為什麼要用模板寫日記呢？所謂的模板就是框架，用框架來進行填空式寫日記是為了進行重點反省，反省到位。
為什麼寫日記？目前對於我而言，就是為了修身，進行自我反省。反省要到位，特別是自己的弱點，要進行自我反省。首先是我定的目標，還有就是每日的功課，像曾國藩有一段時間寫日記一樣，每日12功課，每一條都寫進日記當中，每天都要去監督自己是否執行，執行程度如何？有什麼感悟？
那麼我就清楚我的模板是什麼了？我當下重點要進行反省的地方，就是模板的主要內容。
首先第1個內容是目標的執行監督。我定的月計劃，周計劃還有日課有沒有執行？這個每天要進行檢討。
第2個內容是修身的反省。比如我容易動怒，我比較操心，我喜歡把什麼想的都說出來。這些都是缺點，那麼我要去改正這些缺點，就得去進行每天反省自己，有沒有觸犯這些缺點。就是進行監督。
第3個是關於做人。與人交流溝通做人這一塊有沒有做到位？這個方面既要看書也要實踐。比如學習曾世強教授講的做人時要原則，理想狀態就是一種圓通的境界，內心有原則，但處理人際關係的時候又能夠變通，就是人們常說的內方外圓。
另外要學習古人以及成功人士怎麼樣去處理人際關係。比如三國演義裡面，那麼多人物，那麼多的碰撞，就看出了各種人的處理人際關係方式。然後是自己去實踐去感悟。
第4個是做事。做事是否用心？考慮問題是否全面，執行是否到位？事後有沒有總結反思？
第5個是學習。目前有兩個重點的學習方向，對照是兩本書《學習力》以及《思考力》。學習力以及思考力是一個人的底層能力，這兩個能力如果非常強，不管是做哪一個行業都不會沒有信心。
雖然我已經具備比較強的學習能力，但是還是覺得不夠系統，不能夠適應這個快速發展的社會節奏。如果說我以前的學習力是50分，那我要把學習力提升到80分以上。提升學習力是為了訓練我具備快速學習的能力，要讓自己的學習能力像書本上講的，兩年的工作經驗頂別人10年的工作經驗。
另外就是系統思維能力。我之前學習的實體營銷4年，但我覺得我的實戰能力欠缺。考慮問題不夠全面，我覺得主要的原因就是我不具備系統思維，所以好一問題不前面不夠有深度與現實情況結合不緊密。因此我也要提升我系統思考的能力。
第5個是讀書。第1個是看人物傳記，第2個是讀書，向古人學習，向成功人士學習，學習歷史，增長見識。讓自己更有內涵，取其精華去其糟粕，學史當為今用
第6個是健身。主要是跑步，每個月都要有一定跑量的基本要求，現在已經挑戰全程馬拉松成功，接下來追求10公裡的配速提升。跑步對於我而言既是健身，也是持續對自己意志力錘鍊。