產婦應避免直接吹風≠產後坐月子不能用空調。
產後被認為是產婦們身體最虛弱的時期，需要通過「坐月子」精心養護才能恢復健康，而老輩總說月子做的不好會落下病根，例如有一種最常見的說法是產婦一定不能吹到風，不然會落下月子病。這種說法有道理嗎？
事實上，剛剛生完孩子的產婦，汗腺分泌比較旺盛，容易出汗，所以在體虛、多汗、毛孔都張開的情況下，如果吹到風，無論是冷風還是熱風，都容易造成毛孔的立即收縮，導致頭疼甚至感冒。所以產後最好不要直接對著空調和電風扇吹。但是，這並不意味著坐月子期間不能使用空調、風扇降溫。尤其是在高溫難耐的天氣下，過高的室溫會導致產婦和新生兒長痱子。若此時還堅持蓋棉被「捂月子」，甚至會導致產婦產褥中暑，危及生命。
所以夏季坐月子，保持適宜的室內溫度是非常重要的，產後坐月子完全可以藉助於空調這一控溫神器。所以說坐月子的產婦們是可以適當吹空調的，但是要注意以下幾點：
1.產婦生產後，要先進入一間沒有開空調的房間，將身體擦乾後，再進入空調房修養。
2.吹電扇、開空調的目的是為了適度降溫。產婦要注意不要讓風扇直接對著自己吹，因為直吹容易受涼，引發產後疾病。產婦可以讓風扇對著牆吹，讓風反彈回來，這樣風會柔和一些，產婦也可以把電風扇調到柔風那一檔。開空調則要溫度適宜，不要太涼，也不要太熱。每個人對溫度的敏感性不太一樣，所以自己的身體感覺舒適就可以了。
3.不能長時間吹空調，睡覺不能吹，室溫降到一定溫度時及時停止。
4.溫度降低過程中，產婦、寶寶最好不要待在空調房裡，待溫度達到26℃適宜溫度後，再進入空調房，空調房不能長期密閉，要保持通風。
5.在穿著上，無論是開空調，還是吹電扇，一般建議選擇寬鬆、透氣、純棉製品的衣服，儘量穿長衣長褲將所有部位遮住的情況下再進行降溫，以防貪圖涼快而受涼。，坐月子的時候，產婦對溫度的感覺會比平時的感覺稍高1～2℃，因此，注意溫度不要低，只要產婦感覺不熱就可以了。
人是要適當出點汗的，如果汗排不出來，反而容易出現問題，因此，不要太貪圖涼快。
高溫難耐，但是產婦們可不要因為貪涼在月子裡落下什麼病痛，那樣就不好了。
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