親愛的「正畸狗」們：
你們好！
2019年豬年即將到來，作為正畸狗的你們，都準備好過春節了嗎？
名詞解釋：
正畸狗，指正在進行鋼牙矯正和隱形矯正的青少年和成年人的一類人，類似加班狗，單身狗等。
春節過年，對一般人來說，都是胡吃海喝的美好時光，但是對於正畸狗們來說，吃，是一個問題，口腔衛生，也是一個問題。
今天我們分別來介紹一下，戴鋼牙和隱形牙套需要注意的事項。
1、傳統託槽正畸（鋼牙矯正）
左：你想像中摘了牙套後你的牙齒
右：現實中多數人摘了牙套的牙齒
理想很豐滿，現實可能很骨感。帶上牙套只是一個開始，這段時間內一定要好好刷牙。否則摘了牙套後，你的牙齒可能是
牙齒脫礦→白堊色斑塊→齲壞→牙齦紅腫出血→牙結石→各種牙周病→掉了……
所以正畸的旁友們，我們來好好學習一下正畸期間如何正確有效地刷牙吧。
廢話不多說，大家可以直接看視頻教學，短短的兩分鐘的內容要在接下來的2~3年
除了怎麼刷之外，還有些小問題小細節給大家補充一下~
一天到底應該刷幾次牙？
只要吃了東西就建議刷牙。不僅僅早中晚三餐，大家別嫌麻煩，畢竟牙只有一副。哦對了，複診前也要刷。
每顆牙齒從裡到外都要涉及到，包括唇面、舌面、咬合面。特別注意的是，矯治器周圍，殘渣細菌特別容易聚集在這裡，要仔細刷乾淨。
怎麼刷效果最好？
由於託槽阻擋，正常的豎刷無法完成，所以我們推薦轉圈刷。
圖源丨Ask an Orthodontist.com
在清潔牙齒表面時，刷頭在每一顆牙的表面輕輕打圈。然後牙刷與牙齦成45°，使刷毛進入矯治器與牙面之間的縫隙輕刷。
轉圈刷簡單有效，可以清理絕大部分牙面和託槽周圍的軟垢。嘿嘿，邪惡一下，「欣賞」一下不好好刷牙的後果，看不清可以放大哦（圖源丨Ask an Orthodontist.com）
每天至少睡前用一次牙線
不要以為帶了牙套就不能用牙線了，牙線引線器輔助穿牙線了解一下~
圖源丨Ask an Orthodontist.com
使用牙線清潔弓絲下方、牙齒鄰接處等牙刷無法清潔到的部位。牙線是保護牙齒健康的親密夥伴！
細小的死角部位交給牙縫刷清潔
圖源丨toothclub.com
你還需要一支牙間刷，牙間刷的刷頭比牙刷小很多，可以深入清潔牙齒之間的菌斑，也可以有效地清潔矯治器裡的殘留物。
配合使用漱口水
如果條件不允許，在吃完東西之後也儘量用漱口水清潔一下牙齒。
衝牙器
其實就是水牙線，不能代替刷牙和牙線哦。衝牙器能有效地清潔牙刷以及牙縫無法清潔徹底的牙縫和齦溝，對口腔黏膜以及舌苔也能起到不錯的清潔作用。
矯治期間認真刷牙，不要偷懶，讓牙套之路不再艱險！讓美麗離得更近一些！
2、隱形牙套
只需佩戴一幅幅透明牙套，就能逐漸將不整齊的牙齒排列整齊。由於夠美觀、夠方便，隱形矯正已成為很多明星、白領、愛美的小姐姐小哥哥矯正牙齒的首選。
那對於剛入隱形矯治圈的朋友，在矯正過程中，應該如何摘戴和保養你的隱形矯治器呢？又需要注意哪些問題？海南口腔醫院的正畸醫生來告訴你。
1、配戴矯治器前請清潔雙手。這是很多新手甚至是「老手」所忽視的，切記：病從口入。
