肝是人體內承擔最多功能的器官之一，它不僅參與解毒與代謝，還要平衡體內多種激素、消化與儲存能量。
肝臟疾病雖然在發病初期沒有疼痛的表現，但會向人體發出一些警示信號，許多肝癌一旦發現即屬晚期，也是因為我們不重視早期肝臟不好的信號，所以，必須時時留心一些肝臟不好的症狀。
嚴重肝病初期「不痛不癢」，但若有8種異常，或是肝「求救」信號
1、脾胃：噁心厭油膩、食慾差，消化道出現異常
此為多數肝炎患者的症狀，患肝炎後，分泌膽汁的功能下降，進而影響脂肪的消化，故食厭油性食物，又因胃腸功能失調，也影響食物的消化和吸收，導致食慾下降，常放屁等消化道異常。
2、肝區：右上腹隱作痛；
肝癌的早期疼痛症狀由於不強烈，容易被患者忽略。但是從臨床經驗來看，實際上大多數患者的早期症狀是右上腹鈍痛，隱隱作痛。
3、面部：臉色暗淡，黃疸症，皮膚瘙癢；
肝血不足時，會影響血液循環，引起貧血，導致氣色不佳，導致整個面部蠟黃暗淡。
肝功能異常，還可引起膽汁分泌和排洩障礙，引起黃疸症狀。而且黃疸還會引起皮膚中膽鹽增多，從而讓皮膚莫名的瘙癢，而且是越抓越癢。
4、在口：口腔潰瘍，口乾口臭；
如果有慢性肝損傷時，而肝炎仍活躍。有一部分人肝火較旺，陰虛火旺，所以常口乾。而肝臟有分泌膽汁的作用，肝炎時膽汁分泌出現異常，膽汁反流就會出現口苦的感覺。
5、膀胱：尿液呈黃色，尿液燥味重；
肝炎病人易出現黃疸的情況，細胞受損後會釋放血紅蛋白，再經代謝分解，就會形成膽紅素。結果造成尿顏色改變，尿變深，呈茶色。
6、肝區口：悶脹，易令人作嘔；
B肝患者常會有肝區悶脹，疼痛，就像脹痛、鈍痛或針刺樣痛，包括右上腹或右背，這是由於肝炎病毒引起肝臟腫大，使肝被膜張力增大，炎症波及到周圍組織導致的。
7、眼睛：眼睛發黃，乾澀發癢，黑眼圈明顯；
從中醫角度來說，肝開於目，若肝血不足，眼睛得不到充足的營養，就容易乾澀、疲勞，眼白也可能變黃。
8、精神：經常疲倦乏力，神採黯淡。
由於肝功能出現問題，會導致人體因肝血不足，腦部缺血缺氧，還會造成乏力現象，常常會感到疲憊無力，而且神採黯淡。
中醫反覆強調：這些症狀佔2個以上，說明肝受到嚴重損傷了，如果佔得越多，體內肝毒越多！一定要及時養肝，避免發展成嚴重肝病！
肝不好別大意：牢記3個養肝「秘籍」，排出肝毒，肝臟好如初
1、護肝操多做一點
具體操作：讓雙手緊握一側大腿根部，再稍微用力向下摩擦腳踝。
接著再由下至上地摩擦大腿根部，或兩掌可將小腿一側的腿肚夾住，再旋轉揉動數次，直至雙手累了為止。稍作休息，換腿再揉一下腿部的肚臍就好了。
2、心態控制好一點
中醫認為「怒傷肝」，當我們發脾氣，生氣時，對肝臟有極大的損傷。毫不誇張的說，就像那個小刀在肝上劃了一個口子，因此，一定要少生氣，減少對肝的傷害。
3、養肝茶多喝一點
經常喝水，對我們的肝臟同樣有很多的保護作用，而要想讓養肝效果更好，喝茶時，開水中加入養肝護肝的藥食同源食物，效果更佳，中醫推薦：常喝菊花決明子茶；
推薦養肝小經方：準備菊花、枸杞、牛蒡根、金銀花、決明子、桂花調配成茶包，沸水泡5分鐘，堅持每天喝1杯，清肝明目，降肝火、解肝毒、去油膩，1個月後肝會感謝你！
1、菊花：散風清熱、平肝明目、清熱解毒；
2、決明子：清肝明目，潤腸通便，增強肝臟排毒能力；
3、蒲公英：入肝經，清熱解毒，消腫散結；
4、牛蒡根：清熱解毒、散風熱，消毒腫之功效；
常言道：養肝就是養命！人體28天一個循環，肝臟也是這樣，堅持喝1個月後，肝毒少了，肝會越來越輕鬆，生病也更少，壽命自然更長。
自己湊材料比較麻煩，可以試試上述為您調配好的同款茶包，祝君養出好肝。