產後收腹帶的正確使用方法,不要大肚腩

2020-12-12 騰訊網

收腹帶是現在很多新媽媽的產後最佳選擇。可以幫助新媽媽束縛腹部，幫助恢復身體。

產後收腹帶:產後收腹帶是用來給剛剛生產後的媽媽束腹用的。束腹帶的主要作用是補充肌力不足，改善腹部鬆弛，改善產褥期子宮負壓，防止細菌入侵，加快惡露排盡。

束腹帶有紗布腹帶、普通腹帶、功能性腹帶、順產專用收腹帶、剖腹產專用收腹帶等不同類型。

產後收腹帶什麼時候買？

為了選擇合適的尺寸，建議產前一個月左右購買

收腹帶什麼時候用？

順產的產婦最好等到產後1個月，當子宮下降到盆腔後，再合理地使用收腹帶。

順產7天後，可短時間使用收腹帶，如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢復上班，也可以短時間使用收腹帶。不過穿上一兩個小時後，就應該解開，讓腰腹放鬆一會兒。

剖腹產寶媽在產後二天就可以使用收腹帶了，不僅能避免走動時傷口的拉扯感，也有助於緩解刀口疼痛，還能起到止血，促進傷口癒合的作用。

產後的媽媽，在惡露乾淨後，跟著手機應用G動鍛鍊盆底肌，預防和治療尿失禁和脫垂膨出的症狀！

具體使用時間因人而異，可根據個人情況諮詢醫生後使用

產後收腹帶要用多久？

產後6個月內脂肪是流動的，是重塑體形的最佳時機。

使用產後收腹帶注意事項

收腹帶應在每天飯後半小時，排尿之後戴上，睡覺前取下，每天佩戴時間不要超過8小時

便秘痔瘡者暫緩使用，以免影響腸蠕動，增加腹部壓力加重痔瘡便秘

鬆緊適宜不要過緊，尤其是子宮尚未入盆時

經常清洗收腹帶

希望各位準麻麻們都能堅持順產，祝寶媽們都'能美美的恢復到產前，加油！

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  • 收腹帶正確使用方法
    醫生建議：順產產後一周內用收腹帶是有好處的，最好是在順產第三天就開始使用收腹帶。順產7天後，如果新媽媽需要早早恢復上班，也是可以短時間使用收腹帶的，但要注意使用時間不宜過長，一兩個小時後，就應該解開，放鬆腹部一會。　　剖腹產後多久可以用收腹帶　　剖腹產不比順產，產婦產後的恢復比較緩慢而且時間較長。那麼剖腹產後多久可以用收腹帶呢?
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    產後收腹帶要用多久因為束縛帶會伴隨著女性產後的很長的一段時間，所以大多數的女性對於束縛帶都有一定的不解之緣。很多的女性不知道自己產後的時候一天帶著束縛帶到底要帶著多久才比較適合一點。所以要搞清楚到底是什麼時間。那麼產後束縛帶一天要用多久呢?
  • 產後收腹帶要用多久_
    因此，在順產後一周內用收腹帶是有好處的，最好在順產後第三天開始使用。但收腹帶不能一天到晚都繫著，躺在床上或坐著休息時應該解開，等下床活動時再系。因為長期使用收腹帶會影響血液循環，限制腰肌、腹背的活動，令恢復時間延長。產後六個月內脂肪是流動的，是重塑體形的最佳時機，產後是否進行塑身的努力，對於產後體形恢復具有巨大影響。重塑體形從產後第2天到第3天開始，持續半年最有效。
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    順產後多久可以用收腹帶　　　　1、 懷孕期間，子宮變大、腹壁鬆弛，再加上順產時太用勁兒，都會導致產後肚子變大、腹肌變松。因此，在順產後一周內用收腹帶是有好處的，最好再順產後第三天開始使用。但收腹帶不能一天到晚都繫著，躺在床上或坐著休息時應該解開，等下床活動時再系。因為長期使用收腹帶會影響血液循環，限制腰肌、腹背的活動，令恢復時間延長。
  • 產後沒有綁收腹帶 產後沒有綁收腹帶怎麼瘦肚子
