早餐就給家人喝這湯,味道鮮美湯汁濃稠不寡淡,10分鐘就能上桌

2021-02-16 小小曦家常菜譜

雖說早餐是必須得吃的,但是有的人剛起床,確實是沒有胃口吃飯,那麼在這個時候,我們其實可以選擇喝上一碗熱騰騰的湯,清清淡淡的,還能暖暖胃,這也是一個非常不錯的選擇,早餐的時候,來上一份湯或者是粥,都是很不錯的,給大家分享一道山西老百姓非常喜歡的西紅柿雞蛋拌湯,主要是以麵粉為主料,而麵粉的營養成分也是非常高的,而且被食用下去,也是很容易就被人體消化吸收的,還能養胃。

這道拌湯其實便是用平常我們炒制西紅柿雞蛋的方法,炒好菜之後,加上水,待水開後倒上和好的麵疙瘩,煮開後就可以開吃了,非常的簡單快手,這樣也不會浪費時間,許多人喜歡賴床,那麼學會了這道西紅柿雞蛋拌湯後,我們也就是早起上10分鐘的事,一頓營養美味的早餐就解決了,所以這道拌湯是非常適合喜歡睡懶覺人做的,簡單的做法,連廚房小白也是可以輕鬆上手的,非常建議大家學著做一做,下面我便將拌湯的做法分享給大家。

西紅柿雞蛋拌湯的做法:

備用食材:普通麵粉100克,雞蛋1個,西紅柿1個,油適量,鹽適量,蔥適量;

製作過程:第一步,西紅柿清洗乾淨後,在底部劃十字,放在開水中焯燙一下,揭掉西紅柿的皮,切成小塊,同時將蔥切成小段;

第二步,鍋裡添上油,待油熱後,將打散的雞蛋液倒在鍋中,攤成雞蛋餅;

第三步,攤好的雞蛋餅用鏟子鏟碎,倒上蔥花和切好的番茄塊,開始煸炒直至番茄變軟;

第四步,番茄炒軟後,倒上適量的清水,在等水開的過程中,開始和麵疙瘩;

第五步,準備好的麵粉倒在盆中,一邊一點點的往進加水,一邊用筷子不停地攪拌著,直至呈現均勻的疙瘩狀;

第六步,待鍋煮開後,將攪拌好的麵疙瘩倒入,即快速的攪散,煮至將熟的時候,加上少許的鹽調味即可。

烹飪小技巧:1、和麵疙瘩的時候,一定要一點一點的往進加水,並且要不停地攪拌,直至呈現均勻的疙瘩狀,切忌一次倒入太多的水,就跟我們和面的時候是一個道理,並且要先煮湯,再和麵疙瘩,因為麵疙瘩放的時間長了可能會變形粘在一起。

2、這道西紅柿雞蛋拌湯是非常適合早餐時分喝的,在早餐的時候,就給家人喝這湯,味道鮮美,湯汁濃稠不寡淡,而且做法簡單,不費時間,10分鐘的時間就能上桌了,非常的省事,所以非常建議大家在家學著做這道西紅柿雞蛋拌湯。

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