睡覺是我們每天都會做的事，躺在床上，直接閉眼就睡，這個應該都是大家認為理所當然的事，不過在我們生活中，也有一些特例，就是睡著之後，並沒有閉眼。
有些人睡覺的時候，還會睜著眼，想想還是比較可怕的，這樣的事例還不少。對於正常人來說，看到這樣的情形，總是會想能睡著嗎？睡著之後還可以看見東西嗎？
而對於睜眼睡覺的人來說，則不是擔心這些問題，他們比較關心的事，自己為什麼會出現這樣的情況，是身體出什麼問題了？今天就一起來了解一下。
為什麼有人睜著眼睡覺？
睡覺是為了放鬆身體，閉上眼睛，就是關住光明，陷入黑暗，體內的褪黑素會分泌增多，促使人體快速的入睡。也可以說，人在睡覺的時候，身體放鬆下來，在你睡著的那一刻，眼皮會自然地就垂下來了。
而睜著眼，就不容易睡著，這些是對於正常人而言。但對於那些特殊的人群，是不一樣的，他們可以做到睜著眼睡覺，其實這也是疾病，就是常說的眼瞼閉合不全。
眼瞼閉合不全，就是上下的眼瞼，不能正常的閉合，導致一部分的眼球會暴露在外，這類人群，在睡著之後，其實是看不清東西的，他們就跟正常閉眼睡覺的人群是一樣的。
出現眼瞼閉合不全的問題，一方面是因為遺傳的緣故，還有一方面是後天的因素，小時候就睜著眼睡覺，一直保持不變，就不用擔心，若是後期改變的，就要重視。
出現睜著眼睡覺，可能是因為眼部受損，如患上青光眼或者還是一些眼部的疾病，使得眼部的神經受到影響，就會出現不能正常閉合的問題。
不過這睜著眼睡覺，可不一定是眼部的問題，還可能是其他地方受損，出現血管疾病、腫瘤之類的問題，導致腦部的氣血運作出現問題，血液循環緩慢，影響到腦部的神經，眼部的運作就會出問題，上下眼瞼不能正常的閉合。
對於後天出現的睜眼睡覺，一定要引起重視，這是身體給出的受損提示，可不要放任不管，即便是睡著之後，不能看見東西，也還是要去治療。
睜眼睡覺的原因有生理性和病理性，需要根據情況針對性的處理，同時也要注意睡眠質量的提高，睡眠好的人，體質會提高，這樣即便是病理性的，治療也會事半功倍的。
想要睡眠質量高，日常要注意改掉熬夜的習慣，晚上儘量控制在11點前睡覺，在睡覺之前不要吃東西，可以喝杯牛奶、蜂蜜水之類的，有安神的效果。
睡覺前也可以泡泡腳，或者是泡個澡，有放鬆身心的作用，人在放鬆的情況，眼皮也容易下垂，睡覺的質量會高，可以促進人體入睡，睡眠質量也會提高，有利於改善睜眼睡的問題。
相信大家現在應該能夠了解到，睡覺時睜著眼睡覺，是看不見東西的，他們的睡眠質量也不差，對於生理性的，其實不用特別的在意，晚上儘量關燈睡覺。而對於病理性的，則要重視，儘快的處理，減少損害。