有的女性月經來得很早，有的女性月經來得很遲，而且，女性月經在28天到40天之間都算正常。月經早來還是晚來，對女性來說很重要，因為女性認為月經周期長短，影響絕經年紀和衰老速度。但是，女性到底多長時間來一次月經好每次排多少經血才算是正常呢
女性月經間隔多長時間來一次好？
其實，女性30天來一次月經是最好的，因為30天這個時間不早不晚，只要月經周期規律，女性就時一個月來一次。而且，月經規律代表體內的激素水平正常，子宮和卵巢很健康，女性內分泌也很穩定。這樣的女性除了氣色好看，人顯得年輕漂亮，身體也會很健康。
月經周期規律是指上一次月經最後一天，到下一次來月經，時間長達30天。還有，會在月經周期中間那一段時間，體溫升高到37度，卵子開始排出。這段時間女性體內的雌激素水平最高，臉上也容易長痘痘，千萬不要擠破了，以免在臉上留下疤痕。
月經保持在30天來一次的好處，是女性要想生孩子的時候，方便測算排卵時間增加受孕成功率。就算是不需要生孩子，在到了時間還沒有來月經，並且推遲10天的時候，就能做到心中有數，也可以測試出有沒有懷孕。月經在30天左右來一次的好處，還有女性絕經年紀也會晚一點。這是因為女性月經周期穩定，體內雌激素正常分泌，不會刺激卵巢早衰，而且，子宮也不會因為雌激素失調長出奇怪的東西，傷害身體健康。
女性每次來多少經血算正常？
每次排多少經血才正常，其實是有個計算公式的，女性都跟著學一下。而且，要是排出的經血太少，就說明女性需要補充氣血。但女性排出經血太多，就說明女性健康出現問題了，必須要趕緊查清楚，把身體調理好。雖然都說女性經血不小於20毫升，不超過80毫升都算正常，但大部分女性的月經都是在30毫升到50毫升，要是經常在80毫升左右，女性很容易貧血，子宮和卵巢也容易出現問題。
女性每次排出的經血是否正常，女性可以這樣計算，就是在經血最多的前三天內，每天2個小時換一次衛生棉，換5次衛生棉都被浸透。而且，前兩天晚上用一片大的衛生棉，也會被浸透，到了第三天晚上用的衛生棉就一點點，第四天晚上衛生棉很乾淨，就算在白天經血量很少，中間那一塊都沒浸透。血塊也消失得乾乾淨淨，經血顏色還變成了暗紅色，甚至有點發黑，而在第五天的時候就走的很乾淨。
所以，女性計算自己月經量是否正常，就看來月經到月經結束，溼透的衛生棉有幾塊。一般在10片到15片左右是正常的，不管是大於還是小於這個範圍，都是在暗示女性要調理身體。女性要是忽視了這個情況，受傷的就是子宮和卵巢，甚至會比其他女性老得快一點。