當感到小腹有墜痛感的時候，女性可能會比較擔心，會及時去檢查，但對很多男性來說，可能他們就會覺得有點矯情了，男子漢大丈夫，又不是什麼大病，這點小痛難道都忍不了？
殊不知，沒有一種大病是突然出現的，都是沒有把小毛病當回事，一天一天拖出來的！生活中，很多男性都是家裡的頂梁柱，更應該關注自己的身體健康，經常小腹墜痛，可能跟以下幾種疾病有關，早點了解早篩查，別總是一味的硬扛。
現在生活和工作的壓力都比較大，男性長時間處於高壓狀態中，精神壓力過大、情緒焦慮緊張，可能會引起小腹墜痛。
小腹墜痛，可能是前列腺出現病變了，這是比較多見的一個原因。很多男性有憋尿的習慣，也不像很多女性那樣注意個人清潔與衛生，時間久了，前列腺炎就容易找上門，小腹墜痛脹痛、尿急、尿頻、尿痛是常見的症狀。
可能是腸道出問題了，腸炎所致。夏天到了，晚上下班後和三兩好兄弟相約路邊攤，一邊喝啤酒一邊吃燒烤，吹著晚風聊著理想，現在又盛行「地攤經濟」，更是有各種小吃，但這些食物直接暴露在空氣中，容易被灰塵和細菌汙染，經常吃就容易引起小腹墜痛、拉肚子等不適。
如果體內長了結石，也會引起小腹墜痛，比如說尿道裡長了結石，小腹就會墜痛或絞痛，嚴重時，疼痛可能還會放射到大腿內側，還會影響到正常的排尿。
還可能肝肝膽疾病也有關係，肝膽同源，位置也相近，比如慢性肝炎或者膽囊炎等，發作時也會引起小腹墜痛。
引起男性小腹墜痛的原因有很多，應當及時去檢查一下，找出源頭，才能採取針對性的緩解措施。除了積極治療，在日常生活中，建議男同胞們也要做好以下幾件事：
注意個人清潔，前列腺所處位置比較隱匿，透氣性差，伸縮的同時容易藏有汙垢，進而引起感染，最好每天都要及時換洗內褲，清潔身體，保持乾淨衛生，能有效預防細菌感染。
改掉憋尿的壞習慣，憋尿對膀胱、尿道等多個部位的健康都不利，有尿意時最好及時排尿，不要硬憋。
也要注意健康合理的飲食，少吃路邊攤和生食，一日三餐要定時定量，尤其不能忽略早餐，在一定程度上能夠預防長結石，保護腸道和膽囊的健康，進而就能避免小腹墜痛。
平時也要注意養肝，儘量別熬夜，別喝酒，別動不動就發脾氣。
學會減壓，調節不良情緒，可以通過運動、向他人傾訴的方法來調節，這能增加機體的抵抗力和抗病能力。
另外，也希望男性端正對體檢的態度，定期體檢，不要覺得小毛病忍忍就過去了，或者哪裡疼了，隨便買點藥吃，一定要查明病因，才能對症下藥。
綜上所述，男性經常感到小腹有墜痛感，十有八九跟以上幾個原因有關，原因不同，對身體的影響不同，緩解方式也不同，預防的側重點也不一樣，只有揪出病因，才能更好的緩解和預防小腹疼痛。