熹亞國際：秋季補水的誤區你中幾條

2020-09-19 五指經典創作

正值金秋九月，大自然散發無限魅力，夏季已過，迎來讓人又愛又恨的秋季，一方面，秋天沒有夏天的炎熱也沒有冬天的冷酷到底，而且天氣剛好也很適合旅遊。

秋季換季時空氣中無論是溫度還是溼度都經歷變化，秋季的季節特點乾燥多風，秋季乾燥的天氣卻會導致皮膚十分不穩定。乾燥會讓油皮會變得外油內幹，混合皮會變得混合偏油/混合偏幹，幹皮就更不用說了，只會更加的乾燥。尤其是敏感肌和有紅血絲的肌膚，不但讓皮膚會更加脆弱，而且症狀會更加的厲害。所以，在秋季的護膚工作，懂得如何正確補水顯得尤其重要。

秋季補水的誤區你中幾條

誤區01

很多人以為油性的肌膚不需要補水，其實恰恰相反，油性的肌膚只是皮膚分泌的油分比較多，正因為缺水才會不停地分泌油脂來「鎖水」，就會導致水分流失嚴重，所以更需要補水。

誤區02

過度使用保溼噴霧也是不可以的哦！在使用保溼噴霧前，一定要做好潔面，然後再將噴霧噴到臉上，在水分和肌膚接觸一分鐘左右後，用棉質面巾紙或化妝棉輕輕吸乾表面這樣才能夠達到保溼效果。

誤區 03

只在晚上做補水工作是不可以的，最好的補水時間是在清晨，早上起床時肌膚處於生理缺水的狀態，此時做補水工作是最好的。

誤區 04

以為不停地喝水就會達到補水的效果了，其實這種做法也是錯誤的，每天飲用1800毫升的水就足以提供肌膚每天的水分需求。

誤區 05

使用保溼效果成分很高的護膚品，水分還是會因為乾燥的氣候而被蒸發掉，所以在秋季節最好選用一些高質量油脂含量多一些的保溼品才適合。

秋季護膚重點，首先是注重肌膚清潔，尤其是夏日肌膚代謝旺盛，換季時節去角質的保養步驟格外重要，有助於營養品的吸收，一般來說，新舊角質的更替周期大約一個月一次。

但現代女性壓力大、工作忙碌、作息不規律，導致身體代謝功能遲緩，也間接影響了角質的代謝速度，這時候就要重視去角質的清潔保養，才可以有效促進皮膚的更新，保護天然脂質屏障，讓皮膚早日重現健康與光澤。

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