2、佩戴矯治器之前確認佩戴步數和上下頜。（矯治器上有標識，U表示上牙弓、L表示下牙弓，數字表示步數哦。）
3、佩戴原則，後牙無明顯錯位者，佩戴時任意從上或下頜矯治器開始，首先輕力按壓矯治器就位前牙，然後用指尖在後牙區域均勻用力按壓就位。後牙有明顯錯位者，從錯位一側先戴，從後往前再到另一側；
1、請勿靠咬合來使矯治器就位，這可能造成矯治器的損壞，如局部出現稍不貼合的情況，可用該部位咬住醫用棉卷或咬膠，輔助矯治器就位，並養成「按摩」附件處矯治器的習慣使其更加貼合。
2、初戴新矯治器時，牙齒感到收緊或壓力是正常現象，力量會隨佩戴時間增加而減弱。
3、如感受到銳痛或不適，請及時聯繫醫生。
1、上頜：用手指摳住後牙內側（即顎側）的矯治器邊緣，向下輕拉，兩側交替進行直至脫離牙齒。
2、下頜：用手指摳住後牙外側（即頰側）的矯治器邊緣，向上輕推，兩側交替進行，直至脫離牙齒。
如果發現矯治器破損、變形；附件脫落或磨損；佩戴矯治器對口腔黏膜造成損傷時，請及時與醫生聯繫。
1、睡覺時也必須佩戴，每天佩戴牙套至少20小時左右。
2、每天各位置均勻咬咬膠至少20分鐘。
3、每副矯治器佩戴10-14天。
4、每副矯治器需與牙面完全貼合，無力感時再更換下一副（具體更換時間請遵醫囑）。
5、保留當前矯治步數的前一步矯治器。
1、建議在睡覺前更換新矯治器。
2、如不能按矯治時間佩戴，需及時告知醫生。
3、其他輔助裝置謹遵醫囑。
1、每次佩戴前、後請清洗矯治器，可用軟毛牙刷在流動水下清洗，在早上起床和晚上睡前，可加少量牙膏清潔，減少牙套的異味。（常溫水即可，不宜用太燙或太冷的水）。
2、矯治器外表面的清潔可戴在口內完成，刷洗很容易，內側面可以取下後清洗。
1、每次矯治器清潔後請確保徹底衝洗，甩掉多餘水分。
2、請勿用假牙清潔產品、漱口水、熱水或消毒水浸泡來清潔矯治器，此類產品會損傷或染色矯治器。
1、使用乾燥、清潔的2個小盒保存矯治器。一個小盒存放目前佩戴的矯治器，另一個保存最近使用過的矯治器。
2、複診時需佩戴當前矯治器。
1、進食和飲水時取下矯治器。（常溫水除外）
2、請避免矯治器與幼兒和寵物接觸。
1、每天早晚兩次巴氏刷牙法刷牙，清潔各個牙面，刷牙時間3分鐘以上。
2、使用牙線、牙縫刷清潔牙齒鄰間。
3、每次進食後在佩戴矯治器之前請刷牙及使用牙線。如無條件及時刷牙，可簡單漱口並用流動水徹底衝洗矯治器，但這並非最佳清潔方式。
佩戴隱形牙套期間，我們建議「隱形狗」們不要戴著牙套吸菸，或進食會令牙套變色的食物飲料，例如咖喱、濃茶、咖啡等飲料，主要是為了防止齲齒和色素沉著。
春節重點提醒：
春節期間是走親戚，飯局的尖峰時間，對於鋼牙狗們，請儘量吃小顆的東西，不要啃硬物，以免託槽的脫落，因為春節期間，醫生都休息，沒人能夠幫你！
那麼對於「隱形狗」們來說，要重點提醒！！！
因為你們經常會這樣：
正確的姿勢是這樣：
最後彩蛋來了！
正畸狗智能牙套盒，防丟失，可清洗，自消毒！
杭州博美醫療&萌牙科技
2019.2.3