導語：隨著人們思想水平的轉變，現在的很多人都特別注重養生。而說起養生，相信很多人都聽說過黃芪，其實它的養生效果特別的好，如果平時用黃芪來泡水喝的話，可以有效補氣養生。
黃芪不僅價格實惠，而且滋補身體的效果也比較好，是很多家庭常備的養生食材，尤其是對於中老年朋友而言，特別實用。
一、黃芪有哪些功效？
黃芪在古時被稱作「黃耆」，《神農本草經》中，黃芪也被稱為補藥中的上品。中醫認為：黃芪味甘，性微溫，有益氣固表，利水消腫，健運脾胃，延緩衰老等功效。
黃芪是補藥中的上品，它的功效也是特別多的，尤其是黃芪當中含有大量的亞麻酸，葉酸，蛋白質，膽鹼，維生素P等，可以有效增強身體的免疫力，強健心臟，改善心肺功能。
在平時經常用黃芪泡水喝的話，可以有效保護肝臟，還可以有效補氣，維持機體環境的穩定。如果將黃芪和一些食材搭配的話，會使得養生效果翻倍。
二、黃芪和它「天生一對」，泡水喝，排肝毒、護腎臟，血管也乾淨了
1、黃芪+枸杞
枸杞也是日常生活當中常見的一種養生食材，可以有效補腎益氣，養肝明目，如果將兩者搭配在一起泡水喝的話，會使得養生效果翻倍。
兩者搭配泡水喝，可以有效提升腎功能，還可以使得體內的新陳代謝速度加快，進而能夠排出肝臟內的一些毒素和垃圾，有效減輕肝臟的負擔，還能夠有效疏通血管，使得血管變得更加乾淨。
2、黃芪+茯苓
茯苓也是一種中藥材，它的營養成分也是特別高的，如果經常用茯苓來泡水喝的話，也可以達到養生的功效。
如果將茯苓和黃芪搭配在一起泡水喝，可以有效增強身體的免疫力，提高脾胃功能，還能夠去溼去寒，將體內的有害物質及時的排出體外，維持身體的正常運轉。
3、黃芪+紅棗
說起紅棗，相信生活中很多人都特別喜歡吃，它可以有效補氣養血，而且紅棗當中的鐵元素也特別的豐富，可以有效預防缺鐵性貧血的問題，對於女性而言好處特別的多。
如果將紅棗和黃芪搭配在一起泡水喝的話，可以促進氣血的運行，加快體內毒素和垃圾的順利排出，而且還能夠增強皮膚的彈性，使得女性的臉部變得紅潤，更顯年輕。
4、黃芪+玉米須
在平時經常用玉米須泡水喝的話，也可以利尿消腫，養肝排毒。如果將玉米須和黃芪搭配在一起的話，會使得養肝護肝的效果加倍，還能夠將肝臟內的一些毒素和垃圾及時的排出，減輕肝臟的負擔，而且還能夠有效保護腎臟的健康。