大家好，學姐上線了。今天又是分享明星護膚美妝的文章，看看她們的「變美」護理日常，感興趣的話，就接著往下看吧！
張雨綺最近真的火了。
記得在影視劇和電影裡，張雨綺似乎都沒有作為大女主出現，要麼是一番男主的女一號，要麼就是女二號，但是在現實生活中的她，可以說才是生活裡的「絕對女一」。
張雨綺有一個特別厲害的言論：「我不買一克拉以下的鑽石，因為一克拉以下的鑽石稱為碎鑽，而碎鑽是不值錢的。」
哈哈，真的愛死她了，這說出了多少女人的心聲啊，如果有錢，誰不願意購買大幾克拉的鑽石呢？
不過要說張雨綺是不是真的很敗家？我看未必。
在某一次的分享中，張雨綺就大大方方分享了自己用的20元不到的刮痧板，而且還拿這個和上千元的按摩儀來比較，本來以為張雨綺會說「按摩棒好用」，但沒想到的是，張雨綺卻pick了這個小小的刮痧板：
刮痧板在女明星的化妝包裡已經太常見了。
女神高圓圓之前參加一個採訪時的開包視頻高圓圓的包裡東西真的很多，雖然女明星們的化妝品都各有千秋，但是總是用的貴婦產品：
不過，學姐倒是發現並且被種草了一個人人都能get到的養生小物，那就是刮痧板。高圓圓自己也說到，包裡放著一把刮痧板，因為自己經常刮痧用：
楊冪號稱：用最貴的護膚品，熬最晚的夜
護膚品也要用2w以上的：
但是在一次開包節目裡，楊冪大大方方的分享了自己包裡必帶的護膚品，她也會準備了一把刮痧板，而且隨時隨地都會刮一刮去水腫：
刮痧板現在不僅是幫助促進血液循環的用品，越來越多的人開始用刮痧板幫助按摩皮膚，加強皮膚血液流通，幫助護膚品吸收，還能夠幫助瘦臉和塑形。
刮痧板到底有什麼好處？
刮痧板的原理就和刮痧一樣，排出體內的溼度，促進血液循環，很多愛好健身的朋友們就很喜歡，例如劉濤：
而選擇什麼材質的刮痧板，雖然沒有定論，但是比較常見也是比較實用的，就是民間的牛角刮痧板：
牛角刮痧板的材質是水牛角為主，味辛、鹹、寒。
女神高圓圓在開包視頻裡用的也是牛角梳+刮痧板一體的：
而且在選擇牛角刮痧板的時候，要選擇弧度契合人體曲線的。學姐在這裡給大家推薦了一款非常實用而且不貴的刮痧板：
這個刮痧板的5個部位完全能夠契合我們身體的5個地方，臉部、下巴、眼部、四肢和小腿，長度是15cm，放在包包裡或者床前完全不佔地方：
刮痧板做的非常小巧實用，基本上放在包包裡就ok了，想用的時候拿出來就能用，而且不佔地方，冰冰涼涼的非常舒服。
怎麼用？記住5個動作即可
今天我們就給大家分享五個能夠幫助按摩面部皮膚的刮痧板實用方法，一看就會，慢慢你就能形成習慣，每天刮一刮，太舒服了！
1、額頭：印堂按壓10秒，再由印堂向外刮：
2、改善眼周，輪刮眼眶即可，不用太複雜：
孫怡的同款護眼方法：
3、改善法令紋，提拉皮膚：從鼻翼到臉頰到太陽穴
4、瘦臉：從下顎線向耳後刮即可
5、脖子，上下刮，促進血液循環：
刮完之後，用溫熱的毛巾擦拭清潔乾淨，塗抹護膚品即可。
刮完之後神清氣爽，看什麼都會覺得明媚了，我現在也是越來越明白為什麼大家用成千上萬的護膚品，但是卻用20元的刮痧板了，刮一刮真的什麼都明亮了！
文末點擊購買，只需一杯奶茶的價格
純天然的牛角刮痧板，角度圓潤，經過打磨工藝，匠心獨具，小小一個全身都可以使用，放在包包或者放在床頭就可以了：
敦厚圓潤，從臉部到腳部都可以使用！
看電視的時候，偶爾刮一刮，十分鐘過去，排毒又養顏，比如坐一天辦公室，給頸部和後脖子刮一刮，血液馬上就通暢，太舒服了：
大腿，小腿酸痛的也能用用，經絡通了，自然不痛，慢慢的腿也會變更加緊緻：
「通則不痛，痛則不通」這句話是很有道理的。
寧靜就非常喜歡刮痧，現場給大家展示了自己心愛的刮痧板：
還現場給男嘉賓嘗試面部刮痧：
你的堅持不會辜負你，相信我試一試吧，只需要一杯奶茶都不到的價格就能get到同款，每天抽出幾分鐘的時間刮一刮，例如看電視的時候，玩手機的時候，或者等車的時候都可以用，堅持你就會看到效果！