女人30歲長痘,與20長痘與什麼區別?注意這幾種痘痘越擠越嚴重

30歲女人臉上的痘痘，和20歲少女的痘痘是不同的，雖然它們的成因各種各樣，但顯然有一個共同點，那就是，都跟身體狀況有關。假如你已經年近30，或者30出頭，臉上長痘痘的時候，就不在是荷爾蒙過剩，也不是青春的表現，可能是不良習慣導致的內分泌失調，所以不能視若無睹。我們先得根據長痘痘的部位判斷一下到底是怎麼回事，再想辦法消除痘痘。

　　30歲女人臉上的痘痘，和20歲少女的痘痘是不同的，雖然它們的成因各種各樣，但顯然有一個共同點，那就是，都跟身體狀況有關。假如你已經年近30，或者30出頭，臉上長痘痘的時候，就不在是荷爾蒙過剩，也不是青春的表現，可能是不良習慣導致的內分泌失調，所以不能視若無睹。我們先得根據長痘痘的部位判斷一下到底是怎麼回事，再想辦法消除痘痘。

　　一、痘痘長在額頭上

　　如果你的痘痘只長在額頭上，它在提醒你，最近生活作息是不是太不規律了？不管是加班還是熬夜還是失眠，總之肝臟累積了過多毒素，已經嚴重內分泌失調，所以才在額頭上長出很多痘痘。對付這種痘痘，除了要用藥物「安撫」之外，最關鍵的是要改變眼下的作息時間，改善睡眠質量，來調理生活。

　　二、痘痘是在眉心的地方

　　這裡的痘痘可能是心火過旺。可能是心臟有問題了，假如你最近真的有胸悶、心悸的情形出現，還是建議你去醫院做個檢查，因為這些都是心臟活力減弱的表現。

    三、痘痘長在鼻子兩側

　　可能是說明你胃火比較旺盛，或者最近消化不大好。一般來說，經常便秘的姑娘，就很容易在鼻子周圍長痘痘。所以，這時候姑娘們就要注意忌口了，少吃刺激性強的東西，如：辛辣、油膩、或者是油炸食品，儘量把胃火降下去，痘痘也就慢慢平復了。

　　四、嘴巴周圍長痘痘

　　可能是腸道有問題了。所以，鼻子周圍長痘痘的，嘴巴周圍也往往不能倖免。因為，腸胃是一體的，所以，清腸降火排毒才是對付這類痘痘的關鍵，飲食要注意以清淡為主。多喝點粥水，或者清湯。

　　

　　五、要注意這幾種痘痘越擠越嚴重？

　　臉上有的痘痘的人，很多人管不住手喜歡去擠痘痘，以為擠了痘痘，裡面出來白膿就是把有害物質擠出來，過幾天就好了，痘痘裡擠出的白膿是什麼？

　　白膿其實是痘痘發炎過程中皮膚分泌的油脂所造成的混合物，加上皮膚的毛細血管擴張破裂的原因，所以擠壓出來除了白色外，有些會流血。而白膿的形狀不同，成分也會不同。

　　條形狀很可能是粉刺栓，主要含有的成分有皮屑、皮脂以及馬拉色菌等細菌，而且多數粉刺栓中含有蟎蟲。

　　液體狀可能是皮脂的分泌物，是脂肪酸，這是因為皮脂過多分泌導致皮脂腺中釋放出遊離的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌後形成的痘痘。

　　痘痘千萬千萬千萬不能自己擠，擠的力量同時有往外的力量和往內的力量，往內力量過大，可能會將炎症性丘疹擠進真皮層。而且你的手是有細菌的，在擠痘痘時皮膚出現破損，於是細菌就從這個缺口大舉入侵。

　　本來長痘痘這個地方就已經聚集了大量的白細胞和炎症因子，因為你用手擠又招來一波細菌，就誘發更多的炎症因子，所以這個地方的炎症就特別厲害，痘痘反反覆覆。

　　一般來說，30歲以後長痘痘，大都是因為內分泌失調，誘因是生活作息、工作壓力、飲食不當等。為了不讓「第二青春期」出現，在工作和生活中，要保持良好心情，儘量不要給自己太大壓力。努力讓體內的荷爾蒙保持平衡，這樣才能讓皮膚回到應有的平滑狀態。一個輕鬆樂觀的狀態，任何時候，對任何疾病都有治療作用。所以，不管臉上的痘痘讓你多煩，都儘量要心情愉悅。