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人生就像是一條長長的跑道，所有人都在這條跑道上朝著一個名為「幸福」的目標奮力奔跑。
在這條跑道的邊上布滿了各種各樣的誘惑，吸引著人們為之停留，將其撿起裝進自己身後的背包。
隨著包裡的東西越來越多，人的負荷也越來越大，隨之而來的是越來越慢的步伐，直到最後被背包裡的東西壓得喘不過氣來。
三十歲之前這種感覺或許還不明顯，因為少年的心總是充滿了欲望，少年的背也堅挺有力，所以他們即使負重前行也能靠著年輕的體魄輕鬆的前行。
可是三十歲一過，人的精力慢慢變得沒有以前旺盛了，但是路邊的誘惑物卻越來越多，親情、愛情、工作、事業、健康、社交、興趣、金錢等等，你什麼都想要。
不過背包有限，你無從取捨。
於是那明明是通往幸福的道路，你卻越來越不幸福。
年輕人，在人生的這條道路上，每個年齡有每個年齡的使命，在三十歲的年紀就不要想著把二十歲和四十歲的東西裝進包裡，你需要不停地清空你身後的背包，才能放進新的東西，才能繼續前行。
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01. 三十歲之後，你要丟掉除了快感之外什麼都無法為你帶來的愛好
隨著智慧型手機被發明，人們完全步入了信息化時代。
QQ、微信讓你能夠隨時與人聯絡；微博、百度能夠讓你實時知道世界各地的消息；網易雲、QQ音樂能夠讓你隨時隨地沉浸於音樂的世界，這一切都是信息化為我們帶來的便利。
可是，帶來便利的同時，也給我們帶來了誘惑。
我見過太多的人沉迷於網聊不可自拔，從而忽視身邊的親人，將情感寄託於虛擬人物；我見過太多的人沉迷於網路遊戲，每天靠遊戲中的廝殺來尋求價值。
然而這些，除了讓你遠離現實生活之外，其他的什麼也無法為你帶來。
三十歲之前，你可以年輕為藉口沉溺於這虛擬的世界，遠離現實的紛擾。
但三十歲之後，你自立的使命隨之而來，這種只能給你帶來快感之外什麼都無法給你帶來的愛好最好摒棄。
02. 三十歲之後，你要丟掉那些毫無意義的社交
在猶太教教義中有這麼一句話：
假如有10個人，其中勢必會有1個人無論遇到什麼事都會批判你。他討厭你，你也不喜歡他。而且，10個人中也會有2個人能夠成為與你互相接納一切的好朋友。剩下的7個人則兩者都不是。
二十歲的時候，我們或許會努力的和除了那一個討厭你的人之外的其他9個人全都搞好關係，也會因為那一個討厭你的人而感到煩惱，因為我們打小接受的便是與人為善、多個朋友多條路的教育。
可是三十歲之後，你會發現，你真正需要花時間的人只有那兩個能和你互相接納的朋友。其他人於你而言不過是過眼煙雲，所謂的多個朋友多條路是建立在互利的基礎上，「窮在鬧市無人問，富在深山有遠親」，所以你需要做的不是討好別人，而是讓自己變得有價值。
至於那些無意義的社交、飯局、聚會，除了給你帶來啤酒肚和浪費時間之外，一無是處。
03. 三十歲之後，你要丟掉不愛你的人
二十歲的時候，你可以憧憬愛情嚮往愛情，你也可以為了愛情付出一切，那是青春荷爾蒙旺盛的必然結果。
但是三十歲之後，請你拒絕討好，拒絕妥協，不要在不愛你的人身上浪費時間。
佛曰：人生有七苦，生、老、病、死、怨憎會、愛別離、求不得。
除卻前面四種是命中注定之外，後面的四種皆是由所謂的愛情帶來的，這些痛苦在年輕的時候嘗一嘗便也罷了，三十歲之後便果斷的丟掉吧。
一個不愛你的人除了給你帶來痛苦、折磨、嫉妒等負面情緒之外，沒有什麼能夠帶你你的了。
人生已經很艱難了，就不要自討苦吃了。
04. 三十歲之後，請你丟掉無知
年輕時候的無知，是單純、是懵懂、是不諳世事的天真，三十歲之後的無知只能是愚蠢。
三十歲之後，你需要知道父母的辛苦，你需要知道工作的規則，你需要知道婚姻的經營之道，你需要知道如何教育好一個孩子。
或許沒人教過你，但是三十歲的你必須得面對。
立身以立學為先，立學以讀書為本。
讀書是世界上門檻最低的高貴舉動。只需要付出一個漢堡的錢，便可以得到一個作者在那段歲月所有的心思與時間。
已經有無數的先行者先你一步嘗遍了那些挫折與教訓，他們將其編著成書，警醒世人，你還有什麼理由依舊無知？
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雖然在《不能承受的生命之輕》中說：「負擔越重，我們的生命越貼近大地，它就越真實。」以此來鼓勵我們勇於承擔，敢於負重前行。
但是，人生跑道漫長，向前奔跑已經費盡了我們所有的力氣，若是還將那些沒有意義的東西塞進我們的背包，除了讓你負重壓的你喘不過氣來之外，還極大的拖累你向幸福奔跑的步伐，其他的毫無意義。
不如果斷棄之，你的人生值得更美好的東西。