「吳王如劍客，百姓多瘡瘢；楚王好細腰，宮中多餓死。」——《後漢書·馬廖傳》
除了大唐，中國人一直「以瘦為美」，就像從前，楚靈王喜歡腰身纖細的人，出國的士大夫們個個勒緊褲腰帶，然後開始節食減肥，餓得頭暈眼花，站都站不直，只能扶著牆走。「楚王好細腰」的故事，雖然講得是一個上行下效的事情，但也能看出古人對於瘦的執著，以及喜好節食減肥的方法。
如今生活水平高了，肥胖率也變高，出門一趟能看到不少挺著大肚子的男生，和不少擁有贅肉的女生。她們想胖嗎？大多數人面對自己的肥胖很無奈，想瘦，卻瘦不下去，管不住自己的嘴，最後越吃越胖。到了肥胖已經影響自己生活時，才痛下決心減肥。
在山東就有一個男孩王浩楠，被大家稱為「山東第一胖」，他曾經體重達到668斤，後來在一年的時間裡面，為了愛情，減掉363斤，從一個行動不便的胖子，完美逆襲，成為減肥勵志哥。
王浩楠出生於1999年，剛出生時體重和正常人一樣，只有9斤，但是隨著年齡的增長，他不僅個子長得快，體重也長得快，3歲的時候就已經是一個小胖子了，同樣是胖子，他比別人還要胖。
父母也為他的體重操心，太胖了對身體不好，還會影響健康，於是父母開始控制他的飲食，最主要的是，不再給他零食吃，就算不吃零食，王浩楠還是在不斷長胖，因為他很「餓」，父母兩個人還沒他一頓吃得多，雖然說要控制飲食，但是也不能餓著自己的孩子，父母也不忍心看著自己的孩子每天餓著肚子上學。
為了讓他減肥，父母想著把他送進體校，希望在體校，他能通過運動，然後減肥成功，去了體校之後，王浩楠非但沒減掉體重，反而更胖了，他告訴父母，體校太累了，每天消耗很多，自己就更加餓了，所以又給吃胖了。
畢業後，因為肥胖沒再去工作，一直呆在家裡，最後體重達到了668斤，面對這樣的體重，以及這樣的人生，他也很自卑，甚至都不願出門，也不害怕別人異樣的眼光。然而在2018年5月11日，他的生活迎來了轉機。
山東大學齊魯醫院開展了一次尋找「山東第一胖子」的公益活動，王浩楠憑藉668斤的體重成功入選，醫生經過研究，發現他的肥胖已經嚴重影響了他的健康，於是針對他的情況，提出了切胃手術。將胃切掉五分之四，讓他的食量回到正常人的水平，用控制食慾的辦法減肥。
果然，經歷了手術之後，他的食量和普通人一樣。經歷了一年時間，減掉了363斤贅肉，整個人看上去也精神多了，並且身高也出現了變化，從原來的1.81米，變成了1.83米，減肥成功後，在2019年5月11日，舉辦了一次公益演講，將自己的減肥故事分享出來。
在減肥之前，他一直都不敢想像愛情是什麼，因為對於一個過於肥胖的人來說，交朋友都是一件很難的事情，更別說愛情了，但是誰心裡沒有對愛情的渴望呢？王浩楠也有，他減肥也是為了自己也是為了愛情和幸福，蒼天不負有心人，他不僅減肥成功，還找到了有位美麗的女友，收穫了愛情。
為了減肥，王浩楠對自己控制的非常好，就算是過年期間也不吃肉，只吃青菜，每天堅持鍛鍊4個小時，每天在直播平臺分享自己的生活，讓大家一起監督自己，同時也用自己的故事鼓勵那些想要減肥的人。
雖然減肥成功，但是因為減肥的速度過快，他的身上還留下了40多斤的皮，動一下就能看到皮在甩動，王浩楠也表示，自己還會進行一次手術，將這些多餘的皮割掉，不然厚重的皮容易滋生真菌，影響健康。