我們常見的海鮮有幾類:海魚,海蝦,軟體中的無殼和雙殼類(海蟹, 牡蠣、貽貝、扇貝等,章魚、烏賊)等。今天給大家介紹幾款海鮮的做法,希望大家喜歡。
[椒鹽皮皮蝦]
椒鹽皮皮蝦是一道非常美味的菜餚,皮皮蝦以其營養豐富,味道鮮美深受廣大市民的喜愛。
食材:皮皮蝦適量 ,蒜米,鹽,胡椒,白酒, 雞精適量,生抽,老抽
生抽 適量1.首先把皮皮蝦頭和爪用剪刀剪掉,旁邊的小爪、中間腹部的小腹腳、尾部都用剪刀剪掉,剪掉以後去掉體肉蝦錢,放蒜米,鹽,胡椒,白酒,醃十分鐘
2.然後開火,在鍋裡倒入油,等油升溫燒熱,升到三層半的油溫,把皮皮蝦倒入鍋裡炸
3.把皮皮蝦的水分炸出來,皮皮蝦炸到表皮酥脆,肉質會比較鮮美,炸完把它倒出來。
4.在鍋內加入花生油,加入蒜粒和薑片 ,炒出香味,倒入炸好的皮皮蝦翻炒,滴幾滴老抽,生抽,翻炒出鍋。
[香辣蟹]
香辣蟹是一道的傳統名菜,屬川菜系。以主料用肉蟹,輔料蔥、姜、花椒、幹辣椒等製成的佳餚。此菜香、辣、鮮、脆,味道鮮美,營養豐富。
主料:梭子蟹
軸料:香芹,蔥,姜,蒜,鹽,白酒,澱粉,豆瓣醬,辣椒,花椒,白糖,生抽
1. 準備的材料。
2. 螃蟹洗淨,斬成段,加入鹽,白酒醃製10分鐘入味。
3. 在螃蟹蓋,外殼以及刀工處蘸一下幹澱粉。
4. 香芹洗淨摘去葉子後切斷。
5. 鍋裡油溫6成熱,將蘸有澱粉的螃蟹下鍋炸,炸至金黃撈出。
6. 將大蒜入鍋炸至金黃,下入香芹翻炒撈出。
7. 另起油鍋,油熱後將豆瓣醬下鍋煸炒出紅油,將辣椒、花椒、和蔥姜下鍋爆香。
8. 將螃蟹和炸過的蒜放入鍋中翻炒。
9. 加入半勺生抽和一小勺白糖調味。
10. 最後加入香芹翻炒均勻即可上桌。
[小貼士]螃蟹為寒涼食材,加入薑絲能起到驅寒作用。
[蒜蓉粉絲蒸扇貝]
蒜蓉粉絲蒸扇貝其用主料是蒜蓉、粉絲以及扇貝,屬於粵式海鮮蒸菜。扇貝營養豐富,且肉質細嫩、味道鮮美,高蛋白、低脂肪,是補鈣、補鐵的佳品。
主料:扇貝,粉絲
輔料
大蒜,香蔥,姜,紅辣椒
配料:鹽,蒸魚豉油,白糖,高湯
步驟:1.粉絲用冷水泡軟。蔥姜蒜幹辣椒切碎備用。扇貝洗淨,去泥腸,扇貝殼刷洗乾淨。
2.鍋裡放點油,炒香蔥姜蒜,放鹽,生抽,白糖,高湯,大火收幹。
3.扇貝殼中放上粉絲,粉絲用手卷一下再放不會橫七豎八的影響美觀。
4.每個扇貝上放上,粉絲,蒜蓉,扇貝肉。
5.扇貝肉最上面放蒜蓉,紅辣椒碎。
6.鍋中放一小塊拍散的姜燒開,扇貝上鍋,蒸8分鐘左右即可。
[清蒸黃花魚]
黃花魚含有豐富的蛋白質,肉質鮮嫩,味道極美。
主料:黃花魚1條
輔料
橄欖油,蔥,姜,鹽,料酒,蒸魚豉油,
花椒
做法步驟:
1.黃花魚刮鱗,刨肚去腸,清洗乾淨;
2.在魚兩面各斜切2刀,撒少許的鹽、料酒醃漬十分鐘,在魚盤中擺放蔥段,放上魚,魚身上擺上蔥姜;
3.蒸鍋放水,大火燒開,放入魚盤,大火蒸7一10分鐘左右;
4.蒸好的魚倒掉魚盤中的湯,去掉蔥姜,澆上蒸魚豉油;
5.在魚上擺放蔥絲、紅椒絲
6.炒鍋放橄欖油,放入花椒爆出香味
7.掉花椒,熱油倒在魚上即可
[小貼士]蒸魚的時間根據大小來定,開水上鍋
[紅燒八爪魚]
主料:八爪魚
甜麵醬10克,油10ml,黃瓜1根,紅辣椒2個,蒜頭2個。
1.黃瓜切片,紅辣椒切片
2.然後清洗八爪魚,將八爪魚在開水中快速汆燙,然後放入冷水中浸泡至肉冷卻後瀝乾
3.鍋中放油,倒入蒜頭爆香,倒入瀝乾的八爪魚,加入一大勺甜麵醬,倒入黃瓜和紅辣椒,翻炒至黃瓜變色即可
[小貼士]八不魚放盆中加一勺鹽,反覆抓洗,抓出黏液衝洗乾淨,氣管中的髒東西擠出來,拔掉牙齒肚子翻過來去掉內臟
美好時光,唯美食不可辜負,簡單的食材,做出美味的大餐。喜歡本文記得點讚,分享,收藏,關注我。我是知味者,每天為你分享家常美食。