你有沒有這種感受，因為指甲太長，藥膏眼霜容易嵌在指甲裡，擦臉時容易刮傷，戴美瞳時容易弄破。這樣說來，指甲好像除了礙事兒外，沒啥用處了？
當然不是，用到指甲的地方多著呢！比如抓癢，摳鼻子，掏耳朵，打架（殺傷力大，別輕易效仿）.
除此之外，很多人還把它當做身體健康的晴雨表。
比如：
指甲上的月牙越多越健康
指甲有豎紋代表體制差
指甲上有白點說明缺鋅缺鈣
..
這些說法到底是真的嗎？今天小編就和大家來聊聊指甲的這些事。
有說法稱兩隻手上的月牙越多身體就越健康，反之就代表身體越差。小編不禁默默地看了看自己的雙手，只兩個大拇指有月牙！
我可能已經病入膏肓了.
然而實際上，月牙數量和身體健康沒什麼關係！
月牙的學名叫甲半月或半月痕，是指甲生長過程中形成的自然現象，它長這個樣子↓↓↓
我們的指甲其實是一堆已經死去的、變硬變透明的角蛋白細胞。月牙則是那些鮮活的、白色的角蛋白細胞的集體。
新生的角蛋白細胞是白色的，呈圓形。它會推著上一代的角蛋白細胞往上走，在這個過程中，上一代角蛋白細胞會被越擠越扁，變硬變透明，並最終死亡。於是，便形成了我們又硬又透明的指甲。
換句話說，月牙其實就是還沒有變硬變透明的指甲罷了，越白的月牙其實就是越新的指甲。
月牙其實就是新長出來的角蛋白細胞。所以，其實每個人都是有小月牙的，只是有的看不見而已。
如果先天你的甲基長得就比較靠後，或者指甲的生長速度天生較慢等，那麼你的月牙就不容易被看到。
大部分人的月牙大小、多少是個體差異所致，不存在所謂的「多少月牙才是健康的」劃分標準。
短時間內，月牙發生變化則需警惕
如果在非常短的時間內，月牙變化很大，比如忽然變大變小，或是消失又出現，則需警惕。
出現這種劇變，一般可能是甲狀腺出了問題：
變大、變多，可能說明新陳代謝加快，需要注意甲狀腺功能亢進
變小、消失，可能說明新陳代謝變慢，需要注意甲狀腺功能減退
如果出現這種突發情況，小編建議進行一個甲狀腺彩超的檢查，及時預防疾病的發生。
除此之外，營養不良和年齡變大會讓新陳代謝變慢，也會讓月牙變少甚至消失。
不過，如果不是劇烈的變化，一般不會有什麼問題。
指甲上有白點，既不是因為缺鋅缺鈣，也不是因為你肚子裡有蛔蟲。
最常見的的原因是外傷所致，如果你不小心把指甲磕了碰了，就會導致指甲局部磨損，從而出現白色斑點。
這些白點對健康沒啥影響，不需要你做特殊處理。
它會隨著指甲的生長，在幾周內自然消失。
雖說以上指甲的三種變化都屬於正常情況，但並不代表所有的變化都是正常的，也有可能是身體病變所致，所以大家不要忽視自己身體的變化，學會定期體檢，關注健康問題。