心媽是出了名了黑暗料理能手,我經常逗悶子說能吃就行了,還好心爸能滿足我這個小小的心願,其實吧,這個鍋使用真的很方便,準備好想吃的美食(烤紅薯洗乾淨放進去,肉製品定時研製好放進去,其他的也差不多)三個步驟,準備好食材➡️放進鍋裡並且調好溫度➡️好了開吃(洗盤子洗碗步驟省略,因為一定是家裡最勤快人幹的)
買這個鍋還有一個優勢就是拒絕油炸食品,從健身方面來講,我瘦的最快的階段是我吃不過油產品最多的時候,有些人經常說我喝涼水都長肉,可是喝涼水的時候有沒有想過油炸的吃的多不多
空氣炸鍋我家會經常做燒烤,去外面吃不如買了食材自己做,孜然烤肉,烤羊排,烤茄子,烤饅頭片等等,在外面能吃的基本家裡都可以做,我來幾張僅有的製作存圖:
下面是烤茄子,提前會醃製用錫紙包好,晚上接孩子的時候空氣炸鍋提前打開,回來妥妥一道菜準備好,無油炸,味道還相當好!
我會做不同的口味,麻辣的,蜜汁的,芝士的
空氣炸鍋和烤箱的區別:
空氣炸鍋主要是利用了告訴空氣循環技術,這樣可以有效節省能源的同時,也可以利用熱風來將食物做好,達到比較不錯的傳統油炸食品口感。是採用了熱空氣快速循環的方式,加上內部比較獨特的設計方式,保證在短時間內可以完成煎炸美食的工作。而且是利用空氣煎炸,所以更加安全健康。
再來說說大家最關心的「油」。無論是傳統的煎還是炸,都需要很多油,看著在熱油中的食物不斷冒泡變成金黃色很讓人沸騰。但這個過程其實是吸油的過程,煎炸後的食物油脂含量更高,而長期食用油炸食品會損害身體健康,甚至致癌。但不能否認,用這種方式做食物更快,也更好吃。
說了這麼多,家裡有了烤箱,到底買不買空氣炸鍋呢?下面說說烤箱吧!
空氣炸鍋本質上就是迷你烤箱,工作原理稍有區別。空氣炸鍋利用鍋內熱風循環將食物做熟,電烤箱則使用電熱元件發出的輻射熱將食物做熟。
烤箱優點:
1.乾燥食物
大家都知道,瓜子、餅乾等食物在家中放置一段時間之後就會變潮溼,不但影響味覺,而且嚴重影響食物的存儲時間,而家用電烤箱就可以將這些回潮的食物,重新乾燥成我們剛買時的狀態。好吃而且健康。
2.空氣炸鍋能做的烤箱都能做。
烤箱缺點:
1.輻射較大
電烤箱在使用過程中會產生一定的輻射,而這些輻射會對人體健康造成一定影響;此外,當電烤箱在使用時,如果人類長時間注視電烤箱,如果人長時間注視電烤箱,眼睛將會受到傷害,嚴重者還會導致白內障這一疾病的出現。
2.安全性較低
朋友們還需注意的是,油條及油餅這樣的東西是不可以放在電烤箱中加熱的。這主要是由於油條中殘存的油遇高溫後會飛濺,導致明火的出現。如此不僅會對電烤箱造成損害,同時還會對使用者的生命安全造成不利影響。另外,普通的塑料容器也是不可以放在電烤箱裡加熱,這和微波爐的使用是一樣的道理。
兩者清潔對比
由於電烤箱一般是上下加熱管,下加熱經常有食物汁液滴在上面難清洗,從清洗程度來分,空氣炸鍋要好得多,因為食物部分可以拿出來洗。
更多產品信息可以加微信關注