昔者楚靈王好士細腰，故靈王之臣皆以一飯為節，脅息然後帶，扶牆然後起。比期年，朝有黧黑之色。」——《墨子·兼愛中》
「楚王好細腰，宮中多餓死」，以前我以為這種為了減肥而活活餓死的情況只是歷史書上的個別案例，但看看現在這個社會，女子對於「瘦」的追求真的到達了一種無法理解甚至匪夷所思的地步。
不知從何時開始，「白瘦幼」成為了判斷女性是否好看的唯一標準，畸形的審美觀導致如今的女孩子們體重但凡過了100就一定會覺得自己胖，人人都在追求女明星的身材，甚至不惜採用節食、催吐、束腰等各種不健康的減肥方法，吃沒有處方的減肥藥而吃出身體問題的更是大有人在。
面對這種情況商家也在推波助瀾，比如說如今流行的「BM女孩」，正是因為BM這個牌子從來只有小碼，連中碼的衣服都沒有，不瘦成皮包骨根本穿不了他家的衣服。
這種減肥以及這種審美當然是一種病態，不過對於有一些真的非常胖的人來說，減肥卻是的的確確需要進行的。就像人太瘦了容易導致各種病症一樣，人太胖了也是如此，不僅行動不便，什麼高血壓高血脂高血糖冠心病等等亂七八糟的毛病全都湧來，並且外表上也的確不太美觀。
山東的王浩楠曾經就是一個胖過頭了的人。王浩楠年紀不大，1999年出生的他至今不過也才21歲，但他的體重竟達到過668斤。是的你沒看錯，就是600多斤，真一個人抵得上普通的五六個人。這一切還要從他小時候說起。
王浩楠小時候就顯示出不太一樣的特質，他特別能吃，而且長得特別胖。小孩子胖點那叫可愛，可3歲的時候就有五六十斤呢？是的你沒看錯，一個3歲的小孩子有這麼重，簡直不可思議。
王浩楠的父親察覺到不對，當即就不準他吃零食，可王浩楠體重還是噌噌噌往上漲。其實這裡王爸爸走進了一個誤區，他雖然不準王浩楠吃零食，但卻不介意王浩楠一頓吃掉好幾碗飯或者五六個大饅頭以及各種肉食，但實際上真正長胖的正是這些富含碳水化合物的主食。
一天天長大的王浩楠實在是太胖了，在學校裡也沒辦法跟同學好好相處，因此王爸爸乾脆送他去學體育，專門練柔道跟摔跤。這一下更不得了，運動完以後王浩楠特別餓，體校讀了幾年，體重從300多斤變成了400多斤。
說實話這麼胖不僅對身體健康有危害，連就業都受歧視，找各種各種無門的王浩楠只能在家當起了主播，靠著非同尋常的體重博博眼球。可如果能夠變成正常人，誰會樂意胖成這樣呢？因此在20018年的「世界防治肥胖日」，王浩楠看到了一個名為「尋找山東第一胖」的公益活動時，忍不住趕緊報名參加了。
這個活動是由山東大學齊魯醫院牽頭，聯合省內十餘家知名三甲醫院共同舉辦的，非常靠譜。他們在審核了王浩楠的條件後立刻將他選取為志願者，開始幫助他減肥。
經過檢測，醫生們發現王浩楠的體重指數高達102㎏/㎡，要知道之前的「全國第一胖」也只有99kg/㎡的體重指數，正常的體重指數一般都是在20左右，超過30就是極度肥胖，王浩楠這都超過好幾個30了。
醫生告訴王浩楠他這種情況只能通過切胃手術來縮小胃的面積，從而減輕他的食慾。王浩楠知道自己的體重還有救後立刻點頭，並且之後還一直嚴格控制飲食，還加上了身體鍛鍊。以前王浩楠每次運動過後總是會吃的更多，久而久之他都不敢運動了；但是切除了胃之後他就算運動再狠能吃的都有限，自然就能瘦下來。
王浩楠的下一步的目標是要控制在180 以內，同時他在健身房的時候還認識了一位名為張敏的女孩，張敏有感於他的毅力，在王浩楠成功減掉368斤的時候終於答應了他的追求。如今他已經成功用一年時間減掉了400多斤，現在只有268斤，成為了不折不扣的「勵志王」。
有人問起王浩楠能夠減肥成功的訣竅是什麼，王浩楠表示切胃只是不得已的手段，真正有用的還是管住嘴，邁開腿。所以各種想要減肥的小姐姐小哥哥們，不要瞎吃一些減肥藥或者用一些特別傷身體的方式，真正減肥的訣竅絕不是不吃，而是少吃加多運動哦。