜，自然就有與之匹配的閱讀繪本。建議家長不論家有多小，都建一個小小的閱讀書吧，讓孩子的閒餘時間泡在書吧裡，喜歡閱讀的習慣就養成了。

6．培養孩子定時看動畫片的習慣。動畫片當然是可以看的。但一定要給孩子約定好固定時間，一旦時間到了，就要果斷地關掉電視。

7．培養孩子認真書寫的習慣。小學一年級的孩子，書寫難免潦草。但如果家長能細心地指導，反覆地糾正，耐心地指導，孩子就會養成認真書寫的習慣。這個習慣一旦養成，對他後續的學習是有很大幫助的。

8．培養孩子整理作業的習慣。很多孩子做完作業就地一甩，就一邊玩去了。建議家長看著孩子把作業做完了，不要急著去玩。而是用一兩分鐘的時間，按照學科順序（比如語文、數學、英語）整理，然後疊好放在書包裡。

9．培養孩子整理書包的習慣。小學一年級的孩子，還沒有整理的概念，但一定要教。建議定期指導孩子整理自己的書包。有用的，整齊有序地放在書包裡，沒有用的，要及時清理，最好一周整理三次（二四六）。孩子養成整理的習慣，對他今後的學習以及職場人生都有很大的幫助。

10．培養孩子遠離手機的習慣。現在有很多家長為了自己更灑脫地玩，更為了擺脫孩子對自己的糾纏，乾脆把手機給孩子，讓他一邊玩去。殊不知這種做法完全是在害孩子。小孩子最容易沉迷手機裡那些花花綠綠的遊戲，一旦上癮很難糾正，大一點很容易陷入網癮，那時再來挽救，成本相當大！

11．培養孩子看高質量動漫的習慣。孩子喜歡看動畫片，這已經毋庸置疑了。但不是所有動畫都值得讓孩子看。如果孩子看了一些三觀不正的動畫，對孩子的成長反而有害。因此，家長在指導孩子看動漫的時候，要事先進行甄別，要選那種符合普世價值觀的內容給孩子看。比如幾米的漫畫繪本，比如宮崎駿的動漫。孩子最初看的就是高質量的動漫作品，今後遇到那些低劣的東西就不會入他法眼。

五、培養過程中需要把握的幾個方法

1．及時提醒。在培養小學一年級孩子的學習習慣過程中，行之有效的提醒中是非常必要的。持久性和自控性差是一年級學生的年齡特點。為了取得更好的學習效果，家長不僅要從孩子實際出發開展豐富多彩的活動，還要注重提醒。當發現孩子的表現不能令人滿意時，及時送去一個眼神，一個手勢，或者是一下輕輕地愛撫，就會喚起孩子的注意。　　

2．樹立榜樣。在孩子們的眼裡，家長是完美無缺的榜樣，孩子的許多習慣都能從家長身上找到影子。有句話不是說「家長是孩子的第一任老師」嗎？因此，家長的一言一行必須要給孩子一個榜樣示範的作用。記得，千萬不要當孩子面幹壞事哦。　

3．恰當評價。小孩子對大人的認可非常在乎。因此，孩子每取得一點微小的成績都要給予充分的肯定，激勵其不斷取得新的成就。對一年級小學生來說，一句表揚，一個親吻，一個擁抱，或者小紅花、五角星都可以充分調動他們的積極性。　　

4．生命在場的陪伴。這是非常重要的。父母送給孩子最好的禮物就是陪伴。孩子在一個缺乏父母關愛和關注的環境下長大，通常是習慣不好，自信心不足。我現在遇到許多的家長指責自己的孩子這不好那不好，其實歸根結底都是家長不好！因為當孩子還是一張白紙的時候，你什麼都沒給他，甚至還給了他汙濁的東西，現在又來抱怨人家這不好那不好，說得過去嗎？

六、給一年級學生家長成長建議

閱讀《一年級小學生要養成的49個好習慣》

推薦理由：本書向家長介紹了一年級小學生要養成的49個好習慣，這些好習慣涉及課堂習慣、做作業的習慣、閱讀習慣、思維習慣、生活習慣、心理習慣、社交習慣七個方面。書中深入淺出地告訴了家長為什麼要培養孩子這些習慣，怎麼培養才能事半功倍，並在每個小節後面附上了「好習慣故事屋」，讓孩子通過閱讀故事來更深刻地明白道理，達到教育的效果。

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