臉上長痘之後很多人會告誡你，不要吃辣椒，辣椒會導致痘痘更嚴重！還有長痘不能吃醬油，否則會留痘印，這些說法真的有科學依據嗎？本文就為大家具體介紹一下，希望你可以早點知道真相。
長痘可以吃辣媽？這些後果你要知道：
辛辣的食物都是帶有刺激性的，所以是很有可能導致我們皮膚長痘痘的。而且長痘之後吃辣椒太多對於傷口的癒合很不利，所以我們平時應該少吃這類食物。
辛辣的食物都是帶有刺激性的，所以是很有可能導致我們皮膚長痘痘的，一般每個人的皮膚的敏感度不一樣，加上季節的問題也是有可能長痘的，青春期的人長痘痘比較普遍了。
那麼長痘吃醬油會讓痘印顏色加深嗎？
答案是不會。 實際上，皮膚是否會留下疤痕，主要取決於損傷的深淺度、細菌感染程度、個體差異等因素。醬油的主要成分是穀氨酸．與組織修復沒有直接關係。其中的色素是食用色素，攝入體內後也下會被輸送到皮膚。因此，生了痘痘後，不必忌食醬油。
其實無論是痘痘還是痘印，想要解決還是離不開專門的去痘印產品，大家可以京東搜「芭詩麗」了解一下，相信這個平價好用的去痘印產品一定能幫你解決痘印問題。
去痘印也需要平時做好相關的注意事項，一些禁忌要知道：
1.不做防曬
當皮膚長痘痘的發炎時期，更容易受到陽光影響而產生色素沉積，從而出現痘印。防曬霜雖然不能消除痘印，但能將後續痘疤的程度減輕很多。
2.習慣託腮
經常摸臉或託腮會使手上的細菌沾到臉上，細菌在臉上停留的時間越長，致痘的可能性就越大，最終加劇臉部痘痘和痘印的產生。所以一定要改掉這個毀膚的壞習慣。
3.偏愛熱氣食物
熱氣食物是指辛辣、燒烤、煎炸類的食物，常食此類食物會增加心臟的負擔，使得血液中的維他命K品質下降，從而惡化臉部痘痘的狀況。
4.愛抽菸
香菸中的尼古丁不僅對於身體健康不利，而且會使得血液和淋巴中的毒素堆積，使得皮膚的癒合力下降，從而間接惡化臉部痘印的狀況。