淘淘樂氣泡水
By 不想開奶茶店的奶茶店主
夏日各種高卡路裡甜點，讓人負罪感又上升不少！但是輕餐國際有新玩法，現在又出現了一種更好的新選擇—自製的低卡路裡氣泡果飲之淘淘樂！
原料：葡萄汁、水蜜桃汁、果糖、綠茶水、冰塊、黑提肉、氣泡水。
做法步驟：
第1步、準備一個雪克杯，加入水蜜桃汁。
第2步、加入果糖。
第3步、加入葡萄汁。
第4步、加入綠茶水。
第5步、再加入冰塊。
第6步、快速雪克搖晃均勻。
第7步、把雪克杯中出品倒入打包杯裡。
第8步、加入黑提肉。
第9步、再倒入氣泡水至9分滿，完成啦！
小貼士：
氣泡水對身體健康是有利的。飲用後大量的二氧化碳會依附於腸胃表面，通過神經傳導至大腦，讓人消除飢餓感，還能降低腸胃對糖和油脂的吸收，避免肥胖。
來自 美食天下 不想開奶茶店的奶茶店主 的作品。
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