10種芝士通心粉的做法 小編力薦

2021-02-06 手工製作圈

不知道你們平日裡吃不吃通心粉，小編是不吃，只是偶爾去西餐店才會偶爾點一盤芝士通心粉。平時幾乎不吃通心粉主要有兩方面原因，第一個是飲食習慣使然，第二個原因是，幾乎沒人會做。。。於是翻了翻網上的帖子，整理了幾款還不錯的芝士通心粉，給大家分享。

小編我對美食是完全沒有抵抗力的，曾經體重從130斤直線跳升至接近170斤，印象中好像突破過170斤。小編我183cm，最胖的時候照鏡子看自己都覺得討厭，後來痛定思痛，絕食了一段時間，效果卻也不是很好。

經過幾番努力，終於發現了減肥的最佳方法，合理飲食。那時候剛好人在日本，每天都吃野菜套餐，實際上就是幾種簡單的野菜組合而成的菜，配一碗米飯而已。但是蔬菜中的營養成分很豐富，米飯也提供了每天最基本的熱量，將這個作為午餐（275kcal），堅持了兩個月，最終成功減掉將近20斤的體重。

說到這裡，並不是要我們放棄美食，一心吃蔬菜。而是將飲食控制得當，合理攝入。那麼本文中介紹的芝士通心粉，就可以用來做周末必備的精彩小食啦！

如果你剛好愛吃西餐，完全可以在公眾號給小編留言，索要詳細的食譜，因為篇幅過大，小編不在這裡粘貼了。

看著這幾張，小編都流口水了。不知道你有沒有同感？

把芝士通心粉裝在馬克杯裡，這個想法還真不錯，但是不知道有沒有刷乾淨的好辦法。。。小編是很懶的。。。

三明治嘛？一定很好吃！

這個應該叫做燕麥伴侶嗎？

這個用芝士通心粉做三明治的創意，比起三明治本身，也是很有特點的！它顛覆了傳統三明治的用料！

好了，小編就不繼續放毒啦！大家吃點就趕緊睡吧~

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