    產後沒有綁收腹帶產後很有必要用束縛帶，束縛帶專門瘦肚子瘦腹部的而大多數產婦也是這裡胖，簡單方面，而且塑取料的大小也是有依據的不會傷到身體其他器官是專門為剛生完寶寶不久的人群設計的，在休息哄寶寶的時候也可以輕鬆的取下來但是不要選擇很緊認為越緊越好並且透氣性也是選擇束縛帶的重要環節。
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    如果是使用束身類的收腹褲，建議待傷口恢復後再使用。 　　腹壁鬆弛一般是需要產後6到8周才會恢復。但是有很多產後的媽媽怕肚子被撐大了，生完之後就要收腹，馬上就束一個收腹帶在腰上。其實沒必要，腹壁的鬆弛是需要時間慢慢恢復的，產後馬上壓著那個收腹帶對子宮收縮不好。
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    先用溫水浸泡10分鐘左右，無論使用什麼洗滌劑洗，漂洗都是一道不能馬虎的程序，一定要用清水反覆過洗兩三遍，直到水清為止。洗後將其放在陽光下晾曬，能起到消毒作用。　　收腹帶是藉助物理方法進行幫助收腹的一種腹帶，分產後專用和非產後專用。產後專用是針對產後腹肌鬆弛，防止內臟下垂而設計的，非產後專用也叫束腹帶，是針對腹部肥大的人群。
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    因為剖腹產手術之後，寶媽們會感到腹部傷口疼痛，適時使用剖腹產專用收腹帶可以減輕寶媽術後的疼痛，防止傷口再次開裂。是一種非藥物類處理產後疼痛的好方法。使用收腹帶緩解了疼痛，可以使寶媽更多地專注於餵養寶寶。
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    女性生育後，都會出現身材的變化和身體器官的變化 ，為了更好地恢復自己的身體健康，我們逐漸重視起收腹帶的使用。的確，正確使用收腹帶，不但能利於我們產後身體的恢復，防止盆腔的臟器下垂，增加腰部的支撐力，更有助於子宮的收縮，和惡露更順利的排出。可你真的會使用收腹帶嗎？在更多人的認識裡，收腹帶只要是在產後緊緊地戴在我們的身上，越久越好。
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    收腹帶是藉助物理方法進行幫助收腹的一種腹帶，分產後專用和非產後專用。
  • 產後多久可以用收腹帶?順產和剖腹產用有什麼區別
    第1頁：順產後多久可以用收腹帶順產後多久可以用收腹帶？收腹帶知識分享！母嬰育兒網小編推薦閱讀：束腹帶也稱收腹帶，現今主要是指產後收腹帶。最早產後收腹主要採用紗布繃帶纏繞方法以達到束腹作用，因此，常稱「束腹帶」。市場有紗布繃帶式、普通收腹帶、幾件套（粽子腹帶）、功能專業性腹帶等。
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    長期使用收腹帶的壞處長期使用收腹帶，會導致血脈不暢，從而引發下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。另外，產後束腰太緊，還會造成腹壓增高，使生殖器官韌帶的支撐力下降，從而引起子宮脫垂、子宮後傾後屈，y.d前壁或後壁膨出等，並易誘發盆腔靜脈淤血症、盆腔炎、附件炎等婦科病。順產後多久可以用產婦收腹帶？
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    圖片來源於網絡作為準媽媽或者剛剛升級成為媽媽的女士來說，最害怕的就是生產後體形走樣了，收腹帶是快速恢復體形的一種物理方式，另外在坐月子期間收腹帶不僅為了恢復體形最重要是能幫助內臟回位避免產後子宮下垂。除了大肚腩不好看之外，更重要的是，內臟下垂是所有婦女病和未老先衰的根源，收腹帶是為了不要讓其他器官那麼快的往下走，給肚子回縮的時間。此外，原本為內臟下垂體型的人，也可以趁坐月子期間收腹帶來改善體型。但是收腹帶在使用過程中也是很有講究的，我們一起來看下。