隨著全球氣溫暖化，如今天氣一天比一天炎熱。長期在炎熱的天氣下工作，很有可能會出現頭暈、頭痛等情況，很多人會以為這是中暑症狀，但經過補水後還是沒有任何的改善。為何會這樣？那是因為大家把中風當成了中暑啦！
中暑與中風都有這樣的共同症狀：頭暈、頭痛、噁心、走路出現不穩
由於中暑跟中風的症狀如此相似，那到底如何分辨它們呢？今天小林就為你一一道來。首先我們要了解一下中風和中暑到底是怎樣的情況...（旅醫網——您的心腦血管健康服務專家。）
中暑的症狀及應對措施
中暑：
指人體在長時間的高溫炎熱環境中，受到各種高溫多溼環境影響導致身體的體溫調節功能出現異常的症狀通稱。主要的症狀包括：口渴缺水、頭痛頭暈、疲累痙攣、噁心嘔吐、面色蒼白、體溫升高、手腳行動不協調等等
一般而言，中暑的分類包括以下幾種：
熱失神：患者大量的流汗使血液循壞降低，導致在突然間頭暈，體溫相對有所上升，身體有明顯的出汗情況，脈搏較緩慢。
熱疲勞：患者由於缺水出現脫水症狀，體溫明顯上升至39度，但是皮膚寒冷，有明顯的流汗。
熱痙攣：患者由於身體鹽分及礦物質不足，身體出現疼痛痙攣，甚至出現肢體硬直，體溫相對有所上升，身體明顯出汗。
熱射病：由於大腦的體溫調節中樞出現問題，會產生嚴重的頭暈眼花，出現嚴重的意識障礙，皮膚乾燥且體溫升至40度，但流汗並不明顯。
通常而言，熱失神是比較常見的情況，通常說的輕度中暑就是指熱式神這樣的症狀，而重度中暑一般就會出現熱疲勞、熱痙攣、熱射病這幾種的情況。雖然中暑是一種可以治癒的急性病，但是如果稍不留神的話，一旦發展至重度中暑的情況，就有可能會危及生命了。（旅醫網——您的心腦血管健康服務專家。）
因此學會如何應對突發的中暑是非常有必要的，因此我們必須對中暑的預防和急救要有一定的了解。
預防中暑的措施：
1.在炎熱的天氣環境下進行戶外活動或工作，一定要儘可能補充更多的水份。
2.在補水的同時也需要補充流失的鹽分和礦物質，可選擇運動飲料等。
3.保持充足的睡眠，注意在工作持續一段後要選擇休息一會。
4.在戶外要穿著淺色的衣物，注意戴上防曬帽、傘等儘量避免陽光的直接照射。
5.無論是戶外工作還是活動都應人陪同，以免出現發生事故無人救援的情況。
處理中暑的急救措施：
1.暫停所有的活動並且讓患者在通風涼爽的地方中躺下休息。
2.馬上補充鹽水或運動飲料，但注意不要飲用大量的冷飲。儘量選擇是補充鹽水，因為中暑出現脫水的情況下，如果飲用的液體鈉濃度較低會導致水中毒的情況。
3.用溼毛巾敷或者噴霧慢慢地噴向患者的頭部及軀幹部，然後將冰袋或者其他冷的飲品放在患者的腋下、頸側和腹股溝處等部位，令動脈集中的區域冷卻。
4.馬上通知醫院，召喚救護車對患者進行後續的急救。
接下來，我們再看看中風是怎樣的一回事...
中風的症狀及應對措施
說起中風，這可是與缺血性心臟病一起作為近十多年來全球導致致死人數最多的疾病。
據國家心血管病中心在上年發布《中國心血管病報告 2017》的推算指出，目前我國的心腦血管病患者達到2.9億人，而當中約有1300萬的患者換上「腦卒中（即中風）」。
而據了解，每年中風發病人數約為250萬，每年死亡人數為200萬，佔總死亡人口的22%，根據專家推算到2030年我國將會有3000萬腦中風患者...
難怪經常會聽到身邊出現各種各樣的中風案例，那到底中風是何方神聖呢？
腦中風：
又叫腦卒中，是指以腦部血管出現病變性損傷造成腦部細胞死亡的疾病，中風是一種發病快、致殘率高、致死率高的腦血管疾病。（旅醫網——您的心腦血管健康服務專家。）
世界衛生組織在20世紀70年代給出中風的傳統定義是：「24小時以上腦神經功能缺損，或在24小時內死亡」。中風定義中的「24小時」是用以區別暫時性腦缺血（定義為在24小時內症狀完全消失）。
中風分為兩種類型：一種是由血管阻塞所造成的缺血性腦中風；一種是由出血所造成的出血性腦中風。不論是缺血性或是出血性腦中風都會造成腦功能異常。研究數據顯示，所有中風患者中的60~70%為缺血性腦梗塞，30%為腦出血。
什麼原因會導致中風的產生呢？
導致中風的危險因子：
高血壓、糖尿病、肥胖、膽固醇過高、高齡、曾中風、抽菸、心房顫動等患者都要小心提防中風風險，以上均是中風最主要的危險因素。
值得注意的一點是：腦中風多發於老年人！
中風患者會有怎樣的症狀？
一般來說中風患者事前通常沒有任何病徵，但當病發時會突然出現以下徵狀：
1.身體變得虛弱，臉部、手臂或腿部感到麻痺及/或顫動
2.說話不清或失去說話能力
3.視力模糊不清
4.頭部劇痛
5.行動不穩或跌倒這些都是突發的急性病徵。如延誤診治，會造成嚴重的後果，減低康復的機會。
一旦不幸中風後，患者可能會有這些永久性的後遺症，包括無法移動單側的肢體或者是一邊的身體沒有感覺、無法理解別人的話、不能說話、暈昡、其中一邊的視野看不到等等，此外患者也可能會有肺炎、尿失禁等長期後遺症。中風患者如果能儘快接受治療，可以減少留下永久損傷的機會。（旅醫網——您的心腦血管健康服務專家。）
哪類人士是高危人士？
如果你是以下人群，一定要多加注意！儘快向醫生了解，定期對身體進行檢查，有助預防中風的產生。
中暑or中風？
好了，上面介紹了兩種疾病的症狀、預防等等的資訊，那到底如何區分一個人是中風還是中暑呢？小林在這裡教你這4點，讓你快速地區別出他們：
1.體溫
這是一個很重要的體徵，由於中暑是因為人體在炎熱的環境下導致體溫體節市場，因此中暑是會有明顯的體溫上升，而中風則是因為腦部血管受影響，並不會對體溫產生影響。
2.補水降溫後會否恢復
一般情況下，輕度的中暑可以通過補水、鹽分、對身體降溫而慢慢恢復，但是中風由於病理不同，不會因為這樣的臨時措施而有所改善。
3.面部、手腳是否有麻痺情況
中暑是不會出現面部、四肢麻痺的情況，但是中風患者由於腦部的功能受影響，會出現歪嘴巴、眉毛等單側歪斜的症狀產生，另外中風患者有可能還會出現有流口水的情況。
4.脈搏變動
中暑由於身體的散熱系統出現問題，會導致脈搏變快、呼吸倉促的情況，但中風並不會有這樣的情況。
好啦，小林介紹了那麼多以後，想必大家對中風與中暑的區別已經有所了解啦，如果大家還有想看的話題，可以到評論區留言給小林哦！