今天的你/妳 還好嗎?
今天的你/妳 疲憊嗎?
工作上 還順利嗎?
生活上 還順心嗎?
感情上 還暖心嗎?
不論今天過得如何，適時的放鬆，適時的泡澡，適時的調整都是需要的，最放鬆莫過於找個專業的芳療師幫你按摩放鬆，而芳療按摩不僅能紓解壓力，還能加強血液循環、提升新陳代謝。
對於專業芳療師而言，手法都是較為輕柔的，而按摩手法有很多，以下是芳療師常使用的按摩手法：
芳療按摩較常使用的手法，手放在身體部位，以雙手交替的方式前進，往前推約2個手長的長度，慢慢地往同一方向做直線移動滑動，透過手掌跟掌根的方式穩定的釋放力道。直手版本
直手的意思為手指的方向朝前方，慢慢依序往前滑動。
橫手版本
橫手的意思為手指的方向朝左右兩邊，屬於橫向，慢慢往前滑動。
常用部位：適合大面積的部位，如：背部、腿部、手臂等，示範影片為小腿部。
以大拇指和四指，像揉捏麵團般進行按摩，大拇指可略為施力。常用部位：適合較僵硬的肌肉，最常使用在肩膀及四肢，力道不可太重、急、快，需輕、慢、緩較適合，示範影片為小腿部。
芳療按摩較常使用的手法，手放在身體部位，往前推約0.5個手長的長度，慢慢地往同一方向做滑動，透過手掌跟掌根的方式穩定的釋放力道。兩手交替版本
兩手交替往同一方向做滑動，長推約0.5個手長的長度，每隻手行經路線較短。
同時畫完版本
兩手往同一方向做滑動，長推約1個手長的長度，每隻手行經路線較長。
常用部位：適合大面積的部位，如：背部、腿部、手臂等，示範影片為小腿部。
藉由手掌貼於按摩部位，稍微用力往下壓，以關節連同前臂做環形或是半環形有節奏的摩擦動作，力道集中於指腹或手掌，壓向皮膚的壓力應小於環旋移動的力量，不論是上下摩擦或是左右摩擦，動作需要直線往返，動作均勻連續有節奏，按摩力道需平穩。常用部位：適合大面積的部位，如：背部、四肢等，示範影片為小腿部。
大拇指打開與四指呈現直角，四指支撐在身體上，以大拇指按壓的方式進行按摩，通常會使用單手或是雙手拇指指腹或偏向指尖施力，並保持一定的力度做有節奏的按摩，而力道跟速度都要保持均勻。兩手同時版本
兩隻手同時往同一方向進行推進按壓。
兩手交替版本
兩隻手交替往同一方向進行推進按壓。
常用部位：較常使用於脊椎兩側、手臂、腿部中線等。以指壓方式沿著一直中線，定點慢慢往上按壓移動，示範影片為小腿部。
成為一名的專業芳療師除了對於手法施作位置的熟悉度，也需要搭配，芳療師施展力道的平穩、速度節奏的變化、個人呼吸的調節、整體韻律的穩定，才能讓令人從身至心靈感到全然的舒適與放鬆。
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