新朋友：點擊標題下面藍色字體快速關注。
老朋友：點擊右上角分享本期精彩內容。
三陰交
其實，三陰交穴就是我們的父母留給我們的巨額財產。可以幫助我們維持年輕，延緩衰老，推遲更年期，保證女人的魅力。三陰交在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。三陰交對人體究竟有什麼神奇作用呢?
1.保護子宮和卵巢
人體的任脈、督脈、衝脈這三條經脈的經氣都同起於胞宮(子宮和卵巢)。其中，任脈總任一身之陰經調節陰經氣血，為「陰脈之海」，督脈總督一身之陽經，督脈有調節陽經氣血的作用，故稱為「陽脈之海」，衝脈是所有經脈的主管。
每天晚上5點—7點，腎經當令之時，用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右，或直接艾灸該穴位10-15分鐘，能保養子宮和卵巢，促進任脈、督脈、衝脈的暢通。女人只要氣血暢通，就會面色紅潤白裡透紅，睡眠踏實，皮膚和肌肉不垮不松。
2.緊緻臉部肌肉，使臉部不下垂
如果想在40歲之後，還能對抗地球的引力，保證臉部和胸部不下垂。除了飲食要規律之外，還要經常在晚上9點左右，三焦經當令之時，按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘健脾，因為三陰交是脾經的大補穴哦。
3.調理月經、祛斑、祛皺、祛痘
三陰交是脾、肝、腎三條經絡相交匯的穴位。女人只要氣血足，那些月經先期、月經後期、月經先後無定期、不來月經等統稱為月經不調的疾病都會消失。而女人臉上長斑、痘、皺紋，其實都與月經不調有關。
只要每天晚上9點—11點，三焦經當令之時，按揉兩條腿的三陰交各15分鐘，也可以直接用艾條或艾灸儀灸療該穴位，就能調理月經，祛斑、祛痘、去皺。不過，要堅持才有效果哦，一個月之後，就能看得很好的效果。
4.改善性冷淡
三陰交是一個大補穴，能補氣補血，提升女人的性慾，讓女人逃離性冷淡，重溫浪漫人生。每天晚上5點—7點，腎經當令之時，按揉或艾灸三陰交，提升性慾的效果最好。堅持一個月，定能收到你想要的效果。
5.調治肌膚過敏、溼疹、蕁麻疹、皮炎
三陰交是脾經的大補穴。每天中午11點，脾經當令之時，按揉或艾灸左右腿的三陰交各20分鐘，能把身體裡面的溼氣、濁氣、毒素都給排出去。
溫馨提示：
當你讀完本文章時，你有兩個選擇：
1、你可以將它傳播出去，傳播一些健康的養生之道，讓世間多一點愛。
2、你也可以根本不理會它，就像你從未看見一樣，可能您的一個小小動作，照亮無數人的命運，因為從來不會有人拒絕與之聊健康、聊養生。人因健康而快樂，更因行動而偉大，你因養生而長命。請把您的愛心傳遞出去，幫助更多人得到健康。
親，喜歡就點擊右上角....分享到朋友圈吧。
你可以在微信朋友裡搜索 中醫針灸養生
微信號 zyzjys99
或者諮詢本人微信15920349421 具體可以詳細講解針灸如何治病養生
再或者掃描下面的二維碼