原創 羅思文 羅醫生健康說
本文編輯：Daisy
據有關數據顯示，癌症的發病率和死亡率每年都在增加，發病率每年保持3.9%的增幅，死亡率保持在2.5%的增幅。
人都是非常害怕癌症這一疾病，患病之後都想著逃避，覺得無藥可救了，大家都害怕患病，那麼就儘可能地「早發現、早治療」。
那麼身體的哪9個變化
是癌症的信號呢？我們來了解一下
①不明原因的消瘦、無力，上腹無規則的疼痛，食慾下降；
②身體任何部位如乳腺、頸部或腹部出現逐漸增大的腫塊，非懷孕和哺乳的婦女，有乳頭流水或能擠出液汁。
③乾咳、痰中帶血，胸悶胸痛，久治不愈。
④肝臟腫大，並伴有肝區疼痛。
圖片來自網絡
⑤雙下肢無力，感覺異常，動作失調或伴大小便有時失禁，不明原因的無痛性血尿。
⑥反覆發熱和頑固性的牙齒出血，皮下出血和進行性貧血。
⑦鼻塞，經常少量鼻出血或鼻涕中常帶血絲，伴有偏頭痛、頭暈、耳鳴和頸上部耳垂下方前後部位摸到腫大淋巴結。
⑧逐漸加劇的頭痛，伴突然出現的短暫的視力障礙和嘔吐。
⑨進食吞咽時胸骨後有異物梗塞感、刺痛感或自覺食物通過緩慢。
癌症這一個疾病在之前一旦患上就會使人束手無策，人會感到恐懼，為什麼感到恐懼，不能勇敢面對，最主要的原因就是不了解癌症。
人本能的會對未知事物感到控制，殊不知，這一疾病在飛速發展的今天已經得到了治療，患病之後應該多了解這類疾病，並且勇敢地面對。
所以人們平時應該多了解癌症這一疾病，了解明白了就不會那麼恐懼，下面就讓我們來一起了解一下。
又應該注意哪些方面呢
1
在我國排列前10的癌症
有數據顯示，在我國肺癌仍位居我國惡性腫瘤發病首位，第2至第10分別為胃癌、結直腸癌、肝癌、乳腺癌、食管癌、甲狀腺癌、子宮頸癌、腦癌、胰腺癌。前10位惡性腫瘤發病約佔全部惡性腫瘤發病的76.70%。
2
高發於男性、女性的癌症
前十位癌症發病人數（萬）其中，男性發病首位為肺癌，其他高發惡性腫瘤依次為胃癌、肝癌、結直腸癌和食管癌等，前10位惡性腫瘤發病約佔男性全部惡性腫瘤發病的82.20%。
女性發病首位為乳腺癌，其他主要高發惡性腫瘤依次為肺癌、結直腸癌、甲狀腺癌和胃癌等，女性前10位惡性腫瘤發病約佔女性全部惡性腫瘤發病的79.10%。
圖片來自網絡
3
癌症高發的年齡段
40歲以上發病率快速上升癌症發病隨年齡增加而上升，40歲以下青年人群中，癌症發病率處於較低水平。
從40歲開始快速升高，發病人數分布主要集中在60歲以上，到80歲達到高峰。
想要降低患上癌症的風險
要注意以下幾點
1
合理飲食，拒絕肥胖
嚴格控制體重據世界衛生組織的調查資料顯示，與20年前相比，中國人的平均體重增加了40%，而中國的癌症發病率則升高了9倍。
專家認為：這兩組數據充分證明了肥胖是導致中國癌症發病率增高的主要原因。
2
不吃發黴的食品
多數中國人都有節儉的習慣。他們常常不捨得將已經發黴的食品扔掉，而是將這些食品加熱後食用。
其實，發黴的食品中含有大量的黃麴黴素，即便將這些食品加熱也無法去除其中的黃麴黴素。人們常吃這樣的食品，極易患肝癌等癌症。
3
少吃燻制、醃製、烤制、油炸和過熱的品
世界衛生組織的專家認為，中國人極愛吃燻制、醃製、烤制、油炸和過熱的食品，這是導致中國的胃病、食管癌的發病率高居世界第一的主要原因。
圖片來自網絡
4
不要熬夜
隨著電視、電腦的普及和娛樂場所的增加以及工作壓力的增大，每天熬夜（即在凌晨1點以後才睡覺）的中國人越來越多。
熬夜會導致人體內褪黑色素（一種能夠抑制腫瘤生長的激素）的含量減少，並會降低人體的免疫力，從而使人易患癌症。
5
不酗酒、不吸菸
調查發現，中國白酒和菸草的消耗量都居世界第一位。而酗酒和吸菸是誘發胃癌、肝癌、胰腺癌、肺癌、腸癌、乳腺癌、子宮內膜癌等多種癌症的主要原因。
據統計，在我國的癌症患者中，有35%以上人的癌症是由酗酒和吸菸引起的。
6
不要長期服用可能致癌的藥物
受某些觀念的影響，很多中國人都有不經醫囑而自行使用藥物的習慣，這就大大降低了他們用藥的安全性，甚至因用藥不當而致癌。
致癌的藥物主要包括氨基比林、氯黴素、土黴素、利血平、硫唑嘌呤、環磷醯胺、乙烯雌酚、苯巴比妥、異煙肼等西藥以及花椒、藿香、款冬花、石菖蒲、砒石；雄黃等中藥。
7
不要使用有毒的塑膠袋
中國是有毒塑膠袋使用率較高的國家之一。
人們長期使用有毒的塑膠袋（尤其是用有毒的塑膠袋盛裝食品），容易患肝癌、腸癌、乳腺癌、卵巢癌等癌症。
癌症就像一個深不可測的東西，就是因為這個，人們才應該更加積極的去探索，從而了解癌症的真相。
有一些癌症的潛伏期比較長，如果不了解癌症的話，都不會發現自己患有。
平時應該多關注自己的身體狀況，有時間的話，最好每年都去醫院進行檢查，這樣較為保險。
生活習慣也要調整好，患有癌症之後也不要擔心，雖然這一疾病較為可怕，但是可以進行治療，只要保持積極健康的心態即可。
-主編-
外科醫生，中國抗癌協會會員、中國科協科普作家協會會員、中國醫師協會健康傳播工作委員會會員，在多個新媒體平臺發布多篇健康科普作品，認證知名健康博主，微博金V博主、「青雲計劃獲獎者」、「健康真相官」。單條健康科普微博閱讀626萬，全網作品閱讀量超億次。
原標題：《身體的9個變化，是癌症的信號！指的是什麼》
閱讀原文