周末食譜 味蕾上的春香,羅勒松子意面

2021-02-27 申江服務導報

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我家有隻三腳貓的花匠

隔三差五地就會抱回各種花花草草

努力折騰一番之後

家裡的露臺上排滿了空空的花盆

他就是偶的喇叭花

這不,春節(正月十五)還沒過

他就嚷嚷著要在露臺上種花種菜

今年他的目標是甜羅勒

義大利人燒菜最愛放的香草

攻略倒是做得噹噹響

我真的不忍心打擊他的積極性

一邊吃著春節沒有消滅光的開口松子

一邊我好心地提醒他

種羅勒這事,你已經失敗三次了

這就是被抓到短處的喇叭花的表情

有三次嗎?這一次我絕對不會發不出芽的

我已經仔細研究總結了去年春天的經驗

三月下種,五月就可以收穫了

真的嗎?

可我現在就想吃清香迷死人的

羅勒松子意面

現在就去進口超市買一袋羅勒

今晚就吃這個嘍

結果喇叭花花了15塊才從超市買了一袋50克、紫莖的泰國羅勒。真是,急死人啊!可愛的喇叭花,連羅勒的品種還沒有搞清楚,就要種羅勒。這袋羅勒可不是義大利經典的甜羅勒,而是亞洲常見的泰國羅勒。雖然都可以用來做意面的青醬,不過味道呢還是有一點點區別的。

紫莖的泰國羅勒雖然可以用,但味道不夠香甜。其實,如果不是很急,去網上,可以買到新鮮的甜羅勒葉,量大,而且很便宜。

TIPS: 我們常吃的羅勒(中國臺灣人叫九層塔),主要有義大利甜羅勒和泰國羅勒兩種。前者葉子比圓,莖是綠的,味道香甜,是做意面醬、比薩、意式料理必備的香草。後者,葉子比較尖,莖是紫的。味道香,但有點衝,中國臺灣人用來做三杯雞的。


羅勒松子意面

特色:清新爽口,香氣迷人

原 料

(四人份)

甜羅勒葉50克、大蒜3~5瓣

3號意面(直面)一大把(200克)

松子仁一小疊

初榨橄欖油、鹽、胡椒

工具:石臼

開 燒

第一步:制醬

羅勒松子其實就是三種經典意面醬中的青醬

你一次做多點醬,可以放在冰箱裡貯存,每次吃意面時,挖一大勺,拌在下好的意面裡,就成了青醬義大利麵。簡單、經典又超好吃!所以,我們的第一步就是制醬。

01. 將新鮮的羅勒葉洗淨、瀝乾,如果有莖,用手指掐掉那些很硬的莖。留下嫩莖和葉子。

TIPS: 如果你一次做很多青醬貯存。那麼處理之前,葉子一定要風乾。有水很容易腐敗,不可久存。如果買來已經處理乾淨的葉子,那就別洗了。

02. 在砧板上把葉子和嫩莖切碎,倒入石臼中.

03. 剝3瓣大蒜頭,一把去皮鬆仁(我可是手剝的呢,也可以買現成的松子仁),蒜頭切片。然後和松子仁一起倒入石臼。


TIPS: 很多人都用食品料理機來處理,其實快速切碎,遠不如傳統的搗爛,可以將食材內部的香味徹底釋放出來。還是石臼處理,更香!

04. 石臼中已經有了羅勒、松子仁、大蒜,再加入兩大勺生的初榨橄欖油,用石杵搗動,將食材充分搗爛成泥狀。OK,香死人的青醬,就做好了。

別看一小疊,這可是4人份的(四盤意面的用量,其實,你在店裡吃的,這量夠6盤意面的用量了,只不過再多加點橄欖油讓醬更稀一點)

TIPS: 如果你加倍食材,就可以一次做多點,密封后,放冰箱貯藏。不過,要提醒你的是,在貯藏前,做好的醬上,還要多加點橄欖油,讓油滿過做好的醬,這樣可以最長時間地保持羅勒的青翠色澤。

第二步:下 面

羅勒松子面,最經典的就是使用3號意面(直面)。

01. 將大半鍋清水煮沸,在水中加入3克鹽,一小勺初榨橄欖油。

02.下入意面,用筷子攪動,讓面變軟。不要蓋蓋子,大火燒10分鐘。

TIPS: 下意面的時間一定要準確,這種3號意面,煮的時間是8分鐘(脆滑)、10分鐘是軟滑。個人喜歡10分鐘的口感。

03. 將意面撈出,拌入一大勺做好的羅勒松子青醬,充分攪拌。然後將拌好的意面盤在漂亮的碟子上,撒上十幾粒去皮鬆子仁,再點綴上新鮮的甜羅勒。OK,羅勒松子意面,就做好了。

是不是,賣相,足已跟西餐店媲美。而且,青醬用料實誠,味道好吃到不行。

撒上松仁子很重要

松子仁配青醬意面,簡直是絕配

沒有松子的香

這道美食就要減色萬分

羅勒松子意面

又健康

羅勒、大蒜、松子、橄欖油

一盤意面,營養均衡

又好看

甜香翠綠的羅勒,加上蒜香、松子香和橄欖油香

香氣四溢,滿嘴留香

請朋友吃,倍有面子

又簡單

一次做一大罐羅勒松子青醬儲藏在冰箱

只要煮把意面,晚飯就解決了

這絕對是日常

最簡單、最經典的懶人美食

以上內容由《申江服務導報》原創,轉載請事先溝通聯繫並註明出處。

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