不懂肌肉解剖，你永遠不知道，深蹲膝蓋疼是股四肌力不足。
不懂肌肉解剖，你永遠不知道，骨盆前傾是髂腰肌的問題。
不懂肌肉解剖，你永遠不知道，翼狀肩胛是前鋸肌造成的。
掌握肌肉解剖學知識，對健身的人來說是一本萬利的，因為：
● 找準肌肉位置，你會練出更好的身材。
● 找對肌肉起止點，康復、拉伸、體態矯正必學。
● 懂得肌群走向，精進訓練動作。
所以，不管你是健身教練、健身愛好者，都必須學會肌肉解剖學。為了能讓大家更好的學習到肌肉解剖，我們請到了「中國盲足國家隊」特邀康復師——苟文強，與我們聯合開辦線上打卡《7天肌肉解剖訓練營》。
【7天肌肉解剖訓練營】
原價：99元 拼團特價：9.9元
購買後免費領取肌肉解剖思維導圖1套
並享受1對1在線答疑服務
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導師經歷
苟文強
FSN運動康復培訓體系創始人
前賽普健身學院康復導師
中國國家隊運動康復治療師
中國盲足國家隊2019亞錦賽特邀運動康復師
中國盲足國家隊東京奧運會特邀運動康復師
FSN海南棕櫚灘健身俱樂部運動康復培訓師
飛鳥健身連鎖俱樂部運動康復內訓師
中田健身學院運動康複課程設計師
金雷拳會特邀康復治療師
MAITLAND骨關節技術培訓師
福特納斯21種疼痛培訓師
AMCT脊柱治療培訓師
肌筋膜能量釋放技術培訓師
苟文強，從接觸運動康復到成為康復導師已有13年之久，先後培養過大量知名康復師輸出到各個領域，豐富的教學經驗，令他在康復業內備受好評。
2006年，還是一名臨床醫學生的苟文強便接觸到了「骨關節治療」；2009年畢業後，加入健身房成為一名康復師，在幫助會員康復的同時，也做很多康復培訓。
2015年，受賽普健身學院邀請，成為賽普體系內的康復導師。2017年，創立FSN運動康復學院，幫助中康院、中田、賽康體育等設計運動康複課程。
2019年，苟文強受邀成為「中國盲足國家隊」康復師，為國家隊隊員們進行運動康復治療，提高運動表現，在不久前結束的2019亞錦賽中取得了冠軍！
苟文強導師，將教給大家51塊肌肉的解刨學講解，這些肌肉都是我們在運動健身中頻繁用到，是我們提高健身水平必不可少的基礎知識。
▼ 訓練營四大亮點
國家隊康復師親授，13年豐富經驗
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